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Itinéraires cyclables sur route

Les Alpes de haut en bas — Les Dolomites en vélo de route

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Les Alpes de haut en bas — Les Dolomites en vélo de route

European Roads (CC BY-NC-SA 2.0)

Les Alpes de haut en bas — Les Dolomites en vélo de route

Vélo de route - Collection par Andrea Alessandrini 'Travelsbeer'

11 Tours

40:44 h

634 km

18 440 m

Les Dolomites sont si belles qu’elles sont inscrites au patrimoine mondial de l’Unesco depuis 2009. Il est difficile de choisir quel itinéraire emprunter pour les admirer dans toute leur splendeur : les Dolomites nous offrent toujours d’extraordinaires itinéraires de randonnée et de cyclisme.

Dans cette Collection, je vous propose un circuit de onze jours en vélo de route. Je vous conseille de vous préparer physiquement avant de vous attaquer à cet itinéraire. En effet, vous devrez franchir chaque jour au moins un col des Dolomites. L’itinéraire permet d’approcher les sommets les plus célèbres du massif : Pelmo, Civetta, Nuvolau, Marmolada, Sella, Sassolungo...

Le tracé proposé croise souvent celui de l’Alta Via 1 delle Dolomiti, un célèbre sentier de randonnée qui passe par les hauteurs des Dolomites. Si vous avez la chance de rester un peu plus longtemps, n’hésitez pas à vous accorder quelques jours de marche.

Les endroits parcourus sont chargés en histoire : par exemple, Lagazuoi et Comelico ont été le théâtre de batailles sanglantes pendant la Grande Guerre. Des vallées célèbres sont également traversées, comme le Val di Fiemme, le Val Pusteria et le Val Badia. Les petits villages typiques ne manquent pas non plus : de Corvara à San Candido, en passant par Selva di val Gardena et Cortina d’Ampezzo. Côté gastronomie, de nombreux établissements vous permettent de déguster la cuisine locale. Enfin, ces onze jours vous font découvrir des cultures différentes au travers de trois régions parlant des langues distinctes.

Les ascensions ne présentent pas toutes la même difficulté. Les plus dures sont le Passo Fedaia, le Passo Giau et les Tre Cime di Lavaredo, abordé le dernier jour pour terminer en beauté.

Je vous recommande de partir en mode bikepacking, en essayant d’être le plus léger possible. Les distances ne sont pas longues, mais le profil vous met au défi tous les jours. À la fin de chaque étape, vous trouverez des hôtels et des appartements : je vous recommande de réserver longtemps à l’avance. Vous pourrez vous ravitailler au cours de chaque étape. Les petits villages et les refuges ne manquent pas sur le parcours. Vous pourrez vous y arrêter pour manger et boire.

Belluno, la ville de départ, et Cortina d’Ampezzo, la ville d’arrivée, sont facilement accessibles respectivement en train et en bus. Dans les deux cas, les vélos sont autorisés à bord.

L’été est quasiment l’unique saison durant laquelle il est possible de réaliser ce circuit. La plupart des cols ne sont praticables que de mai à fin septembre. Prévoyez des vêtements techniques pour affronter les longues et froides descentes. Et n’oubliez pas d’équiper votre vélo de lumières, elles s’avèrent très utiles dans les (rares) tunnels du parcours.

Carte

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Les Dolomites en vélo de route — Tour complet

637 km

18 630 m

17 830 m

Dernière mise à jour : 18 avril 2024

Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Étape 1 : De Belluno à San Martino di Castrozza — Les Dolomites en vélo de route

    04:35
    64,0 km
    13,9 km/h
    2 160 m
    1 110 m
    Expert
    Vélo de route - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart correctement pavées, faciles à emprunter.

    Vous pouvez commencer ce magnifique tour des Dolomites en vélo de course depuis Belluno. Cette capitale de la province de Vénétie, en effet, est facilement accessible grâce à sa gare ferroviaire. De plus, Belluno est également le point d'arrivée de la célèbre Alta Via 1 des Dolomites : la ville est

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  2. 04:51
    71,5 km
    14,8 km/h
    2 180 m
    2 100 m
    Expert
    Vélo de route - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart correctement pavées, faciles à emprunter.

    Cette deuxième journée est sans doute plus difficile que la première : les Dolomites vous récompensent cependant amplement par leur beauté.

    

    Il ne faut pas attendre longtemps pour commencer à pédaler en montée : le col de Rolle, en effet, relie San Martino di Castrozza au Val di Fiemme. La montée qui m

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  4. 02:54
    58,4 km
    20,1 km/h
    1 030 m
    1 950 m
    Expert
    Vélo de route - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart correctement pavées, faciles à emprunter.

