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Sentiers de vélo de montagne

Discover the South Downs National Park — 20 rail to trail rides

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Discover the South Downs National Park — 20 rail to trail rides

Alice Baddeley

Discover the South Downs National Park — 20 rail to trail rides

VTT - Collection par Alice Baddeley

20 Tours

60:42 h

748 km

10 610 m

The South Downs National Park is a haven for off-road cycling, offering varied trails that cater to riders of all skill levels. Nestled just north of the south coast, this national park is a beautiful and diverse protected area covering parts of Hampshire and Sussex. It became England's newest national park in 2010, recognised for its unique landscapes, rich cultural heritage and abundant wildlife.

The South Downs Way is a significant and iconic feature within the South Downs National Park, representing one of Britain’s most famous long-distance trails. Covering approximately 100 miles (160 kilometres), this cycling and walking National Trail runs along the stunning chalk escarpment of the South Downs. You can find a three-day Collection of the South Downs Way here:
komoot.com/collection/888595

This Collection showcases the very best of the South Downs National Park, with 20 off-road loops that all start and end at different train stations within, or close to, the park’s boundary. With over 20 stations close by, it’s arguably the best-connected national park in the country.

In addition to the South Downs Way, the Tours also encompass portions of several other trails, including King Alfred's Way, Monarch's Way, Shipwrights Way, Mid-Sussex Link and the Serpent Trail. Many of the routes are rich in history, with prehistoric sites, Roman influence, majestic castles, agricultural heritage, literary and artistic connections, medieval villages, and poignant World War II landmarks.

Expect a tapestry of landscapes with rolling hills, chalk downs, white cliffs, river valleys, ancient woodlands, wildflower meadows, sea views, patchwork fields with grazing livestock, heather-covered hillsides and sandy heathland. Such habitats attract rare species, creating abundant biodiversity hotspots.

One of the most enticing features of each Tour is the excellent array of pit stops you’ll encounter along the way. In each of the descriptions, I’ve detailed a list of places to refuel, ranging from country pubs to cycling cafes. Every Tour has at least one great place to stop, enabling you to turn your adventure into a full-day experience.

The terrain, elevation and distance vary significantly in each loop, so I’d suggest reviewing each Tour description and profile to find one that best suits your preferences and abilities. Overall, I’d recommend riding a hardtail mountain bike, but a sturdy gravel bike with wide tyres will also suffice. Bear in mind that many of the trails can become very muddy or slippery after wet weather, so the drier months are a perfect time to embark on these rides.

With a selection of 20 loops to choose from, you'll find yourself spoiled for choice, yet each Tour boasts its own distinct and unique appeal. Once you’ve had a taste of cycling in the South Downs National Park, consider heading to the New Forest, the neighbouring national park with its flatter terrain and compact gravel paths. You can find my Collection of off-road cycling in the New Forest here:
komoot.com/collection/1844346

Carte

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Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Winchester, the River Itchen and Cheesefoot Head loop — South Downs National Park

    02:23
    33,9 km
    14,2 km/h
    360 m
    360 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise nécessaire.

    Aventurez-vous dans la ville historique de Winchester et embarquez pour une boucle pittoresque autour du coin nord-ouest du parc national des South Downs, entouré par les eaux sereines de la rivière Itchen.

    

    Commencez votre aventure en commençant par le South Downs Way depuis sa création à Winchester

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  2. 04:22
    58,4 km
    13,4 km/h
    670 m
    670 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise nécessaire.

    Découvrez les merveilles du coin ouest du parc national des South Downs avec cette vaste boucle qui offre une vue imprenable depuis Beacon Hill, une longue section plate du sentier de la vallée de Meon et une balade sinueuse autour de la captivante forêt de Bere.

    

    À partir de la gare de Shawford, votre

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  4. 03:32
    46,1 km
    13,1 km/h
    670 m
    670 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Pour tous les niveaux.

