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Itinéraires et pistes cyclables

Un pèlerinage à vélo — Histoire et nature sur la Via Francigena

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Un pèlerinage à vélo — Histoire et nature sur la Via Francigena

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Un pèlerinage à vélo — Histoire et nature sur la Via Francigena

Sortie à vélo - Collection par Nicola Amadini

23

jours

1-4 h

/ jour

1 047 km

10 240 m

12 660 m

Cette Collection rassemble 23 étapes de la légendaire Via Francigena. La section italienne de ce sentier longue distance commence au col Gran San Bernardo, à la frontière suisse, et se termine à Rome après environ 1 000 kilomètres. La première trace écrite de cet itinéraire légendaire remonte à 990 après J.-C., lorsque l'illustre pèlerin et archevêque de Canterbury, Sigéric, a raconté dans son journal les 80 étapes de son voyage à pied, de Canterbury au Vatican. Aujourd'hui, plus de 50 000 pèlerins par an, dont 20 % à vélo, parcourent la « route de Sigéric ».

Que vous entrepreniez ce pèlerinage dans le cadre d'une pratique religieuse chrétienne, d'un voyage culturel et historique ou de vacances à vélo, vous rentrerez chez vous avec un sentiment renouvelé de dévotion à la nature. Un amour qui prend racine dans la beauté des paysages et des territoires qui jalonnent le parcours. Des montagnes du Val d'Aoste aux rizières de Vercelli, des sites fluviaux de Pavie à la côte méditerranéenne de la Ligurie, des collines toscanes au lac de Bolsena, jusqu'aux collines du Latium autour de Rome, ces paysages sont impressionnants.

L'histoire humaine sait aussi se faire belle le long de cet itinéraire à vélo : d'innombrables châteaux, églises, cathédrales et sites archéologiques jalonnent le parcours. Même les fermes et les villages ruraux que vous rencontrerez en chemin sont des témoignages historiques et artistiques importants de l'Italie préhistorique, antique et médiévale, enviés par les pays du monde entier. La Via Francigena compte de nombreux sites classés au patrimoine de l'UNESCO, alors gardez votre appareil photo à portée de main.

En raison du nombre de routes non goudronnées, les circuits présentés dans cette Collection ne peuvent pas être abordés avec un vélo de route. Les gravels, vélos de randonnée et mountain bikes seront de bien meilleures options pour ce voyage.

Ces circuits sont conçus pour les cyclistes habitués, en bonne forme physique ; aucun entraînement spécifique n'est nécessaire étant donné le profil modéré du dénivelé sur l’ensemble du parcours. En même temps, l'itinéraire satisfait les cyclistes plus expérimentés, qui peuvent fusionner des étapes (la plupart font environ 40 kilomètres).

Il est toujours possible de raccourcir ou d'interrompre le parcours, grâce à la présence de plusieurs gares à proximité. En Italie, les vélos sont autorisés dans les trains régionaux et Intercity (avec un supplément de 3,5 € sur le prix du billet).

La navigation est assez simple : l'itinéraire est balisé par des flèches bleues et blanches portant les mots « CicloVia Francigena » et le symbole du pèlerin entouré d'une roue de vélo. Malheureusement, l'entretien des panneaux de signalisation dédiés à la Via n'est pas toujours suffisant et certains tronçons restent sans signalisation. Il est utile de consulter de temps en temps son GPS pour rester sur la bonne voie.

Chaque étape traverse plusieurs villages qui offrent rafraîchissement et hospitalité, et vous ne trouverez pas toujours des fontaines à eau à l'extérieur des agglomérations. Par conséquent, remplissez toujours vos bouteilles d'eau lorsque vous en avez l'occasion.

Les saisons idéales pour profiter du voyage sont le printemps et l'automne, mais les températures sont gérables même en été : lors des journées les plus chaudes, il est préférable d'éviter de pédaler aux alentours de midi (surtout dans les plaines). Avant de s'attaquer à ces itinéraires en hiver, en particulier au premier tronçon en vallée d'Aoste, il est conseillé de vérifier les conditions nivologiques et météorologiques.

Carte

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La Via Francigena

1 034 km

10 090 m

12 530 m

Dernière mise à jour : 18 avril 2024

Planifiez votre propre version de cette aventure dans le planificateur multi-jours en vous basant sur les étapes proposées dans cette Collection.

