Conquérir la forêt de Fontainebleau — Deux trails incontournables

Vous êtes à la recherche de défis sportifs et de paysages époustouflants près de Paris ? Contre toute attente, la course en pleine nature s’invite aux portes de la capitale. La forêt de Fontainebleau est l'endroit idéal pour les amateurs·trices de trail running de la région Île-de-France. Si vous êtes encore sceptique, demandez l’avis des organisateurs·trices des courses que je vous présente dans cette Collection.

Avec ses 25 000 hectares, la forêt de Fontainebleau offre toutes sortes de sentiers pour les coureuses et coureurs de tous niveaux. Vous pourrez y admirer des falaises de grès rouge, un massif forestier à perte de vue et une faune abondante. Les couleurs changeantes de la nature au fil des saisons ajoutent une touche magique. Chemins caillouteux, sentiers accidentés, collines, rochers et ravins feront de chaque sortie une superbe expérience sportive. Les paysages sont tout simplement spectaculaires.

Envie d’une course à relever dans le coin ? L'Ultra Trail du Pays de Fontainebleau et l'Impérial Trail sont deux épreuves à ne pas manquer. Le premier propose un parcours de 86 kilomètres avec un dénivelé positif de plus de 890 mètres. Le deuxième est une course de 60 kilomètres environ avec un dénivelé positif de 710 mètres. Certes, le dénivelé n’est pas exorbitant, mais cela en fait des courses roulantes, agréables pour leur rapidité.

Aujourd’hui, je vous délivre les parcours pour que vous les découvriez à votre rythme. Vous pouvez les faire en alternant course et rando, les découper en plusieurs étapes ou les planifier pour en faire deux ou trois boucles plus courtes. L’objectif est double : se faire plaisir à quelques pas de Paris et se familiariser avec le parcours des courses. Donc pas de chrono au programme, mais un ressourcement garanti.

Pour optimiser votre expérience, des chaussures de trail adaptées et un sac d'hydratation sont fortement recommandés. Vu le profil des parcours, les bâtons sont optionnels. Quant à la saison, le terrain est praticable tout au long de l’année, à l’exception des semaines caniculaires où il vaut mieux rester au frais. Chaque saison apporte du charme au cadre exceptionnel de la forêt.

Les itinéraires ont été modifiés pour partir près de la station de Fontainebleau Avon. Pour vous y rendre depuis Paris, vous pouvez prendre le train depuis la gare de Lyon (comptez environ 40 minutes de trajet).

Alors si vous n’avez pas le temps d’aller dans les Pyrénées ou dans les Alpes, pas de stress ! Vous avez tout ce qu’il vous faut à moins d’une heure de Paris.