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Sentiers et itinéraires de course à pied

À travers le massif cristallin de l'Argentera – l'Alta Via dei Re

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À travers le massif cristallin de l'Argentera – l'Alta Via dei Re

Enrico 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

À travers le massif cristallin de l'Argentera – l'Alta Via dei Re

Course à pied - Collection par Bryan Da Silva

3 Tours

15:59 h

71,0 km

5 390 m

Les sommets de plus de 3 000 mètres, les roches sombres, les vallées sauvages et les nombreux lacs glaciaires, ainsi que la faune alpine caractéristique, créent le paysage extraordinaire de l'Alta Via dei Re. L'itinéraire commence à Sant'Anna di Valdieri et se termine à San Giacomo di Entracque, dans le Piémont. Cette traversée du parc naturel des Alpes maritimes permet de découvrir des lieux autrefois fréquentés par la Maison de Savoie (dynastie qui remonte au 11e siècle).

Dans cette Collection, le parcours de 70 kilomètres est divisé en trois étapes bien équilibrées. Le profil de ce circuit est propice à la randonnée en itinérance (de refuge en refuge), mais aussi au trail running. D’ailleurs pourquoi ne pas mélanger les deux dans une seule aventure de rando-trail ? Si cette idée vous tente, gardez à l'esprit avant de vous lancer, que l’itinéraire se déroule en haute montagne et souvent sur des terrains techniques. Je ne la recommande donc qu'à ceux qui ont déjà une expérience de la randonnée ou de la course à pied en montagne.

Mais pourquoi cette haute route serait-elle celle « des rois » ? La réponse remonte à août 1855, lorsque Victor Emmanuel II de Savoie visite l'Entracque et est frappé par la beauté des lieux. Il aurait notamment gardé un souvenir indélébile de la présence abondante de chamois et de bouquetins. En 1857, la réserve royale de chasse de Valdieri et Entracque fut créée, entraînant ainsi la construction de structures et de sentiers pour faciliter les déplacements des Savoie dans la vallée du Gesso. La présence de la Maison de Savoie a eu un fort impact économique sur la vallée, en enrichissant les municipalités locales et en fournissant du travail à de nombreuses personnes. La population locale participe ainsi à la construction et à l'entretien des pavillons de chasse et des sentiers. La présence de la famille de Savoie a eu un impact important sur toute la région, bien au-delà de la vallée.

Chaque étape se termine dans un refuge d'alpage, où un repas chaud, une douche revigorante et un lit confortable vous attendent. Au cours de la journée, vous rencontrerez plusieurs refuges de montagne, vous n'aurez donc aucun mal à trouver un endroit pour faire une pause déjeuner. Je vous conseille d'emporter en complément quelques barres énergétiques pour les collations. Si vous prévoyez de dormir en tente, n'oubliez pas que vous pouvez la monter au plus tôt une heure avant le coucher du soleil et la démonter au plus tard une heure après le lever du soleil. Une paire de chaussures de randonnée fiables est indispensable, en particulier pour les passages techniques. Mettez des crampons dans votre sac à dos, car dans certaines sections, surtout au début de l'été, vous pouvez encore rencontrer de la neige. En outre, je vous recommande d'emporter des vêtements chauds et imperméables pour faire face aux fréquents changements de temps en montagne.

La période idéale pour entreprendre cette aventure se situe entre la mi-juillet et la mi-septembre, période pendant laquelle il y a moins de risques de trouver de la neige sur l'itinéraire. Les difficultés liées à des conditions météorologiques défavorables ou à la présence de neige peuvent rendre le parcours plus difficile et plus dangereux.

La ligne de bus 82 permet de rejoindre Sant'Anna di Valdieri depuis Cuneo, qui se trouve à un peu plus d'une heure de train de Turin. En outre, le parc propose un service de navette entre les lieux de départ et d'arrivée de l'Alta Via.

Si vous souhaitez découvrir l'Alta Via dei Re à pied, vous trouverez plus d'informations ici : komoot.com/collection/1422155/-alta-via-dei-re-una-traversata-da-favola

Carte

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Alta Via dei Re

70,8 km

5 390 m

5 130 m

Dernière mise à jour : 18 avril 2024

Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Étape 1 : de Sant'Anna di Valdieri au refuge Valasco – l'Alta Via dei Re

    04:55
    22,1 km
    4,5 km/h
    1 950 m
    1 150 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Votre aventure commence ! L'Alta Via dei Re commence à Sant'Anna di Valdieri, un village qui a connu une renaissance grâce au travail de cinq femmes qui l'ont sauvé de l'abandon. Grâce à leurs efforts, ce village pittoresque est aujourd'hui considéré comme la « capitale » de l'alpinisme dans les Alpes

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  2. 04:54
    19,8 km
    4,0 km/h
    1 790 m
    1 580 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    L'étape intermédiaire de l'Alta Via dei Re est principalement dédiée aux lacs alpins et aux splendides panoramas.

    

    Dites au revoir au refuge et parcourez le chemin muletier qui vous mène progressivement à l'étage supérieur de Valasco. Traversez le pont en bois sous lequel s'ouvre une imposante cascade

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  4. 06:10
    29,1 km
    4,7 km/h
    1 650 m
    2 400 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Vous voici au dernier jour de l'Alta Via, qui est plus difficile mais offre certaines des vues les plus spectaculaires de tout le parcours.

    

    L'étape commence par un aperçu du lac Chiotas. Par la suite, le sentier monte rapidement avec une série de lacets qui vous mènent à la colline de Fenestrelle. De

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Collection Stats

  • Tours
    3
  • Distance
    71,0 km
  • Durée
    15:59 h
  • Élévation
    5 390 m

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