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Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Étape 1 : de Gran San Bernardo à Aoste — Histoire et nature sur la Via Francigena

    01:55
    41,3 km
    21,5 km/h
    180 m
    2 070 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    L'itinéraire mythique de la Via Francigena s'ouvre sur une halte bienvenue qui offre un pur plaisir : une première journée littéralement en descente, interrompue par de charmants villages typiques valdôtains où vous trouverez de nombreux ravitaillements et fontaines d'eau de source fraîche.

    

    Quittant la

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  2. 03:23
    51,3 km
    15,2 km/h
    570 m
    790 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent être non goudronnées et difficiles d'accès.

    Cette deuxième étape regorge également de ravitaillements (Chambave, Saint Vincent, Montjovet) et de fontaines pour remplir les gourdes. En descendant la Vallée d'Aoste, des vignobles à perte de vue et des châteaux médiévaux comme ceux de Quart, Nus, Cly et Fenis défileront sous vos yeux.

    

    Ici, l'itin

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  4. 03:29
    53,3 km
    15,3 km/h
    420 m
    470 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent être non goudronnées et difficiles d'accès.

    La troisième étape de votre « pèlerinage à vélo » est une succession de paysages magnifiques et d'éléments d'intérêt historique et culturel.

    

    Vous aurez l'occasion d'admirer le village enchanteur de Bard, dominé par le fort du même nom, qui abrite le Musée des Alpes.

    

    Vous traverserez deux ponts de pierre

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  5. 02:37
    40,3 km
    15,4 km/h
    40 m
    210 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Au cours de cette étape, votre aventure à vélo sera un voyage dans le temps : au départ, le château médiéval de Roppolo, construit il y a plus de mille ans et théâtre de sièges et de batailles à travers l'histoire, offre une vue spectaculaire sur la Serra d'Ivrea, le lac de Viverone et les plus belles

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  6. 02:31
    38,1 km
    15,1 km/h
    50 m
    90 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Bonne condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent vous obliger à pousser votre vélo.

    Les bosquets de peupliers et les rizières le long de la rivière Sesia, affluent gauche du Pô, caractérisent la première partie de cette étape.

    Roulez le long des routes provinciales peu fréquentées entre Palestro, Robbio et le plat pays de la Lomellina, jusqu'à ce que vous preniez les chemins de terre

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  7. 02:58
    42,9 km
    14,5 km/h
    60 m
    100 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Bonne condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent vous obliger à pousser votre vélo.

    La sixième étape s'ouvre sur un beau tronçon plat qui, entre des fermes typiques de la région de Pavie, des canaux d'irrigation et de longues rangées d'arbres, mène à Tromello. La petite ville du centre de la Lomellina, qui interrompt la campagne et offre des rafraîchissements aux voyageurs, avait d

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  8. 03:15
    52,6 km
    16,2 km/h
    150 m
    150 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Bonne condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent vous obliger à pousser votre vélo.

    Vous aimez les paysages fluviaux ? Vous allez adorer les territoires traversés par la septième étape ! Le Basso Pavese et ses terrasses fluviales bordées d'escarpements sur le fleuve Tessin sont enchanteurs, tout comme celles de la rive gauche du Pô, surtout au coucher du soleil. Le majestueux château

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  9. 03:25
    57,2 km
    16,7 km/h
    120 m
    100 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Se réveiller dans le petit Orio Litta est un moment de paix, juste ce dont vous avez besoin pour commencer une nouvelle journée de voyage ! Après quelques kilomètres, vous rencontrerez le gué de Sigeric - également appelé "Transitum Padi". Ceux qui voyagent à pied peuvent ici embarquer dans le légendaire

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  10. 03:03
    50,6 km
    16,6 km/h
    250 m
    180 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Pour interrompre la balade lors du dernier tronçon en plaine, vous pourrez vous arrêter et visiter deux magnifiques édifices religieux. La première est l'abbaye cistercienne de Chiaravalle della Colomba, célèbre pour l'Infiorata del Corpus Domini - un magnifique tapis fleuri le long de la nef centrale

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  11. 02:57
    34,7 km
    11,8 km/h
    1 050 m
    390 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    La dixième étape comprend 1000 mètres de dénivelé répartis sur une distance de 35 kilomètres. Vous verrez, les pentes sont douces, le paysage est magnifique, le fond de route est excellent, ce sera une belle balade. Peu de temps après Fornovo, vous verrez le mont Prinzera sur votre droite (736 m d'altitude