    Embarquez pour un voyage exaltant avec des montées raides, des descentes palpitantes, des réserves naturelles, des points de vue à couper le souffle et des panoramas incroyables sur la campagne du Sussex et du Hampshire.

    

    De la gare de Petersfield, vous vous aventurerez vers le nord jusqu'à Ashfield Hanger

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  5. 03:24
    48,4 km
    14,2 km/h
    470 m
    470 m
    Expert
    Sortie à VTT - Expert. Bonne condition physique nécessaire. Nécessite un excellent niveau de pilotage. Certaines portions du Tour peuvent exiger que vous poussiez votre vélo.

    Découvrez le coin le plus au nord du parc national des South Downs avec cette boucle qui serpente à travers les forêts, traverse des champs de tir militaires et traverse des collines escarpées recouvertes de hêtres connues sous le nom de Hampshire Hangers.

    

    Depuis la gare de Bentley, l'itinéraire commence

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  6. 03:25
    41,7 km
    12,2 km/h
    620 m
    620 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise nécessaire.

    Depuis le château de Rowlands, partez sur une boucle vallonnée à travers les terres d'un manoir, une réserve naturelle nationale, un parc de campagne et une section à couper le souffle du South Downs Way.

    

    La première moitié de la boucle passe par Stansted Park, qui abrite un grand manoir édouardien. Il

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  7. 03:12
    41,4 km
    12,9 km/h
    600 m
    600 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise nécessaire.

    Offrez-vous l'une des plus belles campagnes du West Sussex avec ce circuit panoramique de landes, de bois, de forêts de pins, d'un ancien chemin de fer et de crêtes ouvertes.

    

    Au départ de la gare de Liss, l'itinéraire suit le tracé d'une voie ferrée militaire désaffectée. Vous vous retrouverez bientôt

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  8. 03:09
    38,0 km
    12,1 km/h
    500 m
    500 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Pour tous les niveaux.

    Explorez le quart nord du parc national des South Downs avec des paysages variés qui mettent en valeur une partie de la crête de sable vert, un vaste escarpement de grès faisant partie de The Weald.

    

    À partir de Liphook, la route traverse Stanley et Marley Commons avant une longue ascension de Blackdown

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  9. 03:40
    46,6 km
    12,7 km/h
    730 m
    730 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Pour tous les niveaux.

    Depuis la côte sud, préparez-vous pour une excursion qui révèle des pistes anciennes, des vues panoramiques sur la mer, des forêts denses, un ancien chemin de fer et un célèbre hippodrome.

    

    À partir de la gare de Bosham, votre aventure commence le long de l'historique Centurion Way, une voie ferrée désaffect

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  10. 03:40
    47,8 km
    13,0 km/h
    610 m
    610 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise nécessaire.

    Découvrez la beauté des landes ouvertes en traversant les terrains sablonneux de Sutton, Heyshott et Graffham. En chemin, vous rencontrerez plusieurs sites historiques, notamment le pont Stopham, Graffham Sheep Pig et les ruines de l'église Bedham.

    

    C'est l'un des circuits les plus longs de la collection

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  11. 03:52
    43,2 km
    11,2 km/h
    680 m
    680 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise nécessaire.

    Embarquez pour un voyage chargé d'histoire riche, où vous traverserez des forêts denses, serpenterez le long de crêtes ouvertes et suivrez des pistes sinueuses au bord de la rivière.

    

    Après avoir passé l'impressionnant château d'Arundel, l'itinéraire se faufile à travers des sentiers forestiers et finit

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  12. 01:54
    23,0 km
    12,1 km/h
    350 m
    350 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Pour tous les niveaux.

    Partez pour une expédition passionnante qui présente des bois enchanteurs, des montées raides mais progressives, des descentes herbeuses tonitruantes, un village pittoresque au sommet d'une colline et une courte section du South Downs Way avec des vues sur des kilomètres.

    

    Le Tour commence par une mont

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  13. 02:37
    32,3 km
    12,3 km/h
    400 m
    400 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise nécessaire.

