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Sentiers et itinéraires de course à pied

Sommets, plateaux et panoramas — 20 sorties trail en Chartreuse

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Sentiers et itinéraires de course à pied

Sommets, plateaux et panoramas — 20 sorties trail en Chartreuse

Rudy38

Sommets, plateaux et panoramas — 20 sorties trail en Chartreuse

Course à pied - Collection par Julien Harté

20 Tours

73:13 h

394 km

25 280 m

Il existe des lieux uniques où l’incroyable beauté de la nature donne au temps une tout autre valeur. Le massif de la Chartreuse est l’un d’eux. Figée depuis des millions d’années sur ses parois de calcaire, la vie a traversé les époques, façonné les paysages et construit l’histoire. Réparti entre l’Isère et la Savoie, le massif dispose de nombreux sommets majestueux dont le Chamechaude, point culminant à 2 082 mètres d’altitude. Ses hauts plateaux abritent des réserves naturelles dotées d’une faune et d’une flore d’une grande diversité.

L’histoire de la Chartreuse remonte à plusieurs millions d’années. De son peuplement au Néolithique aux moines de l’ordre des Chartreux en passant par l’époque gallo-romaine, le massif a connu l’influence de toutes les époques et les civilisations. Aujourd’hui, l’ordre des Chartreux participe grandement à la renommée de la région, notamment par le biais de la production d’une liqueur.

Dans cette Collection je propose 20 parcours de trail qui arpentent l’intégralité du massif. Classés du plus court au plus long, ils s’adressent aussi bien à des pratiquants débutants qu’à des confirmés. Du fond des vallées aux sommets emblématiques, en passant par de verdoyants plateaux, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux.

Les itinéraires débutent pour la plupart depuis des villes et villages desservis par une compagnie de bus opérée par la région Auvergne-Rhône-Alpes. Vous trouverez toutes les informations ici : carsisere.auvergnerhonealpes.fr. Néanmoins, la voiture reste le meilleur moyen pour rejoindre les points de départ.

En ce qui concerne le matériel, je vous conseille d’être bien équipé. Munissez-vous de chaussures de qualité qui résistent aux sentiers parfois exigeants et rocailleux. Une paire de bâtons peut être une formidable aide dans les pourcentages les plus pentus. Selon la durée de vos sorties, prenez suffisamment d’eau et de nourriture car vous trouverez peu d’endroits pour recharger.

Enfin, n’oubliez pas d’emporter un vêtement chaud et imperméable, car le temps peut changer rapidement en montagne. Informez-vous des conditions météo au préalable. Je vous recommande la période qui s’étend du mois de juin à la fin septembre pour partir à l’aventure sur les sentiers de la Chartreuse. En effet, certains passages hauts en altitude peuvent comporter encore un peu de neige.

Il ne me reste plus qu’à vous souhaiter une belle aventure lors de la découverte de ce massif exceptionnel !

Carte

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Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Petit tour de Saint-Pierre-de-Chartreuse

    00:38
    4,94 km
    7,8 km/h
    160 m
    170 m
    Intermédiaire
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Cette petite boucle est idéale pour les pratiquants qui souhaitent se lancer à la découverte du trail. Elle convient également à ceux qui sont en phase de reprise ou de récupération. Au départ de Saint-Pierre-de-Chartreuse, le parcours propose des portions agréables en pleine nature.

    

    Le départ se trouve

    par

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  2. 01:48
    9,28 km
    5,2 km/h
    790 m
    790 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Cette petite boucle mais particulièrement exigeante mène sur l’un des sommets iconiques de la Chartreuse : la Roche Veyrand. Le parcours s’effectue en deux temps. D’abord une première montée raide et technique dans des sections rocheuses sous le sommet, puis une descente longue et progressive vers les

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  4. 01:46
    9,05 km
    5,1 km/h
    590 m
    590 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Ce parcours court, mais relevé, propose une boucle qui mène sur les hauteurs de l’agglomération grenobloise depuis le village de Sappey-en-Chartreuse. Points de vue, fortifications et crêtes sont un programme de l’itinéraire qui compte un peu moins de dix kilomètres.

    

    Depuis le centre de Sappey-en-Chartreuse

    par

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  5. 01:40
    9,68 km
    5,8 km/h
    610 m
    610 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Cette jolie boucle permet aux pratiquants de tous les niveaux d’effectuer un peu de dénivelé sans aucune difficulté majeure. Le parcours propose un itinéraire qui grimpe au pied du Chamechaude en passant par quelques « haberts ». Principalement utilisé dans les massifs de la Chartreuse et de Belledonne

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  6. 01:27
    10,0 km
    7,0 km/h
    400 m
    400 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Accessible aux pratiquants de tous niveaux, cette merveilleuse boucle vous plonge dans le décor féerique du cirque de Saint-Même. Ce site naturel exceptionnel se trouve au pied de la réserve naturelle des hauts de Chartreuse. C’est également ici que le Guiers Vif prend sa source.

