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Sentiers et itinéraires de course à pied

Un paradis montagnard — Le Grand Trail des Écrins en off

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Un paradis montagnard — Le Grand Trail des Écrins en off

Tjitske1976

Un paradis montagnard — Le Grand Trail des Écrins en off

Course à pied - Collection par Fred Urrutia

4 Tours

19:37 h

127 km

6 420 m

S'élevant majestueusement dans les Alpes françaises, le Grand Trail des Écrins est bien plus qu'une simple course ; c'est une aventure à travers des paysages épiques. Cet événement qui a lieu tous les ans au mois de juin propose quatre parcours avec des défis et des panoramas distincts.

- La Trans’Écrins : c’est l’épreuve reine pour les ultra-traileurs. Elle s'étend sur 60 kilomètres avec un dénivelé de 3 100 mètres environ. Une épreuve qui teste l'endurance et la volonté de chaque coureur·se. Ce parcours change lors de l’édition 2024.
- Le Trail des Écrins : comptez 34 kilomètres, avec un dénivelé de 1 800 mètres environ. Ce circuit offre un défi solide pour celles et ceux qui cherchent à pousser leurs limites.
- Le Trail du Fournel : un trajet plus court de 23 kilomètres et un dénivelé de 1 200 mètres. Parfait pour les aventuriers·ères qui veulent s’initier à la course en montagne.
- La Vallouisette : pour les néophytes, un parcours de 11 kilomètres avec un dénivelé de 350 mètres est idéal.

N.B. Les Tours proposés dans cette Collection n’empruntent pas exactement les tracés officiels de la course. Certains chemins et sentiers sont aménagés pour l’événement et traversent des sites fermés au public. Je vous propose donc des traces publiques pour que vous découvriez le terrain de jeu à votre guise. Je vous recommande de découvrir ces parcours du printemps à l’automne, puisque l’hiver se prête mieux des sports de neige, naturellement.

Dans tous les cas, à chaque tournant, vous êtes récompensé·e par des panoramas époustouflants. Des vallées verdoyantes parsemées de chalets aux sommets enneigés qui défient le ciel, en passant par des lacs d'altitude, chaque kilomètre parcouru est un régal pour les yeux.

La montagne est imprévisible, donc venir bien équipé·e est essentiel. Il est recommandé d'avoir des chaussures de trail robustes, une veste imperméable, des vêtements chauds, des gants, un chapeau et des lunettes de soleil. Emportez également une trousse de premiers soins et une couverture de survie. Côté nutrition, misez sur des barres énergétiques, des gels et des aliments riches en glucides. N'oubliez pas d'emporter suffisamment d'eau.

La meilleure façon d'arriver sur place est par l'aéroport de Grenoble, puis de louer une voiture ou de prendre un bus pour rejoindre la région des Écrins. Si vous préférez le train, Briançon est bien desservie par les lignes TER en provenance de Valence. Une fois sur place, des navettes locales et des services de covoiturage facilitent les déplacements entre les différents points du trail. Voici plus d’informations sur les possibilités de transports dans le Pays des Écrins : paysdesecrins.com/infos-pratiques-hiver/acces-et-transport.

Il existe de nombreuses options d'hébergement dans la région, des hôtels confortables aux gîtes, en passant par les chambres d’hôtes. Il est conseillé de réserver assez tôt, surtout pendant la période de la course.

Quel que soit votre niveau d'endurance, le Grand Trail des Écrins vous offre une occasion unique de vous surpasser dans un cadre magnifique. Alors, chaussez vos baskets et lancez-vous dans l'aventure !

Carte

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Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    La Vallouisette

    01:17
    10,3 km
    8,0 km/h
    230 m
    230 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    La Vallouisette est le parcours le plus court et le plus facile de cet évènement. Ce n’est pas pour autant qu’il est dénué d’intérêt ! Vous avez droit à plusieurs types de terrains : monotraces, pistes en gravier, sentiers forestiers…

    

    Cette course est également ouverte aux marcheurs·ses. Il s’agit d’un

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  2. 03:42
    23,5 km
    6,3 km/h
    1 220 m
    1 040 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Le Trail du Fournel se démarque comme une course courte distance idéale pour les traileurs·ses en herbe ou celles et ceux de niveau intermédiaire désireux·ses de challenger leur vitesse. Au départ de l'Argentière-la-Bessée, dans la vallée du Fournel, les participant·e·s sont accueilli·e·s par la vue

    par

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  4. 05:23
    34,2 km
    6,4 km/h
    1 870 m
    1 870 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Le Trail des Écrins est l’épreuve qui attire le plus de monde lors de cet événement. Sur un parcours de 34 kilomètres et 2 200 mètres de dénivelé positif, il offre une expérience de trail incomparable.80 % du tracé se déroule à plus de 2 000 mètres d'altitude.

    

    L'aventure débute avec une montée exigeante

    par

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  5. 09:15
    59,5 km
    6,4 km/h
    3 110 m
    2 940 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    La Trans’Écrins est le summum du Grand Trail des Écrins. Conçue pour les âmes audacieuses, cette épreuve combine les tracés du Trail du Fournel et du Trail des Écrins. D’ailleurs, si vous passez un week-end dans le coin ou que vous voulez vous entraîner sur ces parcours, enchaîner les deux épreuves avec

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Collection Stats

  • Tours
    4
  • Distance
    127 km
  • Durée
    19:37 h
  • Élévation
    6 420 m

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