komoot
  • Découvrir
  • Planificateur d'itinéraire
  • Fonctionnalités
Découvrir

Faire le Tour d'Île-de-France à pied — le GR 1

Nicolas

Faire le Tour d'Île-de-France à pied — le GR 1

Randonnée - Collection par Fred Urrutia

25

Tours

148:08 h

346 mi

19 025 ft

Le GR1, aussi appelé « Tour de Paris » ou « Tour d'Île-de-France à pied », parcourt plus de 550 kilomètres autour de la capitale. Au départ de porte Maillot, il permet de s'éloigner de la grande ville pour pénétrer les sentiers bucoliques de la région parisienne.

Ce circuit de grande randonnée est l'un des plus grands et anciens, même s'il a été remanié au cours des années. En fait, ce ne sont que certains tronçons du parcours actuel qui ont été balisés en 1947 par la Fédération française de la randonnée pédestre (qui était alors appelée le Comité national des sentiers de grande randonnée), mais ils appartenaient à d'autres circuits. Détrompez-vous : le GR 1 n'est pas le premier chemin de grande randonnée, mais le premier en boucle.

Comme on a parfois tendance à oublier ce parcours mythique, j'ai eu envie de le mettre en avant dans cette Collection. Elle a pour but de vous rappeler que la nature est bel et bien présente à quelques pas de Paris. Et si vous ne me croyez pas, faites le test ! Lancez-vous sur le Tour d'Île-de-France à pied et vous verrez qu'on est très vite dépaysé.

Vous vous retrouverez au cœur des forêts et des quatre parcs naturels régionaux franciliens : le Vexin français, l'Oise, le Gâtinais français et la Haute Vallée de Chevreuse. Le chemin est jalonné de villages pittoresques au riche patrimoine architectural. Le GR 1 est donc un voyage entre nature et culture dans les confins d'Île-de-France.

Cette randonnée est tout à fait accessible grâce au terrain plat. On y trouve certains passages avec un peu plus de dénivelé, mais rien d'extravagant. Des chaussures de randonnée de tige basse ou moyenne suffiront pour cette aventure. Mis à part le segment à travers le Gâtinais, vous serez toujours près d'une commune où vous pourrez vous ravitailler. Il est donc inutile de vous surcharger.

La difficulté principale du GR 1 réside dans sa distance de plus de 550 kilomètres. Je vous propose de le réaliser en 25 étapes d'une moyenne de 20 kilomètres. À chaque fin d'étape, vous avez le choix de passer la nuit sur place (dans une chambre d'hôtel ou dans une maison d'hôtes) ou de rentrer à Paris avec le train (même si à certains endroits vous devrez prendre un bus qui vous dépose à la gare ou marcher un peu plus longtemps).

Vous avez également à disposition la trace complète pour que vous puissiez décliner cette randonnée à votre guise. L'idée est que vous soyez émerveillé·e face à la (re)découverte de l'une des plus belles régions de France, parfois négligée (à tort) par les randonneurs et les randonneuses.

Carte

loading
loading

Faites-le vous-même

Prêt à vous lancer ? Créez et personnalisez votre propre version de cette aventure en utilisant le Tour complet ci-dessous comme modèle.

Faire le Tour d'Île-de-France à pied — le GR 1

337 mi

18 550 ft

18 075 ft

Dernière mise à jour : 31 janvier 2022

Tours et Incontournables

  • Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Étape 1 : Des Ternes à Louveciennes — Le Tour d'Île-de-France à pied

    Difficile
    06:17
    14,5 mi
    2,3 mph
    1 050 ft
    800 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Le GR 1, appelé le Tour d'Île-de-France à pied, naît en fait à la limite de Paris intra muros. Cette première journée de marche consiste donc à s'éloigner du cœur de la capitale pour découvrir des contrées insoupçonnées de la région.

    

    Après avoir traversé le bois de Boulogne, vous longerez la Seine jusqu

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    06:38
    15,6 mi
    2,4 mph
    700 ft
    750 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Cette étape est à cheval entre le rayon qui sépare le point de départ et le périmètre que l'on va dessiner tout au long du GR 1. On profite du détour de la veille pour observer les vignes de Louveciennes et le magnifique aqueduc de Marly qui ont tant fasciné les peintres impressionnistes.

