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Jochen #mtbbikerruhrgebiet a découvert cet endroit avec komoot !

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Jochen #mtbbikerruhrgebiet
Tours

22🚴022 Cyclocross 🏁 Ruhrpott GF 🏆

Jochen #mtbbikerruhrgebiet
Tours

22🚴022 Cyclocross 🏁 Ruhrpott GF 🏆

22🚴022 Cyclocross 🏁 Ruhrpott GF 🏆

03:59
102 km
25,6 km/h
470 m
470 m
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Récapitulatif

Point de départ
7,97 km
9,02 km
9,02 km
9,18 km
9,70 km
16,1 km
17,0 km
19,4 km
19,4 km
19,4 km
21,9 km
24,2 km
27,6 km
29,6 km
35,1 km
35,2 km
35,2 km
36,7 km
37,2 km
37,8 km
37,9 km
38,1 km
38,5 km
38,7 km
43,0 km
46,4 km
49,4 km
56,1 km
75,5 km
75,5 km
75,5 km
75,7 km
77,0 km
77,4 km
77,4 km
78,6 km
80,0 km
82,8 km
82,8 km
85,6 km
85,7 km
85,7 km
85,9 km
86,9 km
87,7 km
91,4 km
92,9 km
94,0 km
99,3 km
99,7 km
100 km
102 km
Destination

Carte

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a fait du gravel.

6 août 2022

Commentaires

  • 6 août 2022

    Test d'effort cardiaque réussi, maintenant le prochain test pour le VTT

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  • 6 août 2022

    Respect👍

    Traduit avecTexte d'origine
  • 6 août 2022

    Salut Jochen, tout semble aller bien à nouveau 👍👍👍 malheureusement je dois attendre jusqu'à mardi (Mrt). bel arc 👌👌

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  • Merci 

    Traduit avecTexte d'origine
  • Merci @Shimano🚲👈

    Je croise les doigts pour toi, Udo 👍 que tout ira bien

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  • 6 août 2022

     Merci d'avance ... J'espère aussi...

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  • 6 août 2022

    ... ça a l'air très bon 👍🏻🫀💪🏻!!

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  • Merci d'Henrichenburg, comme je l'ai dit, à environ 13 km de pure nature.

    Tantôt coureur, tantôt cycliste, tantôt canoéiste, mais sinon pur silence 🤫

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  • Super tour, fonctionne à nouveau

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  • Ouais, je suppose que je suis sur la bonne voie 

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  • 8 août 2022

    Je sais presque tout, mais tu as bien combiné. Avez-vous déjà eu quelque chose à voir avec votre cœur ou qu'est-ce que je lis ici? Avait des troubles du rythme, a été déserté depuis c'est bien. Restez à l'écoute🦵🚲 visite parfaite 👌

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  • Vous avez déjà bien décrit la procédure vous-même plus un patient porteur d'un stimulateur cardiaque depuis 5 ans.

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