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Sentiers et itinéraires de course à pied

Face aux éléments — Trail running en France

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Sentiers et itinéraires de course à pied

Face aux éléments — Trail running en France

© adidas TERREX

Face aux éléments — Trail running en France

Course à pied - Collection par adidas TERREX

14 Tours

47:09 h

225 km

16 520 m

Grisaille, humidité, froid, mais aussi rayons de soleil. En automne, vous devez vous attendre à tous les temps lors de vos aventures. L’instabilité de la météo ne facilite pas le choix de vos vêtements. Les températures peuvent être douces au départ dans la vallée, mais glaciales en raison du vent au sommet, et pourtant vous transpirez dans la montée. Une seule solution : le principe des couches, dont l’efficacité n’a plus besoin d’être prouvée. Pour que vous soyez parfaitement équipé·e, chez adidas TERREX nous vous proposons l’Adventure Wardrobe, juste à temps pour le début des mois les plus froids. Vous serez ainsi fin prêt·e à faire face aux changements rapides de température et vous prendrez encore plus de plaisir dehors, quel que soit le temps.

En trail, il est important de porter le moins de poids possible. L’accumulation de dénivelé fait monter votre pouls, votre respiration s’accélère et vous vous réchauffez. Vous sentez l’air frais dans vos poumons et vous poursuivez votre ascension. Arrivé au sommet, votre premier réflexe est de reprendre votre souffle. Pour ne pas prendre froid, vous êtes content·e d’avoir emporté une couche supplémentaire. Comme les hauts de l’Adventure Wardrobe sont spécialement conçus pour les sports de plein air, ils ne vous alourdissent pas outre mesure.

L’Adventure Wardrobe d’adidas vous offre un maximum de confort en quatre couches. La première vous garde au sec grâce à l’utilisation de laine mérinos qui absorbe l’humidité et est agréable sur la peau. La couche intermédiaire vous tient chaud tout en laissant respirer votre peau avec des inserts en polaire. Lorsqu’il fait encore plus froid, une couche supplémentaire en fibres synthétiques PrimaLoft, particulièrement légère et chaude, vous isole de l’humidité. Et s'il fait vraiment mauvais dehors ? Alors ajoutez une couche extérieure pour vous protéger au mieux de la pluie et du vent. L’avantage de ce concept : quand vous avez trop chaud, vous pouvez enlever rapidement les différentes couches, mais vous pouvez aussi les remettre si vous avez de nouveau froid. Nos hauts et nos vestes sont conçus de manière à peser un minimum et à simplifier leur maniement. Ce sont les compagnons idéaux pour les activités de plein air. Vous êtes ainsi paré·e à toutes les aventures, à tous les sommets.

Les montagnes ne manquent pas lorsque l'on pratique le trail running en France. Qu'il s'agisse de massifs connus comme les Alpes, les Pyrénées ou le Massif central, ou de sommets moins connus que vous découvrirez lors de vos courses dans les Cévennes, le Mercantour ou encore à Néouvielle. Dans cette Collection, nous avons rassemblé 14 circuits qui illustrent la diversité du trail running en France. Ces parcours trouvent leurs départs au sein de vallées réconfortantes avant de mener à la conquête de sommets emblématiques. Quel que soit le nombre de kilomètres parcourus ou de mètres de dénivelé, le trail running permet de découvrir différents coins de la France à votre rythme et de goûter aux plaisirs de chaque région.

Au fait, êtes-vous déjà membre de l’adiclub ? Si ce n’est pas le cas, inscrivez-vous et obtenez des points lors de vos achats et lorsque vous donnez votre avis. En accumulant des points, vous pouvez par exemple obtenir un bon d’achat komoot Premium. Plus d'infos ici : adidas.fr/adiclub

Carte

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Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Rhune : Fierté du Pays basque — Trail running en France

    02:14
    11,8 km
    5,3 km/h
    860 m
    860 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    La Rhune, ou « Larrun » en basque, est une montagne emblématique du Pays basque qui se trouve à cheval sur la frontière franco-espagnole dans les Pyrénées occidentales. Son sommet culmine à 901 mètres d’altitude et domine un massif qui offre un superbe terrain de jeu pour les traileurs de tous niveaux

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  2. 02:10
    13,2 km
    6,1 km/h
    870 m
    870 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Le pic du Midi d’Ossau est l’un des sites les plus remarquables des Pyrénées. Point culminant de la vallée d’Ossau du haut de ses 2 884 mètres, ce pic est surnommé intimement « Jean-Pierre ». De nombreuses légendes sont à l’origine de ce surnom dont celle des jumeaux Jean et Pierre, jeunes bergers charg

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  4. 02:50
    12,5 km
    4,4 km/h
    1 100 m
    1 090 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Situé dans le massif du Néouvielle, le pic de Campbieil est certainement l’une des montagnes les plus accessibles au-dessus des 3 000 mètres. Hormis un dénivelé conséquent, il ne comprend aucune difficulté pour atteindre son sommet culminant à 3 173 mètres. Le panorama qu’il propose est tout simplement

