Jan

Activité récente

1. Jan a fait une randonnée.

   5 jours environ

   Tegernsee: Söllbach - Aueralm - Zeiselbach - Sonnbichl

   02:36

   11,4 km

   4,4 km/h

   490 m

   480 m

   11

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   Hans 🚲🦂, Silke et 9 membres aiment ceci.

   1. Jan

      4 jours environ

      Eh bien, il y avait probablement encore beaucoup de neige là-bas. Départ au parking de randonnée du Söllbach (ticket journalier 10 € / 11,50 € dans l'application) le long du Söllbach. Continuez sur des routes forestières et agricoles moyennement exigeantes, où il y avait encore beaucoup de neige à un… voir plus

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2. Jan a fait une course à pied.

   21 avril 2024

   Laufrunde Flachau

   00:59

   10,1 km

   10,3 km/h

   70 m

   70 m

   3

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   Doreen 🚶🏻‍♀️🥾🚴🏻‍♂️🏔🎒, Carsten et Martina aiment ceci.
3. Jan a fait une randonnée.

   21 avril 2024

   Ortrunde Flachau

   01:09

   4,41 km

   3,8 km/h

   80 m

   90 m

   Map data © OpenStreetMap contributeurs

   1

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   Doreen 🚶🏻‍♀️🥾🚴🏻‍♂️🏔🎒 aime ceci.
4. Jan a fait une course à pied.

   17 avril 2024

   Auswärtsrunde in Wilnsdorf

   00:45

   7,88 km

   10,6 km/h

   90 m

   90 m

   Map data © OpenStreetMap contributeurs

   3

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   ⛰️🥾𝓣𝓲𝓷𝓪🚴‍♀️🌳, Lahaina et Doreen 🚶🏻‍♀️🥾🚴🏻‍♂️🏔🎒 aiment ceci.

   1. Jan

      17 avril 2024

      J'ai utilisé la pause pluie et j'ai couru un peu pendant le voyage d'affaires 😃

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5. Jan a fait une course à pied.

   13 avril 2024

   Halbmarathon #4/2024

   02:17

   20,9 km

   9,2 km/h

   50 m

   60 m

   Map data © OpenStreetMap contributeurs

   2

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   ⛰️🥾𝓣𝓲𝓷𝓪🚴‍♀️🌳 et Doreen 🚶🏻‍♀️🥾🚴🏻‍♂️🏔🎒 aiment ceci.

   1. Jan

      13 avril 2024

      Le temps... médiocre - mais la température était également assez exigeante à 26°C. Je suppose que j'ai vraiment besoin d'un gilet de course pour l'eau et l'énergie😳🤔

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6. Jan a fait une randonnée.

   7 avril 2024

   Oberammergau - Kofel - Kolbensattelhütte

   03:07

   10,9 km

   3,5 km/h

   590 m

   590 m

   21

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   Silke, Armin et 19 membres aiment ceci.

   1. Jan

      7 avril 2024

      Circuit moyennement exigeant dans les Alpes d'Ammergäu dans des conditions presque estivales :

      Départ à Oberammergau au cimetière ou à l'auberge de jeunesse (parking journalier 7 €)

      Passer la Mariengrotte, monter environ 400m jusqu'au carrefour. Vous pouvez choisir de continuer tout droit jusqu'au Kolbensattel… voir plus

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7. Jan a fait une course à pied.

   5 avril 2024

   Solalahalbmarathon #3/2024 🤷🏼‍♂️😳

   02:33

   20,9 km

   8,2 km/h

   60 m

   60 m

   Map data © OpenStreetMap contributeurs

   6

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   Doreen 🚶🏻‍♀️🥾🚴🏻‍♂️🏔🎒, ⛰️🥾𝓣𝓲𝓷𝓪🚴‍♀️🌳 et 4 membres aiment ceci.
8. Jan a fait une randonnée.

   3 avril 2024

   Zu Fuß ins Büro 2024

   06:43

   38,2 km

   5,7 km/h

   150 m

   200 m

   70

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   Silke, Doreen 🚶🏻‍♀️🥾🚴🏻‍♂️🏔🎒 et 68 membres aiment ceci.

   1. Jan

      3 avril 2024

      C'était ma « randonnée annuelle jusqu'au bureau » de Wolfratshausen à Munich.

      Un peu frais le matin et une belle randonnée malgré le manque de soleil. L'Isar est toujours un point culminant des randonnées sur les deux rives et sur certains tronçons.

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9. Jan a fait une randonnée en montagne.

   30 mars 2024

   Kesselberg - Graseck - Jochberg - Walchensee

   03:02

   11,9 km

   3,9 km/h

   870 m

   880 m

   17

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   Kempi 🚴🐕🏃, Andreas Lechner et 15 membres aiment ceci.

   1. Jan

      30 mars 2024

      Randonnée de Pâques avec des températures de 20°C au début de l'été - départ de Kesselberg (parking 7€/jour) et montée jusqu'à Graseck - presque personne à voir... Nous avons continué la montée arrière jusqu'au Jochberg - qui était, comme habituel, assez venteux et bien fréquenté.

      Aujourd'hui avec une… voir plus

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10. Jan a fait une randonnée.

    17 mars 2024

    Pessenbach - Rabenkopf - Staffelalm

    03:35

    12,4 km

    3,5 km/h

    880 m

    870 m

    10

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    Matthias (Bergvagabund), Andreas et 8 membres aiment ceci.

    1. Jan

       17 mars 2024

       Le début du printemps en montagne - il reste peu de neige et une floraison encore plus précoce. Départ du parking de randonnée de Pessenbach/Ort (ticket journalier 7 € + taxe de séjour) et montée un peu éboulis jusqu'à l'Olperer Alpe (ouvert uniquement à partir du début de l'été). Continuer la montée… voir plus

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