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Sentiers et itinéraires de randonnée

Tour de la « isla bonita » — Sentier naturel de La Palma (GR 130)

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Tour de la « isla bonita » — Sentier naturel de La Palma (GR 130)

Vera

Tour de la « isla bonita » — Sentier naturel de La Palma (GR 130)

Randonnée - Collection par Sofía_Ibáñez

8 Tours

47:58 h

150 km

5 780 m

Connue sous le nom de « isla bonita », La Palma est un véritable paradis pour les randonneurs·ses. L'ensemble de son territoire a été déclaré réserve de biosphère. La diversité de ses paysages et sa flore exubérante, dont une grande partie est endémique, en font l'un des endroits d’Europe les plus riches en biodiversité. Étant l'une des plus petites îles des Canaries, on peut facilement l'explorer à pied et découvrir la beauté cachée dans les moindres recoins.

C'est précisément l'objectif du GR 130, également connu sous le nom de sentier naturel (Camino natural) de La Palma. Il s'agit d'un itinéraire en boucle qui longe la côte et traverse le centre de l'île, en partant de Santa Cruz de La Palma, la capitale.

Sur 150 kilomètres, le parcours traverse un grand nombre d'espaces naturels et permet d'observer les différences entre la végétation et les paysages de l'île. Faire cette grande randonnée, c'est s'immerger dans les contrastes infinis de La Palma : paysages volcaniques arides et luxuriantes forêts de lauriers, ravins profonds et douces plaines, paysages côtiers accidentés et paisibles forêts de pins... Le noir et le rouge des roches volcaniques luttent contre le vert de la végétation et le bleu de l'océan pour créer une mosaïque unique de nature sauvage.

Cette Collection propose l’itinéraire classique en huit étapes. Chaque itinéraire varie de 10 à 27 kilomètres le long d'anciennes routes de campagne ou chemins secondaires. Certaines sections combinent un fort dénivelé et une distance considérable, ce qui nécessite d'être en bonne forme. En outre, l'itinéraire est bien balisé et aucune section n'est particulièrement difficile.

Actuellement (novembre 2022), en raison de l'activité volcanique récente sur l'île et de la construction d'une route, une partie de la sixième étape est fermée. Dans la description de ce Tour, j'ai donné des détails sur le bus que vous devrez prendre pour franchir cette section.

L'hébergement et le ravitaillement ne seront pas un problème sur cet itinéraire, car toutes les étapes se terminent dans un village ou une ville disposant des installations nécessaires. Il est toutefois conseillé d'emporter de l'eau et de la nourriture en quantité suffisante avant de commencer chaque étape.

L'itinéraire commence et se termine à Santa Cruz de La Palma, que l'on peut rejoindre par voie maritime ou aérienne. L'aéroport est relié au reste des îles Canaries, à l'Espagne continentale et à certaines villes européennes.

En raison du climat privilégié des îles Canaries, vous pouvez effectuer cet itinéraire à tout moment de l'année. Les températures sont très agréables en toutes saisons, bien qu'en hiver il pleuve un peu plus souvent.

Carte

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Le Tour de La Palma (GR 130) — Itinéraire complet

146 km

5 520 m

5 510 m

Dernière mise à jour : 18 avril 2024

Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Étape 1 : De Santa Cruz de La Palma à San Juan de Puntallana — Sentier naturel de La Palma (GR 130)

    03:27
    10,7 km
    3,1 km/h
    580 m
    180 m
    Intermédiaire
    Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Le GR 130 démarre au cœur de la ville de Santa Cruz de La Palma. Les premiers kilomètres traversent le centre urbain et permettent de découvrir la belle architecture traditionnelle canarienne.

    

    Peu à peu vous prendrez de la hauteur et les maisons donneront naissance à une épaisse végétation composée de

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  2. 06:47
    20,4 km
    3,0 km/h
    1 000 m
    820 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Après s'être échauffé avec une première étape assez simple, cette deuxième section présente beaucoup plus de longueur et de dénivelé. Cependant, la Route parcourt des sentiers avec des vues fantastiques sur l'océan, à travers une végétation à l'essence nettement canarienne.

    

    Les contrastes de couleurs

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  4. 09:46
    27,7 km
    2,8 km/h
    1 320 m
    1 540 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Ce troisième tronçon du Sentier Nature est un véritable challenge. La bascule est continue et certaines des ascensions ont une inclinaison prononcée. La bonne chose est que le sentier longe la côte nord de l'île et les nombreux points de vue que vous traverserez vous revigoreront avec leurs vues magnifiques

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  5. 07:54
    25,0 km
    3,2 km/h
    1 010 m
    710 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Aujourd'hui la route tourne vers le sud-est de l'île avec une étape assez longue et des dénivelés accumulés. Sur votre chemin, vous découvrirez des grottes aux gravures préhispaniques, des dragonniers centenaires, des ravins couverts d'une flore abondante et des villages pittoresques.

    

    Si l'étape préc

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  6. 04:39
    13,5 km
    2,9 km/h
    510 m
    820 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    C'est l'une des étapes les plus courtes du GR 130, vous laissant tout le temps de profiter de la beauté des paysages préservés qu'il traverse.

    

    Le parcours débute par la traversée du ravin du Jurado, monument naturel de par sa valeur paysagère. En traversant cet endroit, vous verrez des formations rocheuses

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  7. 06:40
    23,1 km
    3,5 km/h
    790 m
    430 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    La sixième étape du GR 130 traverse d'abord la zone urbaine de Los Llanos de Aridane, puis traverse les champs de lave de Tamanca et pénètre enfin dans une vaste pinède jusqu'à Fuencaliente.

    

    Malheureusement, à partir d'aujourd'hui (novembre 2022), une partie du sentier est fermée en raison de l'activit

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  8. 04:51
    16,6 km
    3,4 km/h
    340 m
    590 m
    Intermédiaire
    Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Cette avant-dernière étape quitte Fuencaliente et se dirige vers l'est de l'île. La première section est toujours à travers les forêts de pins. À ce stade, vous aurez une vue magnifique sur les îles de Tenerife et de La Gomera et, en particulier, sur la forme conique emblématique du mont Teide, qui appara

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  9. 03:54
    13,1 km
    3,4 km/h
    230 m
    680 m
    Intermédiaire
    Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    La dernière étape du GR 130 descend progressivement à travers l'une des zones les plus urbanisées de La Palma. Les belles vues sur l'océan, la flore exubérante et la charmante architecture canarienne continueront d'être vos fidèles compagnons de voyage dans cette dernière étape.

    

    Vous aurez les meilleures

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Collection Stats

  • Tours
    8
  • Distance
    150 km
  • Durée
    47:58 h
  • Élévation
    5 780 m

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