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Nikki Demhold

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Map data © OpenStreetMap contributeurs
À propos de Nikki Demhold

Zum Ausgleich und für die Bewegung habe ich im Mai 2018 das E-MTB für mich entdeckt. Macht Megaspaß und mit Komoot bekommt man immer neue Ideen für Touren und hat das Gefühl dabei zu sein, obwohl man die Gegend vielleicht (noch) nicht kennt.😉Und seit November 2020 fahre ich noch ein Gravel ohne Unterstützung......😉und seit Juli 2023 ein Gravel/Rennrad mit leichtem „Rückenwind“, einem kleinen Fazua-Motor 🥰🤩🥳

Distance

11 277 km

Temps écoulé

701:40 h

Activité récente

  1. a fait du vélo de route.

    4 jours environ

    BORMIO TO TIRANO | ITALY 🇮🇹

    00:58
    35,4 km
    36,6 km/h
    80 m
    780 m
    Voir
    , et 13 membres aiment ceci.
    1. 4 jours environ

      relive.cc/view/vKv2nE2Noov

      2. Voir 3 autres commentaires

  2. a fait une course à pied.

    6 jours environ

    Kinomap - Saturday run Urdenbacher Kämpe Düsseldorf

    01:32
    10,0 km
    6,6 km/h
    10 m
    20 m
    Voir
    , et 16 membres aiment ceci.
    1. 6 jours environ

      Longue course, à l'intérieur en raison de la météo 🏃‍♀️

      

      relive.cc/view/vYvrQeBpwLq

      Traduit avec•Texte d'origine

  3. a fait du vélo de route.

    7 jours environ

    ORTONA TO FOSSACESIA | ITALY 🇮🇹

    00:45
    20,4 km
    27,2 km/h
    30 m
    20 m
    Voir
    , et 14 membres aiment ceci.
    1. 7 jours environ

      Rêver du beau temps en faisant du vélo en intérieur ☀️

      

      relive.cc/view/vPv4V7p3oR6

      Traduit avec•Texte d'origine

  4. a fait une course à pied.

    17 avril 2024

    Kleine, aber flotte Laufrunde 🏃‍♀️

    00:26
    3,66 km
    8,3 km/h
    60 m
    50 m
    Voir
    , et 23 membres aiment ceci.
    1. 17 avril 2024
      2. Voir 1 autres commentaires

  5. a fait du vélo de route.

    16 avril 2024

    CALDONAZZO CYCLEWAY | ITALY 🇮🇹

    00:21
    9,78 km
    28,1 km/h
    40 m
    40 m
    Voir
    , et 14 membres aiment ceci.
    1. 16 avril 2024
      2. Voir 1 autres commentaires

  6. a fait une course à pied.

    14 avril 2024

    Laufstrecke 🏃‍♀️, heute mal die Richtung gewechselt 😉

    00:43
    5,49 km
    7,6 km/h
    60 m
    60 m
    Voir
    , et 22 membres aiment ceci.
    1. 14 avril 2024

      relive.cc/view/vDqgrWjZAV6

      Changer de direction n'était pas une bonne idée aujourd'hui 👎🏻......... méga vent de face et j'avais l'impression que ce n'était qu'une montée, la journée ne s'est pas très bien passée aujourd'hui 🥵

      Traduit avec•Texte d'origine
      2. Voir 1 autres commentaires

  7. et ont fait une randonnée.

    13 avril 2024

    Eier 🥚 holen mit Umwegen 👍🏻

    00:54
    2,68 km
    3,0 km/h
    50 m
    50 m
    Voir
    , et 35 membres aiment ceci.
    1. 13 avril 2024

  8. a fait une course à pied.

    11 avril 2024

    Kleiner Feierabendlauf 🏃‍♀️

    00:34
    4,30 km
    7,7 km/h
    80 m
    80 m
    Voir
    , et 16 membres aiment ceci.
    1. 11 avril 2024
      2. Voir 2 autres commentaires

  9. a fait une course à pied.

    8 avril 2024

    Sprint

    00:48
    5,66 km
    7,1 km/h
    60 m
    60 m
    Voir
    , et 14 membres aiment ceci.
    1. 8 avril 2024

      relive.cc/view/vxOQj2NXL26

      Aujourd'hui, j'ai accepté la suggestion de la montre et j'ai couru des sprints 💪🏻🏃‍♀️

      Traduit avec•Texte d'origine
      2. Voir 2 autres commentaires

  10. et 3 membres ont fait une randonnée.

    7 avril 2024

    Schöner Spaziergang 🥰

    00:48
    2,59 km
    3,2 km/h
    70 m
    10 m
    Voir
    , et 23 membres aiment ceci.
    1. 7 avril 2024
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