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Schmetz

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À propos de Schmetz
Distance

6 609 km

Temps écoulé

887:19 h

Activité récente
  1. a fait une course à pied.

    17 mars 2024

    Langer Lauf an den Sander Seen

    02:00
    20,4 km
    10,2 km/h
    30 m
    30 m
    , et 25 membres aiment ceci.
  2. a fait une course à pied.

    16 mars 2024

    00:21
    4,97 km
    14,5 km/h
    10 m
    10 m
    , et 24 membres aiment ceci.
    1. 16 mars 2024

      "Quelle naissance !" (dicton populaire parmi mes collègues lorsque nous avons accompli quelque chose de difficile).

      Le Sälzerlauf n'est pas joli - du point de vue panoramique - mais il est rapide ! Aujourd'hui, la distance de 5 km avec 2 tours à travers un quartier résidentiel de Salzkotten était tout

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  3. a fait une course à pied.

    14 mars 2024

    1. 16 mars 2024

      Une formation pour le Hermannslauf ? Ou juste pour le plaisir 😀. Bonne vitesse moyenne.

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  4. a fait une course à pied.

    10 mars 2024

    02:24
    27,2 km
    11,3 km/h
    60 m
    60 m
    , et 33 membres aiment ceci.
    1. 10 mars 2024

      En plus du Lippesee, ce circuit traverse également les lacs du nord de Paderborn (Thunesee, Habichtsee, Waldsee, Taller Seen) jusqu'à la plaine sauvage et romantique de Lippe, près de Marienloh. En plus de la variété pour les yeux, vos pieds peuvent également profiter de différentes surfaces, des sections

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  5. et ont fait une randonnée.

    3 mars 2024

    03:49
    17,7 km
    4,6 km/h
    390 m
    370 m
    , et 85 membres aiment ceci.
    1. 4 mars 2024

      Après que Monika Middeke ait découvert il y a deux semaines le premier Märzenbecher en fleurs près de Schwaney, nous voulions vraiment jeter un coup d'œil sous le rocher du Bilstein pour voir si certaines plantes, probablement au nombre de milliers, y fleurissaient déjà. L'année dernière, nous étions

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  6. a fait une course à pied.

    2 mars 2024

    02:49
    30,1 km
    10,7 km/h
    80 m
    80 m
    , et 25 membres aiment ceci.
    1. 4 mars 2024

      Ma longue course vers la forêt de Wideyer avec quelques détours vers de beaux endroits sur la Lippe et le Bentfelder ainsi que sur les lacs Sander a servi non seulement de défi sportif, mais aussi de découvrir si l'ail sauvage frais était déjà apparu dans la forêt. Mais rien n’est encore visible à Widey

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  7. a fait une course à pied.

    25 février 2024

    02:36
    27,2 km
    10,4 km/h
    50 m
    40 m
    , et 30 membres aiment ceci.
    1. 27 février 2024

      Défiez la manche et vous avez déjà découvert des cigognes. Mais ils sont aussi en avance, non ?

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  8. a fait une randonnée.

    5 février 2024

    01:35
    9,00 km
    5,7 km/h
    120 m
    130 m
    , et 36 membres aiment ceci.
    1. 12 février 2024

      Un après-midi libre et un peu de soleil après un week-end plutôt pluvieux - pourquoi ne pas visiter Haxter Grund et Haxterberg ?

      Un peu surprenant, le bouillonnant Ellerbach a de nouveau rempli son lit et, là où cela ne suffisait pas, s'est répandu dans les prairies et à la lisière des champs. Ce n'est

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  9. et ont fait une randonnée.

    2 février 2024

    03:03
    14,5 km
    4,8 km/h
    40 m
    40 m
    , et 74 membres aiment ceci.
  10. et ont fait une randonnée.

    21 janvier 2024

    02:06
    8,32 km
    3,9 km/h
    240 m
    230 m
    , et 86 membres aiment ceci.
    1. 21 janvier 2024

      L'Eggekamm avec Lippe et le Velmerstot prussien et la vallée du Silberbach en contrebas valent toujours le détour lorsque le temps est clair. Et surtout maintenant, quand la neige recouvre tout, cela a un charme très particulier. Avant que la splendeur blanche ne disparaisse bientôt, nous y sommes retourn

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