10 sublimes parcours de trail au bord du lac dans le parc national du Lake District

Imaginez que vous courez autour d'un lac magnifique avec des montagnes vertigineuses en toile de fond. Les sentiers sont roulants, mais quelques rochers et racines vous permettent de rester concentré. Le cadre est préservé et isolé, mais le parcours se termine dans un café qui sert des glaces maison ou du pain d'épice local. Ça vous tente ? Nous avons sélectionné dix boucles de trail running dans le parc national du Lake District.

Se lever tôt pour voir le soleil se lever sur le Old Man of Coniston depuis Tarn Hows ; sauter à bord d'un bateau à vapeur d'Ullswater pour courir le long de la rive est et rejoindre sa tente au camping Side Farm ; nager depuis la plage sud de Grasmere, se réchauffer en courant autour de Rydal Water et finir par un verre au Tweedies bar ; avoir Ennerdale, une région sauvage, pour nous seuls par une journée de printemps parfaite et courir une boucle complète sans voir personne d'autre. Voilà ce qui vous attend dans cette Collection !

Les longs lacs glaciaires en forme de ruban se sont formés il y a environ 15 000 ans. Au cours de la dernière période glaciaire, les glaciers ont creusé la terre, créant des fosses remplies aujourd’hui par les lacs. L'humain a également laissé son empreinte dans la région. Vous verrez des châteaux tirés de contes de fées, des mines de cuivre et d'ardoise et des paysages qui ont inspiré des écrivains, des peintres, des poètes et des athlètes.

Le Lake District a été classé parc national en 1951 et agrandi en 2016 pour devenir le plus grand d'Angleterre. Il a obtenu le statut de patrimoine mondial de l'UNESCO en 2017, ce qui met en avant son importance naturelle, historique et culturelle. Cette région est également un haut lieu du fell running et du trail. De nombreuses courses s'attaquent aux falaises escarpées, comme la Bob Graham Round, un défi de 106 kilomètres rendu célèbre par le grand livre de Richard Askwith, Feet in the Clouds. Vous pouvez voir l'itinéraire complet de la course dans cette Collection : komoot.com/collection/1045880.

Le Lake District est un magnifique terrain de jeu pour ceux qui recherchent des aventures plus faciles. Les lacs eux-mêmes offrent des boucles faciles qui rendent les plus beaux paysages accessibles à tout le monde. Les circuits suivants se déroulent sur d’agréables sentiers au bord des lacs. Ils vont de 3 kilomètres avec seulement 30 mètres de dénivelé positif à 17 kilomètres avec 290 mètres de dénivelé positif. Ces itinéraires constituent une excellente introduction à la course en pleine nature. Ce sont des défis moins intimidants que les montagnes. Envie d’augmenter la difficulté ? Rien ne vous empêche de courir plus vite !

Les sentiers de bord de lac facilitent la progression. Ils sont généralement bien entretenus, même si certains tronçons sont un peu plus techniques et peuvent devenir boueux par mauvais temps. Nous vous recommandons de porter des chaussures de trail running pour une bonne adhérence au terrain. Il est toujours conseillé d'emporter une petite trousse de premiers secours et une couche chaude de rechange, ainsi que quelques gels et de l'eau. En effet, certaines zones sont assez isolées et la météo en Cumbrie est très changeante.

Cette Collection propose de découvrir les lacs et les marais du Lake District, des plus populaires au moins connus. Les principales villes, dont Ambleside et Keswick, regorgent de boutiques, de cafés et d'hébergements où les chaussures sales sont les bienvenues !

Les trains pour Keswick et Ullswater passent par Penrith. Pour aller vers Ambleside et les lacs du sud, il faut prendre la ligne de Windermere. Si vous désirez vous rendre dans la région de Buttermere, il faut passer par Workington/Whitehaven. La plupart des circuits sont accessibles en bus depuis les principales gares ferroviaires. Cherchez les horaires et les trajets sur Stagecoach. Certains bus sont saisonniers et les lacs de l'Ouest sont les moins accessibles par les transports publics. Tous ces circuits commencent et se terminent dans un parking. Gardez à l’esprit que payer votre place de parking contribue à financer le travail des organisations qui s'occupent de ces lieux précieux.