    

    Vous rejoindrez

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Inscrivez-vous pour découvrir des lieux similaires

    Obtenez des recommandations sur les meilleurs itinéraires, pics, et lieux d'exception.

  • Difficile
    05:38
    12,8 mi
    2,3 mph
    1 050 ft
    1 150 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Vous voilà lancé·e sur le tour d'Île-de-France à pied. Désormais, vous orbitez autour de Paris, à travers des sentiers mixtes. Le premier tronçon alterne bois, campagne, parcs et villes de banlieue. Vous traverserez la Seine au niveau du pont de Triel-sur-Seine, pour ensuite vous diriger vers la for

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Intermédiaire
    04:53
    11,5 mi
    2,3 mph
    575 ft
    625 ft
    Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    En ce début d'étape, on va briser un peu les règles. Je vous propose de vous éloigner pendant un moment du chemin balisé officiel du GR 1 pour admirer le château de Villette. Si vous avez regardé le Da Vinci Code, vous le reconnaîtrez assez facilement. On reprendra la route du Tour d'Île-de-France

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    07:18
    17,0 mi
    2,3 mph
    950 ft
    1 025 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Aujourd'hui, nous poursuivons la randonnée à travers le parc naturel régional du Vexin français. Avant le 7e kilomètre, vous vous retrouverez au milieu de châtaigniers tricentenaires tout à fait impressionnants. Admirez la largeur des troncs et la taille des arbres.

    

    En arrivant au tiers de cette étape

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Intermédiaire
    04:30
    10,4 mi
    2,3 mph
    650 ft
    650 ft
    Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Les amoureux des châteaux seront ravis en cette journée de randonnée. À quelques minutes de commencer cette étape, vous tomberez sur le château d'Auvers. N'hésitez pas à comparer le panorama avec la célèbre toile de Van Gogh qui a immortalisé ce monument.

    

    Le Tour de Paris suit ensuite le Sausseron, un

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    06:47
    15,3 mi
    2,2 mph
    1 450 ft
    1 350 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Jusqu'à présent, le terrain était assez facile. La difficulté de la randonnée résidait plus sur les longues distances que sur le dénivelé. Mais aujourd'hui, le GR 1 traverse les forêts de L'Isle-Adam et de Carnelle, deux massifs qui se caractérisent par des pentes assez prononcées.

    

    La première partie

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    06:24
    14,9 mi
    2,3 mph
    875 ft
    875 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Cette étape du GR 1 traverse les vallons au nord de Paris. Aujourd'hui, la route dépasse les frontières d'Île-de-France pour aller du côté de Chantilly, dans les Hauts-de-France. Mais avant, il faudra passer par la halle historique de Luzarches, toujours en activité les vendredis.

    

    Après le vingtième kilom

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    05:39
    13,5 mi
    2,4 mph
    500 ft
    350 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Sur cette neuvième étape, nous poursuivons la traversée du Parc naturel régional Oise - Pays de France, l'un des quatre PNR d'Île-de-France. Au programme, encore un beau château, celui de Pontarmé. Ensuite, le sentier longe la Thève, une petite rivière assez préservée dont le ruissellement rythme votre

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    06:18
    14,7 mi
    2,3 mph
    900 ft
    725 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Voici une première étape dans l'ouest de la région, à travers les routes vallonnées de la Marne. Vous traverserez plusieurs communes de la Seine-et-Marne. Vous passerez à quelques kilomètres de l'aéroport Charles de Gaulle. Vous ne pourrez pas éviter de vous faire une petite réflexion : qu'est-ce qu

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    05:59
    14,0 mi
    2,3 mph
    700 ft
    900 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Une fois rétabli·e de la veille, il est temps de reprendre la route du Tour d'Île-de-France à pied. En partant de Monthyon, vous traverserez des voies ferrées et plus tard entrerez dans le bois de Penchard. Il s'organise autour de la butte Montassis que l'on va contourner. Vous allez tout de même devoir

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    06:44
    15,6 mi
    2,3 mph
    975 ft
    900 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Pas mal de bosses à parcourir en cette douzième journée de randonnée. D'abord, vous allez traverser Crécy-la-Chapelle, une commune magnifique qu'on surnomme la « Venise de la Brie ». Traversée par le Grand Morin, l'eau est très présente dans cette ville de la Seine-et-Marne. Son paysage a séduit des

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    05:11
    12,6 mi
    2,4 mph
    250 ft
    325 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Avant de reprendre la route officielle du GR 1, ce serait dommage de ne pas faire un mini-détour pour admirer le château de La Houssaye. Après plusieurs années d'abandon, ce beau château datant du Moyen ge fut restitué. Désormais, on peut accéder aux jardins, le temps d'une balade.

