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Nicola De Lillo

Map data © OpenStreetMap contributeurs
À propos de Nicola De Lillo

Lockdown made me come back home, now let’s discover Lucania 🇮🇹🇬🇧Follow me on IG ⬇️

www.instagram.com/nicdelillo

Distance

484 km

Temps écoulé

44:54 h

Activité récente
  1. a fait une course à pied.

    3 juillet 2022

    Favino - Monte alpi x2 + Rifugio Armizzone

    04:00
    16,2 km
    4,1 km/h
    1 360 m
    1 340 m
    1. 3 juillet 2022

      La piste gps est assez nulle. Depuis quelques groupes puis des chiens avec d'autres personnes m'ont forcé à m'éloigner. À certains moments, je me suis également trompé de chemin, mais vous devriez être dans l'ensemble

      Traduit avecTexte d'origine
  2. a fait une course à pied.

    15 mai 2022

    01:28
    3,24 km
    2,2 km/h
    1 080 m
    20 m
  3. a fait une course à pied.

    18 septembre 2021

    00:29
    5,00 km
    10,3 km/h
    130 m
    180 m
    1. 18 septembre 2021

      Essayons de recommencer. La douleur à la cheville gauche ne semble pas apparaître après avoir couru sur asphalte avec peu d'inclinaison. Nous voyons.

      Traduit avecTexte d'origine
  4. a fait du vélo de route.

    13 septembre 2021

    02:50
    61,0 km
    21,6 km/h
    1 030 m
    1 020 m
    1. 14 septembre 2021

      Belle montée vers San Severino Lucano, parmi les hêtraies du parc national du Pollino. Passage par Bosco Magnano en traversant le ruisseau Peschiera. Arrivée à la Piazzetta di San Severino, où il est possible de faire le plein d'eau. Descente amusante au retour. La route est bonne, attention aux quelques nids-de-poule.

      Traduit avecTexte d'origine
  5. a fait une randonnée.

    12 septembre 2021

    00:37
    5,59 km
    9,1 km/h
    150 m
    180 m
    aime ceci.
  6. a fait une course à pied.

    28 août 2021

    1. 28 août 2021

      Short trail. It starts from the cross-country ski and Nordic walking center of Terranova (Piano Giumenta). Follow the Rueping path up to Pietra castello and descend towards the Pantano Grande to close the ring.

      

      Excellent view of the belvedere immediately out of the woods in the first section.

      Traduit avecTexte d'origine
  7. a fait une randonnée.

    24 août 2021

    07:16
    20,8 km
    2,9 km/h
    1 590 m
    1 650 m
    1. 25 août 2021

      It starts from the beautiful cross-country ski center of Piano Giumenta, near Terranova del Pollino. You walk along a section of the Rueping (path that takes its name from the Rueping company that cut silver fir and transported the timber on an ancient railway). The route crosses a beautiful beech and

      Traduit avecTexte d'origine
  8. a fait du VTT.

    17 août 2021

    03:20
    36,7 km
    11,0 km/h
    1 460 m
    1 410 m
    et aiment ceci.
    1. 17 août 2021

      Nice slopes 😬

      Traduit avecTexte d'origine
  9. a fait du vélo de route.

    14 août 2021

    02:27
    54,0 km
    22,0 km/h
    940 m
    970 m
    aime ceci.
  10. a fait du VTT.

    5 août 2021

    03:22
    31,7 km
    9,4 km/h
    1 240 m
    1 240 m
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