Au cœur de la nature francilienne — 7 trails à l'est de Paris

Pratiquer le trail à Paris peut avoir un petit air de provocation. Or, la région parisienne se prête particulièrement bien à la pratique de la course nature. Les nombreux parcs naturels régionaux et forêts aux alentours de la capitale offrent de belles parenthèses vertes. Contre toute attente, les vallons de la région Île-de-France présentent aussi un dénivelé assez fort.

Certes, on est loin des massifs montagneux et des parcours de trail épiques. Mais les circuits autour de Paris sont adaptés aux néophytes ou aux coureurs sur route qui se lancent dans le trail. Pas besoin de trails exigeants réservés aux pros pour se faire plaisir en bon coureur hédoniste. Cela n’empêche que vous devrez vous tester sur des côtes pentues qui surprendront même les traileurs confirmés.

Le fait est qu’il ne faut plus justifier la pratique du trail à Paris. Fini les escaliers de Montmartre ou les mille boucles dans les Buttes-Chaumont. Cette Collection des parcours de trail à l'est de Paris vous invite à découvrir de nouveaux horizons aux portes de la Ville Lumière : des courses de renom comme l'Oxy'Trail, le Trail du Soldat de la Marne, le Trail Patrimonial André d'Ormesson...

Des parcours d’initiation aux circuits plus techniques, tous les coureurs sont conviés à pratiquer leur sport favori dans des sites d’exception, méconnus des grandes masses. Des courses intimistes où l’air est frais et pur, pour le plus grand bonheur de vos poumons de sportif. Cette Collection de trails à l'est de Paris comporte sept boucles toutes différentes les unes des autres dans leur diversité et leur géographie.

Certains sites se trouvent à quelques pas du boulevard périphérique alors que d’autres sont plus éloignés. Peu importe, vous aurez toujours un métro, un tramway ou un RER qui vous déposera sur la ligne de départ d’un de ces parcours au cœur de la nature francilienne.

Niveau équipement, des chaussures de trail basiques suffisent. Pas besoin de grands crampons ou de semelles rigides. Au contraire, si vous vous initiez dans la pratique du trail, privilégiez plutôt le confort. Sauf les jours de pluie où le Gore-Tex et les semelles Contagrip ou Vibram deviennent nécessaires pour faire face aux conditions météorologiques adverses.