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Itinéraires et pistes cyclables

Traversée des Alpes suisses — L'itinéraire nord-sud

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Traversée des Alpes suisses — L'itinéraire nord-sud

André

Traversée des Alpes suisses — L'itinéraire nord-sud

Sortie à vélo - Collection par Kristof

8

jours

2-4 h

/ jour

370 km

4 160 m

4 180 m

Des sommets enneigés, des panoramas à couper le souffle, des lacs uniques : on ne se lasse jamais de la Suisse. De tels paysages se méritent : vos mollets vont brûler et votre pouls va parfois grimper en flèche, mais vos yeux s’ouvriront un peu plus grand à chaque virage et sur chaque crête. Une telle traversée des Alpes est une expérience que vous n'oublierez jamais.

L'itinéraire nord-sud, baptisé Véloroute nationale 3 en Suisse, vous mène de Bâle, au carrefour des trois pays avec l'Allemagne et la France, à Chiasso, à la frontière italienne. Outre les contreforts orientaux du Jura, vous traverserez les Alpes par le col historique du Gothard. En chemin, vous roulerez sur des collines douces, à travers des vignobles fertiles, des gorges escarpées et sur des routes taillées dans la roche au-dessus de lacs ressemblant à des fjords.

La plupart des étapes sont difficiles, car vous franchirez plusieurs centaines de mètres de dénivelé par jour. Mais il y a aussi la possibilité de raccourcir les montées grâce au train de montagne qui vous accompagne presque partout. Il y a plusieurs hébergements à chaque étape, mais il est conseillé de réserver suffisamment tôt. L'été est la période la plus propice pour ce Tour. En plus des vêtements chauds — le point culminant du voyage se trouve à plus de 2 000 mètres — n'oubliez pas votre maillot de bain, car un climat méditerranéen vous attend en arrivant dans le Tessin.

Carte

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Die Nord-Süd-Route

369 km

4 160 m

4 180 m

Dernière mise à jour : 8 mai 2024

Planifiez votre propre version de cette aventure dans le planificateur multi-jours en vous basant sur les étapes proposées dans cette Collection.

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Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Etappe 1: Von Basel nach Aarau – Nord-Süd-Route

    04:34
    56,2 km
    12,3 km/h
    800 m
    680 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    La première étape de l'itinéraire nord-sud commence directement sur les rives du Rhin dans la ville des trois pays de Bâle. Vous traversez la vieille ville, puis suivez la Birs et quittez Bâle par le parc verdoyant, où une maquette grandeur nature d'un dinosaure vous accueille.

    

    Après presque 20 kilom

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  2. 04:40
    57,1 km
    12,2 km/h
    260 m
    210 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Après les nombreux mètres de dénivelé de la dernière étape, c'est maintenant beaucoup plus plat et le paysage a changé. Plus de la moitié du parcours passe désormais dans la vallée de la Suhre.

    

    La piste cyclable sur la Suhre est extrêmement idyllique. Alors que les champs à gauche et à droite du chemin

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  4. 03:58
    54,1 km
    13,7 km/h
    460 m
    460 m
    Ferry
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux. Le Tour inclut des traversées en ferry.

    L'étape d'aujourd'hui est consacrée au lac des Quatre-Cantons. Le paysage est unique : des montagnes enneigées se dressent sur le rivage, le panorama depuis les remblais impressionnants est à couper le souffle. Même si vous pédalez presque toujours au fil de l'eau, vous avez quelques mètres de dénivel

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  5. 04:07
    38,7 km
    9,4 km/h
    1 140 m
    130 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent être non goudronnées et difficiles d'accès.

    Aujourd'hui, vous avez la scène du roi devant vous. C'est "seulement" environ 40 kilomètres, mais tout est en montée. La récompense de vos efforts sont des vues à couper le souffle et un paysage comme d'un autre monde.

    

    Les premiers kilomètres depuis Flüelen sont encore assez plats. Vous traversez l'étroite

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  6. 02:21
    26,1 km
    11,1 km/h
    680 m
    970 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Aujourd'hui, le célèbre col du Gothard est au programme. Depuis des milliers d'années, c'est l'un des passages les plus importants des Alpes et les cyclistes en particulier le craignent. Non pas parce que l'allée est particulièrement raide, mais les dix kilomètres de pavés sont une expérience limite

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  7. 04:05
    62,9 km
    15,4 km/h
    140 m
    1 060 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    C'est plus ou moins la différence d'altitude, maintenant c'est presque tout en descente. Dans l'étape d'aujourd'hui, vous suivez le Tessin, le fleuve qui a donné son nom au canton, sur plus de 60 kilomètres.

    

    La vallée est très étroite et il est impressionnant de voir comment les différentes voies de circulation

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  8. 03:06
    38,1 km
    12,3 km/h
    390 m
    350 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Vous quittez Bellinzona sur les rives du Tessin. L'ascension du col du Monte Ceneri commence à Cadenazzo. Il monte pendant cinq bons kilomètres jusqu'à ce que vous ayez surmonté le dénivelé de 350 mètres.

    

    La descente du col, certes peu spectaculaire, est confortable et pas trop raide. Vous quittez bient

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  9. 02:46
    37,3 km
    13,5 km/h
    290 m
    320 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    La huitième et dernière étape de l'itinéraire nord-sud donne au tour un final digne. Bien sûr, le paysage est également enchanteur ici, mais diffère grandement des dernières étapes.

    

    Le lac de Lugano se niche comme un fjord dans le paysage montagneux aux allures méditerranéennes avec ses cèdres, ses pins

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Collection Stats

  • Tours
    8
  • Distance
    370 km
  • Durée
    29:36 h
  • Élévation
    4 160 m4 180 m

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