À propos de Alex
33 282 km
1367:55 h
Activité récente
Alex a fait du vélo de route.
un jour environ
02:1062,3 km28,7 km/h260 m280 mSteven🏁, Peter Harig et 16 membres aiment ceci.Alex a fait du vélo de route.
7 jours environ
03:0989,2 km28,3 km/h390 m420 mPeter Harig, Jeannette B et 19 membres aiment ceci.- 7 jours environ
Le vieux dicton.
La douleur disparaît... recommence lentement. Chaque mouvement aide.
Profitez tous de ce beau week-end. ☀️ Pour moi, cela signifie du travail.
Alex a fait du vélo de route.
6 avril 2024
05:26134 km24,7 km/h790 m780 mPeter Harig, Danny et 16 membres aiment ceci.- 6 avril 2024
Une journée comme si elle était faite. L'enfer de l'Est. Malheureusement, je suis tombé, j'ai eu une crevaison et je me suis retrouvé aux urgences. Heureusement, rien ne s'est passé. Mais 2 semaines d'interdiction de faire du sport. Comment es-tu censé t'en sortir ? Passer un week-end relaxant.
Alex a fait du vélo de route.
2 avril 2024
06:27154 km23,9 km/h1 750 m2 180 mThomas Zerbian, Peter Harig et 20 membres aiment ceci.- 2 avril 2024
Et le vent vous épuise pour toujours.
Il y avait un peu de tout.
Première exploration de Fichkona.
Alex a fait du vélo de route.
30 mars 2024
01:5254,6 km29,2 km/h190 m190 mLars, Peter Harig et 21 membres aiment ceci.- 30 mars 2024
J'ai encore trouvé du temps entre les quarts de travail. Passez toutes et tous de joyeuses fêtes de Pâques.
Alex a fait du vélo de route.
24 mars 2024
03:4592,8 km24,7 km/h430 m440 mAndré, Peter Harig et 18 membres aiment ceci.- 24 mars 2024
..... Je pensais ce matin vu la météo. Malheureusement, quelques pluies sont arrivées plus tôt que prévu.
Alex a fait du vélo de route.
22 mars 2024
02:2124,8 km10,5 km/h110 m110 mThomas Zerbian, Jeannette B et 15 membres aiment ceci.- 23 mars 2024
Nécessaire de temps en temps. Malheureusement, le chemin du retour était complètement mouillé.
Profitez au maximum de ce week-end 🙋♂️
- Marcus, e. Biker Uwe et 22 membres aiment ceci.
- 19 mars 2024
Test de performance, partie 2. Le dernier morceau de l'enfer à l'Est testé.
- Dennis P🚴♂️, Sven G. et 23 membres aiment ceci.
- 13 mars 2024
Utilisé le seul jour de congé cette semaine. J'ai fermé l'anneau. 💯+💯. La situation s’améliore petit à petit.
Bonne fin de semaine et bon week-end à tous. Pour moi, il est temps d'en finir lundi matin.
- 10 mars 2024
Un voyage découverte à travers l'enfer de l'Orient. Seulement 4 semaines avant l'enfer.
Le matériel convient jusqu'à présent. Seul le vent constant soufflant de l’est était ennuyeux.
J'ai rapidement profité de la météo.