Randonnée dans les majestueuses Dolomites italiennes — Alta Via 4
Randonnée dans les majestueuses Dolomites italiennes — Alta Via 4
Randonnée - Collection par Frank Paganini
1
jours
6-6 h
/ jour
15,6 km
1 290 m
270 m
Le spectaculaire itinéraire de l’Alta Via 4 dans les Dolomites italiennes s'étend de San Candido dans la vallée de Puster à Pieve di Cadore. Bien qu'elle soit l'une des plus courtes des Hautes Routes des Dolomites, elle abrite les sites naturels les plus emblématiques du massif. Parmi ceux-ci, on peut notamment citer les Tre Cime di Lavaredo, le groupe des Cadini di Misurina, le lac Sorapis et la montagne Antelao. Il existe plusieurs variantes de ce sentier emblématique, mais pour cette Collection, j'ai conservé l'itinéraire classique et l'ai divisé en six étapes.
Le parcours, de 71 kilomètres, se déroule principalement sur des chemins et des routes forestières bien entretenus. Toutefois, certains tronçons requièrent des compétences en matière d'alpinisme, notamment la quatrième étape, qui va du Rifugio Vandelli au Bivacco Comici, le long de la Ferrata Vandelli. Une bonne expérience de la montagne et de l'altitude est donc nécessaire pour parcourir cet itinéraire, car certains tronçons sont exposés. Il est également important d'avoir une bonne condition physique et d'être sûr de soi.
L'équipement indispensable à cette aventure comprend le matériel de via ferrata, des vêtements adaptés à la randonnée, de l'eau et de la nourriture. Surtout si vous avez l'intention d'entreprendre cet itinéraire hors saison, lorsque les refuges sont fermés. Il y a des points d'eau le long des étapes (généralement aux abords des refuges) mais ils ne sont pas toujours disponibles. Il est donc essentiel d'avoir une gourde auto filtrante ou des pastilles purificatrices. Je recommande également d'emporter des médicaments courants tels que des analgésiques, des suppléments de vitamine C, des pansements, de la gaze et des bandages. Il est conseillé d'emporter de l'argent liquide, car on ne trouve pas toujours de distributeurs automatiques en haute montagne et certains endroits ne prennent pas la carte.
Les étapes se terminent dans des refuges et des campings et il est essentiel de réserver longtemps à l'avance, surtout en haute saison. Il est également possible de faire du camping sauvage à condition de s'installer entre 20 heures et 8 heures.
L'été est la saison idéale pour entreprendre cet itinéraire car les refuges sont ouverts et le temps est plus stable. Cet itinéraire n’est pas une boucle, vous devrez donc organiser votre retour au point de départ. San Candido est accessible en train depuis Bolzano. Le trajet dure généralement deux heures avec un changement. Le retour en transports publics depuis Pieve di Cadore est plus compliqué mais possible.
L'Alta Via 4 est une aventure inoubliable à travers des paysages majestueux. Il se caractérise par une beauté naturelle envoûtante et une histoire riche.
Planifiez votre propre version de cette aventure dans le planificateur multi-jours en vous basant sur les étapes proposées dans cette Collection.
L'Alta Via Dolomiti n. 4, part du restaurant Alte Säge, à environ 3,5 kilomètres de San Candido (BZ), le long de la route nationale 52 de Carnica. Peu après le restaurant, il y a un petit parking (5-6 places de parking), si vous ne trouvez pas de place ici, vous devrez laisser la voiture sur le parking…
par Frank Paganini
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