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  5. 03:32
    16,3 km
    4,6 km/h
    1 330 m
    1 320 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    La chaîne des Pyrénées s’étend de l’océan Atlantique à la mer Méditerranée sur plus de 400 kilomètres. Frontière naturelle entre la France et l’Espagne, elle dénombre 212 sommets dépassant les 3 000 mètres d’altitude. Le point culminant, l’Aneto, règne sur le versant espagnol à 3 404 mètres d’altitude

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  6. 06:24
    19,9 km
    3,1 km/h
    1 960 m
    1 960 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    L’Estats est un sommet emblématique des Pyrénées qui se trouve à cheval sur la frontière entre la France et l’Espagne. S’élevant à 3 143 mètres d’altitude, il est à la fois le point culminant de l’Ariège et le toit de la Catalogne. Ce magnifique sommet domine un massif qui comprend plusieurs 3 000 m

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  7. 04:27
    20,8 km
    4,7 km/h
    1 680 m
    1 670 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Le GR 20 est l’un des sentiers de grande randonnée les plus mythiques et certainement le plus dur d’Europe. Le réaliser en marchant relève déjà d’un exploit, le parcourir en courant est une expérience unique. Traversant la Corse du nord au sud, le sentier arpente les plus hauts sommets de l’île, plonge

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  8. 02:45
    12,5 km
    4,6 km/h
    1 010 m
    1 000 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Situé sur les hauteurs de Chamonix, le lac Blanc se trouve au cœur du massif des Aiguilles Rouges. Sa localisation exceptionnelle offre un lot de panoramas uniques sur la face nord du mont Blanc, de l’aiguille Verte, des Grandes Jorasses et de la mer de glace.

    

    Ce parcours, au ratio kilomètre-dénivel

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  9. 03:43
    19,1 km
    5,1 km/h
    1 530 m
    1 540 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Le massif de la Chartreuse est le résultat d’un incroyable mélange entre la nature et l’histoire. Figée depuis des millions d’années sur ses parois de calcaire, la vie a traversé les époques, façonné les paysages et construit l’histoire. Réparti entre l’Isère et la Savoie, le massif dispose de nombreux

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  10. 05:55
    21,2 km
    3,6 km/h
    1 970 m
    1 980 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Le massif du Mercantour est l’un des derniers promontoires de la chaîne des Alpes, avant qu’elle ne plonge dans la mer Méditerranée. Frontalier de l’Italie, il partage 33 kilomètres de crêtes avec le pays auquel il était rattaché jusqu’en 1860. Le parc national jouit d’une localisation aux influences

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  11. 04:15
    18,5 km
    4,4 km/h
    1 340 m
    1 340 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Massif montagneux des Préalpes, le Vercors mélange décors verdoyants et falaises calcaires. Les hauts plateaux bordés de forêts contrastent avec les parois vertigineuses de ses montagnes. Le Grand Veymont trône au sommet du massif à 2 341 mètres d’altitude. Cette montagne accessible offre de magnifiques

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  12. 03:13
    21,2 km
    6,6 km/h
    1 120 m
    1 120 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Situé dans le parc naturel régional du massif des Bauges, le Semnoz est une montagne de moyenne altitude qui s’étire sur seize kilomètres entre Annecy et Saint-Jorioz. Dominant le lac du Bourget, c’est un formidable belvédère qui offre des vues imprenables sur les massifs du Mont-Blanc et des Écrins

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  13. 02:21
    15,3 km
    6,5 km/h
    800 m
    800 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Situé dans le Puy-de-Dôme, le puy de Sancy est un sommet des monts Dore. S’élevant à 1 886 mètres d'altitude, c’est le plus haut volcan de France métropolitaine mais également le point culminant du Massif central. Constitué de reliefs travaillés par l’érosion, il s’agit du plus vaste massif du pays

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  14. 01:34
    9,69 km
    6,2 km/h
    460 m
    460 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Les Cévennes constituent un vaste territoire de moyenne montagne qui s’étend sur plusieurs départements au sud du Massif central. Situé à 1 699 mètres d’altitude, le sommet de Finiels en est le point le plus élevé et c’est aussi le point culminant du massif granitique du mont Lozère.

    

    Le départ se trouve

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  15. 01:48
    13,3 km
    7,4 km/h
    490 m
    490 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    De la préhistoire au Moyen Âge en passant par l’Antiquité, la ville de Millau a acquis un patrimoine historique et architectural riche. Son viaduc, inauguré en 2004, démontre l’importance de sa localisation, située de tout temps sur une voie majeure. Son environnement naturel, son relief et un climat

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Collection Stats

  • Tours
    14
  • Distance
    225 km
  • Durée
    47:09 h
  • Élévation
    16 520 m

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