Un peu de remise en forme intense aujourd'hui, dans la forêt locale

Je souhaite à tous les Komootlers un bon week-end de détente 🙋‍♂️👍🚵‍♀️

Respectez 👌 950 mètres de dénivelé sur 33 km. 👊👊🤠🤠

🔝💪✌️

😯 mais quelqu'un a bien livré 👍🤝

Je te souhaite un bon dimanche 🤝

@Herby "respect" de ma part aussi 👍 bon week-end

Bonjour @Herby, vous avez parcouru beaucoup de dénivelé sur les 33 km ! Tournée très forte !! 👍👍👍🙋‍♂️

Le cours semble effectivement un peu fatiguant. Est-ce que cela a contribué à quelque chose à la forme physique ? Passez également un week-end de détente.

Super 😀👍

@Martin bonjour, si vous considérez que je suis un peu plus âgé et que je fais tout cela sans E, vous pouvez toujours travailler votre forme physique

Mais tu n'es jamais satisfait quand tu manges

Passez un bon moment où que vous soyez 🙋‍♂️🚵‍♀️

@Herby bonne performance Herby 👍 - Je prendrai note de la tournée. Peut-être bientôt. Salutations Henning

@Herby À 74/75 ans, nous ne sommes plus parmi les jeunes et nous nous offrons un peu de soutien E. 😅