Bizarre cliffs and gentle valleys – Ith Hils Trail in Germany

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Sentiers et itinéraires de randonnée

Randonnée - Collection par Weserbergland

jours

2-4 h

/ jour

81,2 km

1 990 m

2 010 m

Between Hanover, Bielefeld and Göttingen lie two mountain ranges that few people have ever heard of: Ith and Hils. You wouldn’t expect to find so much untouched nature here, but there are countless impressive rock formations, ancient beech forests and picturesque meadows are waiting to be explored.

The Ith Hils Trail connects these two mountain ranges’ ridge paths to form a varied circular hike that has already been designated as a quality trail by the German Hiking Association. Across seven stages, you hike over narrow mountain ridges, past impressive rocks and popular climbing areas. You explore dense deciduous forests and gentle valleys flanked by natural mountain meadows and wooded hills. En route, you climb a few lookout towers, squeeze through narrow caves and relax in the Ith Sole Therme thermal bath.

When you hike this long-distance hiking trail you will pass narrow, natural paths. The route is sometimes overgrown with roots or very rocky, so you need surefootedness and sturdy shoes. On the whole, it’s still doable for beginners and the paths are a lot of fun. The hike is particularly impressive in autumn when the beech forests change colour and mist hangs between the rocks.

The official starting point is in Coppenbrügge municipality, which you can reach either by car or by train. You can start in any other of the towns along the way too. The official Ith Hils Trail is 82 kilometres (51 miles) long. However, as you have to leave the trail to find accommodation in nearby towns, the respective stages are somewhat longer. You can plan this detours just as individual as you like.

We recommend booking your overnight stays in advance as there is very limited space. You can find all information on accommodation in the individual stage descriptions. As you will rarely have the opportunity to stop for refreshments along the way, you should remember to take enough water and food with you so that you have plenty of supplies throughout the day.

Carte

Faites-le vous-même

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Ith-Hils-Weg

81,5 km

2 000 m

2 010 m

Dernière mise à jour : 18 avril 2024

Planifiez votre propre version de cette aventure dans le planificateur multi-jours en vous basant sur les étapes proposées dans cette Collection.

Tours

Map data © OpenStreetMap contributeurs
Etappe 1: Von Coppenbrügge nach Wallensen – Ith-Hils-Weg
04:15
14,5 km
3,4 km/h
420 m
350 m
Intermédiaire
Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.
Le point de départ officiel de l'Ith-Hils-Weg se trouve devant le Felsenkeller à Coppenbrügge. Après seulement quelques mètres, la première montée vous attend. Bientôt, la dense forêt de hêtres vous a englouti et lorsque vous atteignez la paire de rochers Adam et Eve, vous avez déjà parcouru les 200…
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Etappe 2: Von Wallensen nach Eschershausen – Ith-Hils-Weg
02:44
9,89 km
3,6 km/h
140 m
250 m
Intermédiaire
Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.
Aujourd'hui, vous pouvez vous attendre à une randonnée variée entre des falaises extraordinaires et le long de paysages de prairies pittoresques. Au point de départ où vous avez quitté hier l'Ith-Hils-Weg, vous reprenez aujourd'hui le chemin. La falaise d'Hammerslust, que vous atteindrez peu après, est…
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Etappe 3: Von Eschershausen nach Grünenplan – Ith-Hils-Weg
02:40
9,07 km
3,4 km/h
260 m
290 m
Intermédiaire
Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.
L'étape d'aujourd'hui n'est pas longue, mais il y a une bonne montée devant vous. Cependant, les nombreuses vues sur les environs compensent l'effort. Depuis Holzen, vous montez pas mal. Vous contournez en arc de cercle les derniers contreforts de la crête de l'Ith et marchez maintenant en direction…
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Etappe 4: Von Grünenplan nach Delligsen – Ith-Hils-Weg
03:33
12,3 km
3,5 km/h
270 m
360 m
Intermédiaire
Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.
Aujourd'hui, vous pouvez y aller un peu plus détendu, car cette étape n'est pas non plus particulièrement longue. Au lieu de rochers bizarres et de falaises abruptes, ce sont des paysages romantiques de forêts et de prairies qui vous attendent aujourd'hui.

Depuis Grünenplan, votre chemin vous mène d'abord…
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Etappe 5: Von Delligsen nach Duingen – Ith-Hils-Weg
03:59
13,6 km
3,4 km/h
440 m
230 m
Intermédiaire
Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.
Sur la cinquième étape de l'Ith-Hils-Weg, vous laissez lentement derrière vous le paysage vallonné pittoresque du Leinebergland et celui-ci redevient accidenté et plus raide. Vous le remarquerez lors de la première montée de la journée vers le Steinberg. Le long de la lisière de la forêt, vous suivez…
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Etappe 6: Von Duingen nach Salzhemmendorf – Ith-Hils-Weg
03:49
13,2 km
3,5 km/h
280 m
450 m
Intermédiaire
Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.
Lors de la visite d'aujourd'hui, vous suivez la crête vers le nord-ouest. Au Leineberglandbalkon, vous pouvez faire une première pause et profiter de la vue sur les environs. Le petit refuge couvert est situé légèrement au-dessus du sentier de randonnée et offre une superbe vue panoramique de Hanovre…
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Etappe 7: Von Salzhemmendorf nach Coppenbrügge – Ith-Hils-Weg
02:25
8,72 km
3,6 km/h
190 m
100 m
Intermédiaire
Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.
Comme la dernière étape de l'Ith-Hils-Weg est très courte, vous pouvez y aller doucement aujourd'hui. Vous suivez d'abord la voie ferrée jusqu'à Lauenstein, où vous pourrez vous rafraîchir dans la piscine naturelle. La piscine extérieure est située directement sur le sentier de randonnée et est ouverte…
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