Reserva Natural do Estuário do Tejo

Circuits de course à pied autour de Reserva Natural do Estuário do Tejo

Course à pied

La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Reserva Natural do Estuário do Tejo. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Reserva Natural do Estuário do Tejo. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Forte do Moinho Branco a partir de Alhandra — percurso circular	Expert	01:17 10,3 km
Tanque de Maré boucle à partir de Alverca	Intermédiaire	01:13 11,4 km
Ponte Trancão boucle à partir de Póvoa	Expert	01:40 16,3 km
Forte da Vinha boucle à partir de Forte da Casa	Intermédiaire	00:39 6,12 km
Tanque de Maré boucle à partir de Póvoa de Santa Iria	Intermédiaire	00:58 9,19 km
Circuit en boucle pour course à pied à partir de Alverca	Intermédiaire	01:11 11,2 km

Les plus belles courses à pied autour de Reserva Natural do Estuário do Tejo

Map data © OpenStreetMap contributeurs
1
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Forte do Moinho Branco a partir de Alhandra — percurso circular
01:17
10,3 km
8,0 km/h
310 m
310 m
Expert
3
Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.
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Map data © OpenStreetMap contributeurs
2
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Tanque de Maré boucle à partir de Alverca
01:13
11,4 km
9,3 km/h
20 m
20 m
Intermédiaire
4,3
(3)
58
Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.
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On vous montre le chemin avec l'application komoot
Avec un compte komoot gratuit, vous pouvez facilement trouver vos aventures en plein air, les personnaliser et naviguer autour de Reserva Natural do Estuário do Tejo et au-delà.
Map data © OpenStreetMap contributeurs
3
3
Ponte Trancão boucle à partir de Póvoa
01:40
16,3 km
9,7 km/h
10 m
10 m
Expert
36
Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.
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Map data © OpenStreetMap contributeurs
4
4
Forte da Vinha boucle à partir de Forte da Casa
00:39
6,12 km
9,5 km/h
10 m
10 m
Intermédiaire
19
Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.
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Map data © OpenStreetMap contributeurs
5
5
Tanque de Maré boucle à partir de Póvoa de Santa Iria
00:58
9,19 km
9,5 km/h
70 m
70 m
Intermédiaire
20
Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.
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