À propos de ram-soft
Star Trek Fan und Wanderer.
7 731 km
2220:23 h
Activité récente
- Rolf 🚴♂️🏌️♀️, Kathrin et 14 membres aiment ceci.
- RobertO, David mit Radl et 42 membres aiment ceci.
- 5 jours environ
Même si j'ai encore l'éperon du talon et que cela me dérange, je voulais visiter le festival des tulipes à Potsdam.
J'ai d'abord marché depuis la gare centrale de Potsdam jusqu'à la Luisenplatz parce que j'avais prévu de faire un tour de ville. Mais le prochain bus aurait été trop plein et puis j'ai vu…
- 31 mars 2024
Je ne pouvais tout simplement pas rester à la maison par ce temps. Même si je sais que je dois prendre soin de mon pied à cause de l'épine du talon, j'ai pensé faire une courte randonnée d'environ 3 à 5 km. Mais la vie est différente. Tout était si beau et le marché aux antiquités se déroulait même derri…
- Rolf 🚴♂️🏌️♀️, RolfD et 25 membres aiment ceci.
- 1 mars 2024
Aujourd'hui, je suis finalement allé chez l'orthopédiste (après des semaines de douleurs en randonnée). Le diagnostic, que j'ai pu voir sous sa forme la plus extrême sur la radiographie, est celui de l'épine calcanéenne !
C'est génial, car pour moi cela signifie désormais : PLUS DE RANDONNÉE pour les…
- 29 février 2024
Et encore une fois j'ai dû faire une randonnée forcée. Je ne supporte tout simplement pas le trajet entre la maison et le travail. A part la pièce à Mülheim, c'est tellement ennuyeux, surtout le matin entre 5 et 6 heures du matin.
Mais je dois juste m'en sortir.
Sur le chemin du retour, je ne voulais pas…
- Sus, Andrea wandert 🇫🇷♥️ et 48 membres aiment ceci.
- 28 février 2024
Malheureusement, je n'ai pas pu participer aujourd'hui à la visite de groupe prévue de notre groupe "WanderbarHelfen" car j'avais un séminaire sur le thème de la retraite. Le séminaire était génial et j'ai vraiment beaucoup appris.
Mais je me suis dit que je ferais quelques kilomètres ensemble.
J'ai donc…
- Gerd von Brühl, NiK et 50 membres aiment ceci.
- 25 février 2024
Aujourd'hui, j'ai réussi un peu plus car j'ai fait une pause hier pour protéger mon pied. Mon pied était également assez couvert aujourd'hui. Mais je ne voulais toujours pas exagérer. J'espère que le rendez-vous avec l'orthopédiste demain se passera bien.
L'objectif était le Kupferhut à Mülheim.
Mais comment…
- 04:438,16 km1,7 km/h60 m60 mram-soft, Klaus Ludewig et 97 membres aiment ceci.
- 21 février 2024
Après notre randonnée de groupe, j'avais déjà convenu avec @Andrea wandert 🇫🇷♥️ que nous souhaitions faire une petite visite après le travail.
Nous nous sommes ensuite arrangés aujourd'hui avec Cologne-Ehrenfeld.
J'ai ensuite planifié la tournée en mettant l'accent sur "Graffitis" et j'ai également invit…
- 01:226,33 km4,6 km/h40 m10 mALLY, 🚶♀️Irma 🥾 et 69 membres aiment ceci.
- 21 février 2024
Aujourd'hui, j'étais en déplacement à Ehrenfeld avec @ram-soft et @Andrea wandert 🇫🇷♥️.
ramsoft a planifié la tournée et c'était très amusant😊👍
Et nous avons tous les trois contribué quelques kilomètres supplémentaires à la campagne movementhilft.de 😉
- Andrea wandert 🇫🇷♥️, Elfi et 63 membres aiment ceci.
- 18 février 2024
Aujourd'hui, je voulais repartir pour une tournée plus grande. Le plan était de voir beaucoup de graffitis. Réussi.
Ne marchez pas trop longtemps sous la pluie. Complètement raté. Ma veste de pluie est trempée.
J'ai parcouru ces kilomètres avec des chaussures souples, mais la douleur au pied droit était…
Afin de ne pas lâcher pied, j'ai fait aujourd'hui un tour de ville de trois heures avec le bus vert à deux étages « Alter Fritz » et avec des sorties au château Cecilienhof, au palais Sans-Souci et au complexe du palais Neues Palais. Nous avons eu notre guide touristique tout le temps, qui nous a racont…