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  12. 02:57
    51,4 km
    17,4 km/h
    490 m
    1 240 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Voici la onzième étape de votre parcours : vous êtes presque à mi-parcours ! Vous avez déjà pris de l'altitude hier. En quittant Berceto, il ne reste plus que 200 mètres de dénivelé à franchir pour franchir les Apennins par le col de Cisa (1041 m d'altitude) et entrer en Toscane, la quatrième région

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  13. 03:45
    54,3 km
    14,5 km/h
    880 m
    890 m
    Expert
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    Après environ cinq kilomètres commence la montée qui, à 500 mètres d'altitude, atteint Ponzanello, en contournant le Monte Grosso. Si vous n'avez pas envie d'aborder ce tronçon, vous pouvez choisir de charger votre vélo dans un train jusqu'à Sarzana, une ville à l'intersection de la Via Aurelia et de

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  14. 03:29
    52,6 km
    15,1 km/h
    700 m
    730 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Cette étape se développe entièrement sur le territoire toscan. Dites bonjour à la mer Versilia et déplacez-vous vers l'intérieur des terres, où vous trouverez la première des trois ascensions d'aujourd'hui à Montignoso. Il y a 200 mètres de dénivelé à franchir pour atteindre le château d'Aghinolfi, mais

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  15. 03:06
    46,8 km
    15,1 km/h
    310 m
    200 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent être non goudronnées et difficiles d'accès.

    Après les derniers jours de pédalage marqués par quelques montées, l'étape d'aujourd'hui est presque entièrement plate jusqu'à quelques kilomètres de sa conclusion, dans la petite ville de San Miniato. Parfait pour détendre vos jambes !

    

    Une vingtaine de kilomètres après avoir salué les murs de Lucca

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  16. 03:01
    43,0 km
    14,2 km/h
    730 m
    550 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    L'étape 15 s'ouvre sur des hauts et des bas dans le Val d'Elsa. En regardant autour de vous, tout en profitant de routes blanches avec un excellent terrain, vous verrez une architecture religieuse de style roman, des châteaux médiévaux, d'anciennes auberges qui offrent l'hospitalité aux pèlerins.

    Apr

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  17. 04:05
    50,7 km
    12,4 km/h
    720 m
    710 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent être non goudronnées et difficiles d'accès.

    Après avoir dit au revoir à San Gimignano, après une série de hauts et de bas, vous arrivez à Poggibonsi. De là commence la montée qui vous emmène au Colle di Val d'Elsa, Gracciano d'Elsa et Strove, avec sa belle église romane. Traversez le splendide complexe d'Abbadia a Isola avant d'atteindre Monteriggioni

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  18. 04:24
    54,5 km
    12,4 km/h
    640 m
    570 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    La dix-septième étape est longue de 55 kilomètres et implique 950 mètres de dénivelé positif. Quant aux itinéraires décrits ci-dessus, ce sont principalement des hauts et des bas que de longues ascensions, mais considérez que le chemin de terre pourrait les rendre assez difficiles.

    Laissez derrière vous

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  19. 02:44
    35,3 km
    12,9 km/h
    750 m
    380 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    L’étape qui vous emmène de San Quirico d’Orcia à Radicofani comprend un dénivelé positif de 740 mètres, concentré dans les 15 derniers kilomètres.

    La balade s'ouvre sur les merveilleux paysages du Val d'Orcia et le petit village de Vignoni Alto, un ensemble de bâtiments datant du XIe siècle. Ici le temps

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  20. 03:48
    55,1 km
    14,5 km/h
    610 m
    1 070 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    La dix-neuvième étape, après une longue descente initiale, consiste en une succession de montées et de descentes, pour un total de 600 mètres de dénivelé positif répartis sur 55 kilomètres.

    En partant de Radicofani, descendez vers le Val di Paglia, en profitant de la vue sur de magnifiques paysages vallonn

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  21. 02:38
    33,0 km
    12,5 km/h
    470 m
    460 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    La vingtième étape comporte moins de dénivelé (470 mètres concentrés en début de journée) et une distance limitée (33 km) par rapport aux précédentes.

    La Via Cassia reste le chemin à suivre pour s'éloigner de Bolsena, le long du splendide plan d'eau de sa rive droite. Juste avant Montefalcone, quittez

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Collection Stats

  • Tours
    23
  • Distance
    1 047 km
  • Durée
    71:11 h
  • Élévation
    10 240 m12 660 m

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