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Sentiers et itinéraires de randonnée

Du pays d'Aix au cap Canaille — Sept balades provençales

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Du pays d'Aix au cap Canaille — Sept balades provençales

Alex

Du pays d'Aix au cap Canaille — Sept balades provençales

Randonnée - Collection par Vincent Reboul

7 Tours

47:20 h

148 km

5 030 m

La Sainte-Victoire et le massif de la Sainte-Baume sont deux extraordinaires montagnes provençales. La montagne Sainte-Victoire, proche de la ville d'Aix-en-Provence, fascina le peintre Paul Cézanne, précurseur de l'art post-impressionnisme et du cubisme. Elle est surnommée la muse de Cézanne, car représentée plus de 80 fois par l'artiste français. Ce haut lieu qui domine la plaine du pays d’Aix, semblable à une île, est au même titre que le mont Ventoux, un des symboles de la Provence. Il fascine à plus d'un titre. Son aspect inhospitalier et minéral, ainsi que ses subtils changements de ton de couleurs ont aussi attiré à Vauvenargues l'attention du maître Pablo Picasso. Son adret (sa face sud) et son ubac (sa face nord) sont très différents l'un de l'autre. Côté sud, les parois acérées dominent le bassin de l’Arc. Au nord, le relief s’abaisse doucement en une série de plateaux calcaires plus boisés.

Le massif de la Sainte-Baume quant à lui est tourné vers le spirituel. Il doit son nom à la grotte de Marie-Madeleine, située à flanc de falaises de la montagne et appelée la Sainte-Baume. Ses vallées et ses pics sont magiques, car ils abritent un site majeur de pèlerinage depuis le Moyen Âge, une hêtraie millénaire et des vallons protégés.

Afin de vous offrir un regard encore plus vaste, la boucle du cap Canaille situé en bord de mer est la cerise qui se place au sommet de cette très belle Collection.

Je vous propose à travers ces parcours de découvrir sept des plus beaux sentiers autour et au sein de ces deux incontournables massifs. Chacune de ces boucles est une immersion dans des paysages sublimes et à chaque fois vous découvrez des trésors naturels, d'anciens monuments et des sublimes points de vue. Ces itinéraires présentent l'avantage de pouvoir être réalisés toute l'année. Les sommets que vous arpentez n'atteignent qu'en moyenne 1 000 mètres d'altitude. Il est rare que le manteau neigeux tienne sous ses latitudes. En été, la fraîcheur de la montagne est un agréable refuge pour le randonneur lorsque la canicule frappe la région.

Le relief est accidenté. Ces boucles ne sont donc pas recommandées pour les personnes débutant la marche à pied. Je vous conseille d'avoir pour camp de base la ville d'Aix-en Provence ou le village du Beausset. Vous serez surpris par le fossé qui existe entre l'effervescence des cités méditerranéennes et l'aspect plus rustique et isolé de l'arrière-pays provençal. C'est une façon intelligente de bénéficier à la fois du dynamisme des villes côtières et de l'authenticité de ces montagnes au cours d'un même séjour.

Munissez-vous chaque jour d'une quantité d'eau suffisante ainsi que de bonnes chaussures de marche. L'insolation est à prendre en compte. Le chapeau, la casquette ainsi que la crème solaire sont de rigueur.

Cette Collection fait suite à une précédente qui propose sept boucles dans le département du Vaucluse autour du mont Ventoux. S'il vous reste du temps et de l'énergie pour continuer votre découverte des montagnes de Provence, je vous encourage à la consulter : komoot.com/fr-fr/collection/1864717/des-dentelles-au-ventoux-sept-balades-vauclusiennes.

Je vous souhaite de bonnes balades.

Carte

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Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Les crêtes de la Montagne Sainte-Victoire

    08:39
    21,6 km
    2,5 km/h
    950 m
    960 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Cette première boucle vous fait découvrir au départ de Puyloubier, la plupart des pics et sommets de la montagne Sainte-Victoire. Elle offre la possibilité de bivouaquer à mi-chemin au prieuré de Sainte-Victoire. Il vous appartient de décider de parcourir ces 21 kilomètres de sentiers difficiles d'une

    par

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  2. 08:03
    26,5 km
    3,3 km/h
    820 m
    820 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Cette randonnée est magique à plus d'un titre. Parcourir ses sentiers durant l'été offre une garantie de fraîcheur. Vous évoluez dans sa dernière partie sous un dense couvert forestier et bénéficiez de la fraîcheur émanant du cours de l'Huveaune et de la grotte de Castelette. C'est un pur régal !

    

    Le d

    par

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  4. 04:23
    13,4 km
    3,1 km/h
    570 m
    560 m
    Intermédiaire
    Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Lors de cette troisième balade vous découvrez l'âme du massif de la Sainte-Baume. L'itinéraire est court et vous permet de vous imprégner pleinement des lieux saints de cette montagne si atypique. Le côté spirituel est palpable dès les premiers pas effectués.

    

    Ce qui surprend en premier est la densit

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  5. 05:40
    18,4 km
    3,3 km/h
    650 m
    650 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Cette boucle de 18 kilomètres offre à deux pas des villes de La Ciotat et de Cassis, l'une des balades les plus emblématiques du département du Var. Les chemins qui suivent le pourtour du cap Canaille - la plus haute falaise côtière européenne - surprennent par leur majesté. En suivant la route des cr

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  6. 07:23
    22,4 km
    3,0 km/h
    920 m
    920 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    La vallée de Saint-Pons est un trésor que peu de gens connaissent. Une telle présence d'eau dans une région qui souffre si souvent de la sécheresse est perçu par beaucoup comme une véritable bénédiction. Les moines cisterciens venus s'établir en fond de vallée au 13e siècle ne s'y sont pas trompés.

    

    Les

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  7. 07:09
    24,6 km
    3,4 km/h
    660 m
    660 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Cette boucle au départ du village de Signes emprunte pour une grande partie le GR 99. En direction du village de Mazaugues, elle vous fait découvrir quelques petits sommets inconnus du parc naturel régional de la Sainte- Baume ainsi que des avens.

    

    Un aven est un abîme formé par l'effondrement soudain

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  8. 06:03
    20,9 km
    3,4 km/h
    460 m
    460 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Ce parcours au départ de la ville d'Aix-en-Provence vous fait découvrir des aspects peu connus de la ville d'eau. Il ne s'agit pas d'une randonnée urbaine, bien au contraire. En prenant la direction de l'est, vous explorez la minuscule réserve naturelle nationale de Sainte-Victoire. D'à peine 140 hectares

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Collection Stats

  • Tours
    7
  • Distance
    148 km
  • Durée
    47:20 h
  • Élévation
    5 030 m

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