    La première étape que vous trouvez aujourd'hui est la célèbre Costalunga. Depuis Carezza, on accède assez facilement au col, situé à 1 753 mètres d'altitude : en effet, le col de Costalunga ne présente pas de pentes très exigeantes.

    Du haut du col, vous pourrez admirer les chaînes de montagnes du Catinaccio

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  5. 03:25
    42,5 km
    12,4 km/h
    1 870 m
    1 150 m
    Expert
    Vélo de route - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart correctement pavées, faciles à emprunter.

    L'étape d'aujourd'hui vous permet de découvrir deux des plus beaux cols de toutes les Dolomites.

    En fait, à partir d'Agordo, vous commencez à pédaler jusqu'aux 1 605 mètres du Passo Duran. Les pentes sont souvent difficiles : essayez d'économiser au maximum votre jambe. En descendant, vous entrez dans

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  6. 03:33
    51,2 km
    14,5 km/h
    1 780 m
    1 570 m
    Expert
    Vélo de route - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart correctement pavées, faciles à emprunter.

    Le début de la cinquième étape n'est pas des plus faciles. La première rudesse de la journée qui vous attend, en effet, est le très célèbre col du Giau. Depuis la vallée du Cadore, les pentes qui mènent au col de 2 236 mètres sont constantes à 9 %.

    

    Encore une fois, votre travail acharné est amplement

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  7. 03:28
    51,5 km
    14,8 km/h
    1 740 m
    1 740 m
    Expert
    Vélo de route - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart correctement pavées, faciles à emprunter.

    Peut-être que l'itinéraire le plus connu de toutes les Dolomites vous attend aujourd'hui. Campolongo, Pordoi, Sella, Gardena : ces quatre cols sont au cœur de tous les amateurs de vélo.

    

    À partir de Corvara in Badia, vous pouvez choisir de parcourir les quatre cols dans le sens des aiguilles d'une montre

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  8. 03:19
    54,2 km
    16,3 km/h
    1 510 m
    1 590 m
    Expert
    Vélo de route - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart correctement pavées, faciles à emprunter.

    L'étape d'aujourd'hui est l'une des plus courtes de ce tour des Dolomites. En revanche, vos jambes le trouveront comme l'un des plus durs et vos yeux l'apprécieront comme l'un des plus beaux.

    

    En partant de Corvara, vous affrontez à nouveau le col de Campolongo. À Arabba, cependant, vous n'allez pas vers

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  9. 02:23
    48,1 km
    20,2 km/h
    880 m
    1 830 m
    Intermédiaire
    Cyclisme sur route - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart correctement pavées, faciles à emprunter.

    L'étape d'aujourd'hui vous emmène dans un premier temps au col du Sella. À partir de Canazei, vous trouverez cette ascension particulièrement difficile, car les pentes sont sombres dans diverses sections.

    

    Une fois le col de 2 240 m atteint, vous pourrez enfin vous détendre, car les ascensions de la journ

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  10. 04:52
    65,2 km
    13,4 km/h
    2 470 m
    1 930 m
    Expert
    Vélo de route - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart correctement pavées, faciles à emprunter.

    Aujourd'hui vous remontez définitivement : en effet, ce sont deux cols qui vous attendent en cette magnifique journée.

    La première ascension de la journée est le Passo delle Erbe. Ce col peu fréquenté permet d'admirer des vues sensationnelles sur le parc naturel de Puez-Odle. De plus, le Passo delle Erbe

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  11. 03:29
    63,2 km
    18,1 km/h
    1 140 m
    1 330 m
    Expert
    Vélo de route - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart correctement pavées, faciles à emprunter.

    Après tant d'efforts, enfin aujourd'hui une étape un peu plus facile vous attend.

    

    Dans un premier temps, vous parcourez la splendide vallée de Pustertal : je vous propose de vous arrêter et de visiter les deux villages les plus célèbres de cette vallée, à savoir Dobbiaco et San Candido.

    Même dans le menu

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  12. 03:55
    63,8 km
    16,3 km/h
    1 680 m
    1 340 m
    Expert
    Vélo de route - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart correctement pavées, faciles à emprunter.

    La dernière étape n'est pas un simple défilé final !

    En partant d'Auronzo di Cadore, vous montez en pédalant jusqu'au lac Misurina : il y a quelques kilomètres particulièrement difficiles, mais la vue sur le lac vous récompensera de ces efforts.

    

    Du lac, un détour vous attend caractérisé par une montée

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Collection Stats

  • Tours
    11
  • Distance
    634 km
  • Durée
    40:44 h
  • Élévation
    18 440 m

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