Collection par Tom
5 Tours
18:26 h
107 km
8 200 m
Recce of the Bob Graham round over 4 days. A historic Lakeland route taking in 42 summits. The famous challenge is to complete the entire route within 24 hours. It's hard to imagine doing that so big respect to the 2,713 people who have done so! bobgrahamclub.org.uk/index.php?page=home ⛰️ Skiddaw South Top (926 m) • ⛰️ Skiddaw Middle Top (929 m) • ⛰️ Skiddaw (930 m) • ⛰️ Skiddaw North Top (924 m) • ⛰️ Hare Crag (538 m) • ⛰️ Great Calva (690 m) • ⛰️ Blencathra - Hallsfell Top (868 m) • ⛰️ Clough Head (726 m) • ⛰️ Great Dodd (857 m) • ⛰️ Watson's Dodd (789 m) • ⛰️ Stybarrow Dodd (844 m) • ⛰️ Raise (883 m) • ⛰️ White Side (863 m) • ⛰️ Helvellyn Lower Man (925 m) • ⛰️ Helvellyn (950 m) • ⛰️ Nethermost Pike (891 m) • ⛰️ Dollywaggon Pike (859 m) • ⛰️ Fairfield (873 m) • ⛰️ Seat Sandal (737 m) • ⛰️ Steel Fell (553 m) • ⛰️ Calf Crag (537 m) • ⛰️ Codale Head (732 m) • ⛰️ Sergeant Man (736 m) • ⛰️ High Raise (762 m) • ⛰️ Thunacar Knott (723 m) • ⛰️ Harrison Stickle (736 m) • ⛰️ Pike of Stickle (708 m) • ⛰️ Buck Pike (Mickleden) (606 m) • ⛰️ Rossett Pike (651 m) • ⛰️ Bowfell (903 m) • ⛰️ Esk Pike (885 m) • ⛰️ Great End (910 m) • ⛰️ Blunt Top (901 m) • ⛰️ Ill Crag (931 m) • ⛰️ Broad Crag (935 m) • ⛰️ Broad Crag Col (878 m) • ⛰️ Scafell Pike (978 m) • ⛰️ Mickledore (830 m) • ⛰️ Symonds Knott (959 m) • ⛰️ Scafell (964 m) ⛰️ Yewbarrow (627 m) • ⛰️ Black Crag (801 m) • ⛰️ Red Pike (Wasdale) (826 m) • ⛰️ Middle Scoat Fell (833 m) • ⛰️ Steeple (819 m) • ⛰️ Scoat Fell (841 m) • ⛰️ Pillar (892 m) • ⛰️ Kirk Fell (802 m) • ⛰️ Great Gable (899 m) • ⛰️ Green Gable (801 m) • ⛰️ Brandreth (715 m) • ⛰️ Grey Knotts (697 m) ⛰️ Dale Head (753) •⛰️ Hindscarth (727 m) • ⛰️ Robinson (737 m) | 🌐 summitbag.com
Jetez un coup d'œil aux étapes 1 et 2 de la manche de Bob Graham.
Quelques apprentissages :
- Les Navs sont assez durs en bas de grand calva
- La crête de Halls Fell est glissante lorsqu'elle est mouillée
- inov-8 roclite > hoka speedgoat dans les descentes mouillées
- Vous pouvez créer votre propre poste…
par Tom
Étape 3 aujourd'hui, se terminant à Wasdale. @Jeldred m'a gentiment déposé à Dunmail Raise, puis s'est rendu à Wasdale pour me retrouver à la fin. Nous restons au Wasdale Head Inn ce soir 👌
Leçons de l'étape 3 :
- Ce n'est pas très maniable. Terrain rocheux super technique.
- Broad Stand ressemblait…
par Tom
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Apprentissages de l'étape 4 ;
- Un petit-déjeuner anglais complet avant Yewbarrow est une mauvaise idée 🥓
- Il y a une section de type mini lords rake à Kirkfell à laquelle je ne m'attendais pas 😵
- Plus de sections exécutables (au moins lorsque vos jambes ne sont pas complètement détruites)
C'est un enveloppement…
par Tom
Début de l'étape 5
par Tom
Enregistré le premier morceau jusqu'à Dale Head séparément. Etape 5 temps total 2h.
Les enseignements d'aujourd'hui :
- Plus tu cours vite, moins ton DOMS te fera mal. Contre intuitif🤷
- L'étape 5 est à ~40% sur route avec une navigation simple
- Tout est beaucoup plus rapide quand c'est sec
- Ne manipulez…
par Tom
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