Sportkasper 🥳

Activité récente

1. Sportkasper 🥳 a fait une course à pied.

   17 avril 2024

   Trashrunning - Schmilkaer Kessel

   02:19

   13,3 km

   5,8 km/h

   1 000 m

   900 m

   1

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   Gabi 🚵‍♀️ 🏃‍♀️🏋️‍♀️🧘‍♀️🎨💃 aime ceci.

   1. Sportkasper 🥳

      18 avril 2024

      La tentative de relier tous les escaliers du bassin Schmilka en un circuit courant :

      
      

      ⬆️ Tremble seulement

      ⬇️ Escaliers solides

      ⬆️ Escalier Robin

      ➡️ Prenez du recul

      ⬇️ Escaliers Saints

      ⬆️Rübezahlstee

      ⬇️Lehnsteig

      ⬆️ (Chemin racine)

      ⬇️ Escalade

      
      

      Oui, je sais, le Wurzelweg n'est pas un escalier, il manque la remont… voir plus

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2. Sportkasper 🥳 a fait une randonnée en montagne.

   21 janvier 2024

   Kurzintervention: Rathen um den Amselsee

   01:49

   4,51 km

   2,5 km/h

   180 m

   160 m

   2

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   Jiří 🇨🇿 et Manuela❤️Verrücktund🚴‍♀️💨abgefahren 🔥 aiment ceci.
3. Sportkasper 🥳 a fait une randonnée.

   30 décembre 2023

   Kurze Runde im Kessel zu Schmilka.

   02:47

   7,26 km

   2,6 km/h

   380 m

   390 m

   1

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   Manuela❤️Verrücktund🚴‍♀️💨abgefahren 🔥 aime ceci.
4. Sportkasper 🥳 a fait un Tour.

   25 novembre 2023

   Mission: impossible 04 - 18 Gipfel Tour

   11:55

   75,8 km

   6,4 km/h

   2 420 m

   2 180 m

   1

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   Manuela❤️Verrücktund🚴‍♀️💨abgefahren 🔥 aime ceci.

   1. Sportkasper 🥳

      21 décembre 2023

      Mission : impossible 04

      
      

      Tâche:

      Tous les sommets (montée la plus facile I) dans la région de Steine .

      
      

      Conditions:

      ▪️dans 24 heures

      ▪️sans émissions

      
      

      Infos et blog :

      sportkasper.de/2023/11/24/mission-impossible-04
      

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5. Sportkasper 🥳 a fait une course à pied.

   8 octobre 2023

   Winterberg Schnelldurchgang

   00:46

   5,20 km

   6,8 km/h

   410 m

   370 m

   1

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6. Sportkasper 🥳 a fait une course à pied.

   16 septembre 2023

   Hopp hopp Hocheck

   04:53

   9,70 km

   2,0 km/h

   2 010 m

   20 m

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   1. Sportkasper 🥳

      8 octobre 2023

      L'équipe compétitive de ski de randonnée vous fera bien sûr battre les oreilles et vous fera sentir comme un escargot.

      Au moins jusqu'à la cabane avec 10kg de poids d'entraînement...

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7. Sportkasper 🥳 a fait une course à pied.

   1 août 2023

   Laufstrecke

   01:30

   4,66 km

   3,1 km/h

   1 020 m

   20 m

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8. Sportkasper 🥳 a fait une course à pied.

   28 août 2022

   Grenzgang

   02:16

   21,3 km

   9,4 km/h

   470 m

   430 m

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9. Sportkasper 🥳 a fait une course à pied.

   24 août 2022

   Uphill celebration

   01:58

   8,36 km

   4,2 km/h

   1 010 m

   920 m

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