    Embarquez pour une aventure avec vue sur la mer, de vastes étendues herbeuses ouvertes, une belle forêt de conifères et une courte section du South Downs Way avec des vues spectaculaires sur les crêtes.

    

    Le Tour traverse deux chaînes de collines, vous offrant des vues à couper le souffle tout en défiant

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  14. 02:35
    30,4 km
    11,8 km/h
    400 m
    400 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise nécessaire.

    Dirigez-vous vers la ville balnéaire de Shoreham-by-Sea pour embarquer dans un voyage offrant des vues sur la côte, un sentier serein au bord de la rivière, d'anciens forts de colline et une vaste étendue ouverte de la crête des South Downs.

    

    L'itinéraire emprunte une section du Downs Link, une ancienne

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  15. 03:46
    45,8 km
    12,2 km/h
    730 m
    730 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise nécessaire.

    Embarquez pour une aventure hors route palpitante qui offre des vues spectaculaires ainsi que des balades à vélo à couper le souffle le long des crêtes et des escarpements crayeux.

    

    Depuis la gare de Hassocks, l'itinéraire traverse le village pittoresque de Ditchling avant une forte montée jusqu'à Westmeston

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  16. 02:39
    30,7 km
    11,6 km/h
    510 m
    510 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Pour tous les niveaux.

    Préparez-vous pour une aventure captivante qui combine des sentiers boisés sereins, des escarpements crayeux et une randonnée au sommet d'une crête le long du South Downs Way.

    

    Depuis la gare de Falmer, l'itinéraire serpente à travers de magnifiques bois à Stanmer Park, puis monte vers Ditchling Beacon

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  17. 02:34
    27,8 km
    10,8 km/h
    580 m
    580 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Pour tous les niveaux.

    Partez de la ville historique de Lewes pour une aventure vallonnée qui offre des vues spectaculaires partout. Vous aurez également un avant-goût de Lewes en parcourant les étroites rues médiévales pleines de caractère.

    

    L'itinéraire monte de Lewes au mont Harry et rejoint le South Downs Way, qui serpente

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  18. 01:26
    18,7 km
    13,1 km/h
    220 m
    220 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Tous niveaux de condition physique. Excellente maîtrise nécessaire.

    Dirigez-vous vers Southease sur la rivière Ouse pour une boucle simple avec vue sur la mer, une histoire intéressante et un sentier riverain riche en faune.

    

    À partir de la gare de Southease, le Tour suit la rivière Ouse jusqu'à Piddinghoe où il monte ensuite jusqu'au village de Telscombe, une ancienne

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  19. 03:37
    40,8 km
    11,3 km/h
    700 m
    700 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise nécessaire.

    Partez pour une aventure vallonnée qui comprend la beauté de la crête des South Downs, le village pittoresque d'Alfriston et les profondeurs enchanteresses de la forêt luxuriante de Friston Forest.

    

    À partir de la gare de Bishopstone, l'itinéraire rejoint le sentier serein et sans circulation de la vall

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  20. 03:01
    31,5 km
    10,5 km/h
    410 m
    410 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise nécessaire.

    Dirigez-vous vers l'extrémité nord-est du parc national des South Downs, où vous aurez droit à une vue sur les hauteurs d'en bas, une large section ouverte du South Downs Way et un aperçu du domaine de Charleston, une maison moderniste associée au groupe Bloomsbury.

    

    Depuis la gare de Glynde, vous traverserez

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  21. 01:54
    21,4 km
    11,3 km/h
    390 m
    390 m
    Intermédiaire
    VTT - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Pour tous les niveaux.

    Découvrez le coin sud-est du parc national des South Downs avec cette boucle exaltante offrant des falaises de craie spectaculaires, des sentiers usés par le temps et des vues spectaculaires.

    

    Votre voyage commence à Eastbourne, où vous vous lancez dans une ascension difficile qui fait partie du South

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Collection Stats

  • Tours
    20
  • Distance
    748 km
  • Durée
    60:42 h
  • Élévation
    10 610 m

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