komoot
  • Itinéraires
  • Planificateur d'itinéraire
  • Fonctionnalités
9
408

Betty Achrainer

Map data © OpenStreetMap contributeurs
À propos de Betty Achrainer

Mountain goat living in Berlin, exploring Europe in search for trails, views and adventures. 💚

Distance

19 901 km

Temps écoulé

1713:45 h

Collections personnelles
Activité récente
  1. a fait une randonnée.

    il y a 17 heures environ

    Lil’ lush evening 🏃🏻‍♀️🫶🏼👯‍♀️

    00:46
    4,93 km
    6,4 km/h
    50 m
    50 m
    , et 49 membres aiment ceci.
    1. il y a 16 heures environ

      Un peu de course pour récupérer en chemin et rentrer à pied le long du ruisseau, entre forêts et prairies, avant que la pluie ne vous dise à nouveau bonjour. 🫶🏼

      Traduit avecTexte d'origine
  2. a fait du gravel.

    2 jours environ

    , et 86 membres aiment ceci.
    1. 2 jours environ

      J'avais besoin d'un peu de soleil, de récupération des jambes après mes courses du week-end et j'ai également dû tester si je sais encore faire du vélo. 😂 Petite vrille parfaite sur toutes sortes de surfaces, assaisonnée d'une montée petite mais épicée qui m'a valu de belles vues !! Une heure bien dépensée. 🫶🏼

      Traduit avecTexte d'origine
  3. a fait une course à pied.

    4 jours environ

    04:40
    24,0 km
    5,1 km/h
    1 690 m
    1 830 m
    , et 115 membres aiment ceci.
    1. 4 jours environ

      Un jour, je vais faire ce parcours sous le soleil avec des chemins et des prairies un peu secs... 😅 D'ici là, je vais continuer à répéter le thème des conditions humides et brumeuses. Aucune vue et pentes très glissantes. Mais aussi des forêts magiques, des chants d'oiseaux et des cerfs. Pas de monde

      Traduit avecTexte d'origine
  4. a fait une course à pied.

    5 jours environ

    01:08
    9,88 km
    8,7 km/h
    250 m
    250 m
    , et 93 membres aiment ceci.
    1. 5 jours environ

      Enfin de retour dans les montagnes - et comment pourrait-il en être autrement, il pleut. 🥲 J'ai attendu la fenêtre de pluie la plus légère et j'ai fait un petit tour autour du capot. Plus que 4 semaines avant le prochain grand événement. 🫶🏼

      Traduit avecTexte d'origine
  5. a fait une course à pied.

    26 mai 2024

    , et 157 membres aiment ceci.
    1. 26 mai 2024

      De Schöneberg à Tegel. Il y a encore de nouveaux chemins à découvrir à Berlin. Vert, au bord de l'eau, beaucoup d'ombre, peu de monde. 🙃 10/10 recommande. Et même si j'ai terminé ma course plus tôt parce que mon niveau d'énergie est faible, vous pouvez simplement continuer « pour toujours ». 🫶🏼

      Traduit avecTexte d'origine
  6. a fait une course à pied.

    21 mai 2024

    00:42
    6,23 km
    8,9 km/h
    20 m
    20 m
    , et 112 membres aiment ceci.
    1. 21 mai 2024

      Aime-moi ces chaudes soirées d'été. Habituellement, je n'aime pas m'entraîner tard, mais d'une manière ou d'une autre, j'ai l'impression que je dois profiter de la saison/de la météo tant que cela dure. ☀️

      Traduit avecTexte d'origine
  7. a fait une course à pied.

    19 mai 2024

    01:59
    17,6 km
    8,9 km/h
    50 m
    70 m
    , et 134 membres aiment ceci.
    1. 19 mai 2024

      Eh bien, il n’y a pas de montagnes mais au moins beaucoup d’eau pour couler. J'ai toujours préféré courir au bord de l'eau, je ne sais pas pourquoi, c'est juste apaisant, beau et souvent vert - surtout ici à Berlin. Et on peut avoir de longs tronçons sans circulation, ce qui est une bénédiction pour

      Traduit avecTexte d'origine
  8. a fait une course à pied.

    18 mai 2024

    00:58
    8,55 km
    8,8 km/h
    50 m
    40 m
    , et 103 membres aiment ceci.
    1. 18 mai 2024

      Les courses faciles sont importantes et je n'arrive pas à courir plus lentement que je ne le voudrais - comme la plupart des gens. On dit « courir lentement pour aller vite » et même si tout le monde n'est pas pareil, c'est une bonne chose de courir plus lentement que possible. Il n’est pas nécessaire

      Traduit avecTexte d'origine
  9. et ont fait une course à pied.

    16 mai 2024

    , et 139 membres aiment ceci.
    1. 16 mai 2024

      Beau jogging matinal au bord de l'eau pour rattraper et profiter du soleil et de l'air frais. Nous nous sommes offert du café et des croissants à la fin. 🥰

      Traduit avecTexte d'origine
  10. et ont fait une randonnée.

    15 mai 2024

    00:37
    1,97 km
    3,2 km/h
    30 m
    100 m
    , et 87 membres aiment ceci.
    1. 15 mai 2024

      L'eau est déjà étonnamment chaude, ce qui rend encore meilleure une journée parfaite pour une première baignade cet été. Personne, temps magnifique et compagnie géniale. Quel régal! 👯‍♀️

      Traduit avecTexte d'origine
  11. loading