J’espère que vous vous sentez dans votre élément avec l’eau car elle sera au départ et à l’arrivée de votre aventure. En effet, même si l'itinéraire se déroule entièrement à l'intérieur des terres, le départ à Marina di Grosseto est baigné par la mer Tyrrhénienne. Et à l’arrivée à Fano, l’Adriatique vous accueille avec une vue spectaculaire sur le port et la Rocca Malatestiana.

Elle vous accompagnera aussi pendant le parcours, sous la forme de rivières, de cascades, de sources et d’eaux thermales. Cette aventure à vélo vous fera découvrir la diversité et la beauté de la Toscane, des Marches et de l'Ombrie. L'itinéraire alterne des parties plates et des parties vallonnées, avec quelques montées difficiles toujours récompensées par des vues à couper le souffle.

L'itinéraire que je propose suit la direction de l'ouest vers l'est, mais vous pouvez aussi le parcourir dans le sens inverse si vous le préférez. Grosseto et Fano sont accessibles en train depuis les principales villes italiennes. De Grosseto n’hésitez pas à pousser jusqu’à Marina di Grosseto pour baptiser la roue de votre vélo dans l’eau de la mer. On dit que cela porte chance avant un long voyage.

Votre voyage vous mènera du cœur de la Maremme, dans la basse vallée du fleuve Ombrone, aux collines du sud de la Toscane, entre Montalcino, le Val d'Orcia et les Crete Senesi. Vous emprunterez la Via Francigena qui vous conduira aux portes de Sienne pour récupérer le Sentiero della Bonifica dans la Valdichiana. Après Arezzo, vous suivrez le tracé d'une ancienne voie ferrée désaffectée, puis la véloroute du Tibre, de Città di Castello à Umbertide, dans le cœur verdoyant de la haute vallée du Tibre. Du col de l'Apennin Ombrien-Marchigiano, entre Gubbio et la Via Flaminia, les vallées des fleuves Burano, Candigliano et Metauro mènent enfin à la côte adriatique.

J'ai divisé l'itinéraire de 420 kilomètres en six étapes, pour une moyenne de 600 mètres de dénivelé par jour. L'itinéraire s'efforce d'éviter autant que possible les grands axes routiers et une bonne partie se déroule sur des pistes cyclables et des routes secondaires. Environ un quart de l'itinéraire se déroule sur du gravier. Je recommande donc d’utiliser des pneus d'une section d'au moins 40 mm pour mieux absorber les bosses. La plupart du temps, il s'agit d'une surface ferme, mais quelques courtes pistes légèrement plus rugueuses peuvent s'avérer difficiles.

L'itinéraire ne dépasse jamais 1 000 mètres d'altitude et peut donc être parcouru toute l'année, même si, en hiver, il faut prévoir des vêtements adaptés pour affronter le froid des Apennins. Le printemps est certainement la plus belle saison, les parcs et les réserves naturelles regorgeant de couleurs et de senteurs. Les villes et les villages étant nombreux, vous n'aurez aucun mal à trouver des hôtels et des chambres d'hôtes tout au long du parcours. Le seul conseil concerne la cinquième étape où il est préférable d'organiser l'hébergement à l'avance à Cantiano. C'est une très petite ville et il n'y a pas beaucoup de choix. Si vous en avez besoin, il y a plusieurs agritourismes un peu à l’écart du tracé.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours personnaliser l'itinéraire complet en fonction de vos goûts et de vos capacités, en ajoutant ou en supprimant des étapes, des arrêts et des détours. L'important est de profiter de l'expérience, qu'elle soit unique et inoubliable, qu'elle vous enrichisse de connaissances, d'émotions et d'amitiés. Bon voyage !