    

    Aujourd'hui, la randonn

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    05:58
    14,5 mi
    2,4 mph
    275 ft
    325 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Vous voilà parti·e·s pour une nouvelle journée où la difficulté principale est la distance à parcourir. Autrement, le terrain est plat et la randonnée se déroule sur du chemin goudronné. Vous traverserez plusieurs petites communes où vous pourrez vous restaurer ou vous ravitailler. Certaines possèdent

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    05:33
    13,2 mi
    2,4 mph
    475 ft
    575 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Avant de reprendre la route du GR 1, baladez-vous dans les jardins du château de Vaux-le-Vicomte. Ce palais a servi d'inspiration pour Versailles, pour vous donner une idée de son intérêt ! Au-delà du château, le sentier flirte avec l'Almont, un cours d'eau qui offre de superbes spots paisibles. Il d

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    07:54
    18,3 mi
    2,3 mph
    950 ft
    875 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Après le Vexin et l'Oise, le Gâtinais est le troisième parc naturel régional d'Île-de-France traversé par le GR 1. On y trouve la célèbre forêt de Fontainebleau, l'un des sites favoris des randonneurs de Paris et de ses alentours. Ce tronçon est assez long : il fait 29 kilomètres. Il est difficile de

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Intermédiaire
    03:49
    9,00 mi
    2,4 mph
    425 ft
    375 ft
    Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Après une journée aussi chargée que celle d'hier, je vous convie à une étape bien plus courte. Nous poursuivons la traversée du parc naturel régional du Gâtinais français. Bois, forêts, ermitages, villages... Tout y est pour vous tenir en haleine le long du chemin. Vous l'aurez compris, ce tronçon du

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    06:46
    15,7 mi
    2,3 mph
    950 ft
    1 000 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    En sortant de Malesherbes, vous tomberez devant le château de Rouville qui date du 15e siècle, mais qui a été fortement restauré au 19e. Ensuite, le GR 1 longe l'Essonne sur plusieurs kilomètres. Vous ne marcherez pas au bord de l'eau, mais vous vous en rapprocherez par moments. Du moins, jusqu'à la

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    03:25
    7,93 mi
    2,3 mph
    450 ft
    350 ft
    Randonnée - Expert . Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Après une très longue journée de randonnée, je vous propose aujourd'hui un petit parcours. L'idée est que vous puissiez récupérer de la veille tout en profitant du paysage. En quittant Boutigny, vous passerez près du château de Belesbat, un édifice de la Renaissance reconverti en golf et en restaurant

    par Fred Urrutia

    Voir
  • Difficile
    07:25
    16,7 mi
    2,3 mph
    1 475 ft
    1 525 ft
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Sur cette étape, vous quittez pour de bon le Gâtinais. Mais pas de panique ! De beaux horizons vous attendent pour les derniers jours avant de toucher à la fin du GR 1. Comme dans le reste du parc, vous croiserez de nombreux dolmens, au gré de vos découvertes. Traversez la Juine et les voies du train

    par Fred Urrutia

    Voir
  • + Tours & Incontournables

Fan de cette Collection ?

Commentaires

    loading

Collection Stats

  • Tours
    25
  • Distance
    346 mi
  • Durée
    148:08 h
  • Élévation
    19 025 ft

Vous aimerez peut-être

Entre les roches et les époques — Les sentiers Denecourt-Colinet

Randonnée - Collection par Chloé Perceval

Entre ville et nature — Le Tour de Paris (GR 75)

Randonnée - Collection par Fred Urrutia

Le Kerry Way — 9 jours en montagne dans le sud-ouest de l'Irlande

Randonnée - Collection par Irland

GranGuanche Audax Gravel — Cinq îles en deux jours et demi

Sortie à vélo - Collection par Paul Voß