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Premiers rayons de soleil pour vous et votre vélo

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Premiers rayons de soleil pour vous et votre vélo

Photo : Stephanie

Un panorama spectaculaire, des paysages grandioses. Le soleil pointerait-il le bout de son nez ? Les premiers rayons du soleil apportent de la chaleur, la nature s'éveille. Les prairies et les champs se parent de belles couleurs et se dévoilent à chaque coup de pédale. En selle !

C'est le moment idéal pour redécouvrir le monde et arpenter de nouvelles routes. Pour vous lancer, nous avons regroupé certaines de nos meilleures suggestions.

Entre prairies et champs, profitez pleinement du panorama et admirez la nature qui se réveille lentement de son sommeil. Prenez votre vélo et partez faire un tour !

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Inspection printanière de votre vélo

Réparation

Si vous n'utilisez pas votre vélo fréquemment, vérifiez la pression des pneus avant de partir. Plus le pneu est gonflé, et plus les aspérités du terrain se font ressentir à travers le guidon et les poignets. Des pneus bien gonflés réduisent la résistance au roulement. Des pneus sous-gonflés ou pneus plats ont tendance à crever plus facilement. Vérifiez l'état des pneus, pour trouver la pression idéale. Pour les vélos de tourisme et les vélos de ville, une pression de 40 à 60 psi est idéale ; suivez les instructions sur la marque des pneus.

Chaîne

Si vous avez déjà bravé l'hiver ou si vous vous y préparez, il est de prendre soin de votre chaîne de vélo. Si vous n'avez pas de support particulier, retournez votre vélo pour qu'il repose sur le guidon et les poignées. Prenez ensuite un chiffon en coton et entourez-le sur un point de la chaîne tout en tournant la roue avec l'autre main. Retirez le gros de la saleté. Puis ajoutez une goutte d'huile à l'intérieur de la chaîne et effectuez ensuite un tour complet. Grâce à la force centrifuge, l'huile sera répartie uniformément. Pour terminer, passez les vitesses, et faites quelques tours de roues. Ramassez le chiffon, enroulez-le encore une fois autour de la chaîne et tournez les pédales plusieurs fois pour enlever tout excès de graisse et pour empêcher la saleté de s'accumuler sur la chaîne.

Freins

Vos freins sont sûrs ? Pour votre sécurité, vérifiez-les avant le départ. La prudence est de mise. Faites quelques tours et vérifiez vos freins à chaque manœuvre. Si vous remarquez qu'ils sont lâches et manquent de fermeté, faites-les réviser. Les freins sont faciles à entretenir, il suffit de tourner la molette de réglage sur le levier de frein ou le câble. Si cela ne fonctionne pas, tentez de serrer le câble manuellement avec une clé Allen. Les freins usagés peuvent être plus délicats et nécessitent parfois un peu de recherche sur YouTube ou Google. En cas de doute, renseignez-vous auprès d'un réparateur ou magasin de vélo. Ils seront ravis de vous aider, avant la ruée printanière !

Pour plus de détails, consultez les conseils et directives de British Cycling ici.

Comment ranger vos affaires

Sacs à vélo ou sac à dos ?

Si vous souhaitez rouler avec un sac à dos, essayez-le à l'avance sur de longues distances. Même un sac à dos léger peut provoquer des douleurs et des tensions après quelques heures. Les sacoches de vélo sont excellente une alternative, bien qu'elle soient onéreuses.

Sacs à dos classiques ou sacoches de cadre ?

Tout dépend du nombre d'équipements que vous souhaitez ajouter à votre porte-bagages. L'avantage des sacs c'est qu'ils ne nécessitent aucune vis ou accessoire particulier. Vous pouvez les monter directement au cadre. Ils sont également plus petits que les sacoches conventionnelles, qui sont fixées la monture.

Porte-bagages avant ou arrière ?

Tout dépend de vos préférences. En général, ils sont fixés à l'arrière du vélo, ce qui complique vos manœuvres. Avoir un porte-bagages à l'avant facilite vos déplacements, mais nécessite un temps d'adaptation. Vous pouvez apporter plus d'équipement avec les porte-bagages avant et arrière, mais attention à ne pas vous surcharger sur de longues distances. On croit à tort qu'on doit charger les sacoches et sacs de vêtement. Ce n'est pas l'Himalaya ;)

Check-list

Vêtements vélo

  • Pantalon de selle qui vous permet rester confortablement assis sur la selle pendant des kilomètres
  • Sous-vêtements sans coutures (alternative : pantalon de cyclisme)
  • Chemise ou maillot
  • Veste imperméable
  • Lunettes de soleil
  • Protection solaire pour la tête (par ex. casque)
  • Chaussures de vélo

Vêtements pour le soir

  • Pantalons confortables
  • Sous-vêtements
  • Chemise
  • Sweat-shirt ou polaire
  • Chaussures légères et confortables

Équipement

  • Patchs
  • Pomper
  • Anti-moustique
  • Bidons pour au moins 1,5 l d'eau
  • Encas pour la route

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