    

    Le départ se trouve

    par

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  7. 02:23
    11,6 km
    4,9 km/h
    860 m
    850 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Ce parcours propose l’ascension du Chamechaude par sa voie classique depuis le col de Porte. Ici le ratio kilomètre-dénivelé est assez conséquent et peut nuancer les portions en montée à de la randonnée. Cette approche est confirmée par un petit passage d’escalade, facilité par la mise en place d’un

    par

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  8. 02:37
    12,0 km
    4,6 km/h
    940 m
    940 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Cette jolie boucle mène au sommet du mont Granier. Situé au cœur de la réserve naturelle des hauts de Chartreuse, il trône en maître dans le nord du massif. Pour atteindre le mont, le parcours dessine une boucle qui traverse une géologie étonnante et remarquable.

    

    Le départ se trouve au hameau de la Plagne

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  9. 02:04
    12,6 km
    6,1 km/h
    590 m
    590 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Cette jolie boucle, accessible à tous les types de pratiquants, propose un joli condensé des paysages de la Chartreuse. Au départ du col de la Charmette, vous prenez de l'altitude, franchissez plusieurs cols, traversez un superbe vallon, le tout avec des panoramas spectaculaires.

    

    Blotti au cœur d’une

    par

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  10. 02:40
    15,2 km
    5,7 km/h
    870 m
    870 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Voici une boucle abordable convenant à tous les niveaux de pratique. Le parcours propose une alternance intéressante de parties boisées et de sommets accessibles. En chemin, vous découvrez de beaux panoramas sur le massif de la Chartreuse.Voici une boucle abordable convenant à tous les niveaux de pratique

    par

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  11. 02:47
    17,6 km
    6,3 km/h
    920 m
    920 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Ce joli parcours vous hisse de l’Entremont jusque sur ses hauteurs. En forme de boucle, le parcours remonte progressivement la vallée pour atteindre de superbes sommets tels que la Croix de la Cochette et le mont Outheran.

    

    Le tracé s’élance du pittoresque village de montagne d’Entremont en suivant le

    par

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  12. 03:36
    18,0 km
    5,0 km/h
    1 450 m
    1 440 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Cette belle boucle mène à la découverte de l’un des sommets emblématiques de la Chartreuse : le Grand Som. Situé au cœur du massif, il domine le village de Saint-Pierre-de-Chartreuse et propose d’incroyables perspectives à 360 degrés. Le ratio kilomètre-dénivelé réserve ce parcours aux pratiquants interm

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  13. 03:46
    20,7 km
    5,5 km/h
    1 220 m
    1 220 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Ce joli parcours mène à l’ascension de l’un des sommets emblématiques de la Chartreuse : le Charmant Som. Il s’agit de l’un des rares sommets du massif en forme arrondie. Bordé de prairies et facilement accessible, il s’érige comme un belvédère unique de la Chartreuse. Le parcours comprend un ratio kilom

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  14. 04:11
    20,8 km
    5,0 km/h
    1 460 m
    1 470 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Cette belle boucle sillonne au pied des principaux sommets de la réserve naturelle des hauts de Chartreuse. Depuis le hameau de La Plagne vous traversez plusieurs cols de montagne qui séparent le Granier, les rochers de Belles Ombres ou encore le Pichet.

    

    Le tracé s’élance au niveau de la Ferme de l’Ours

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  15. 04:19
    22,1 km
    5,1 km/h
    1 470 m
    1 460 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Cette belle et grande boucle mène à la découverte des hauteurs de l’ouest de la Chartreuse. Depuis le monastère de Chalaise, le parcours grimpe jusque sur la Grande Sure tout en explorant ses alentours. De par son profil exigeant, cet itinéraire est destiné aux pratiquants aguerris.

    

    Le tracé s’élance

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  16. 04:47
    24,3 km
    5,1 km/h
    1 770 m
    1 790 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Ce superbe parcours vous propulse sur une impressionnante ligne de crête qui mène à la dent de Crolles. Au programme du parcours, de jolis sentiers boisés, des panoramas vertigineux et la découverte des affluents du Guiers Mort.

    

    L’itinéraire commence dans le centre de Saint-Pierre-de-Chartreuse. Vous

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  17. 05:25
    29,7 km
    5,5 km/h
    1 670 m
    1 660 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Ce magnifique parcours s’adresse aux pratiquants intermédiaires et confirmés habitués d’évoluer dans la montagne. Cette double boucle propose de nombreux sommets emblématiques du sud-ouest de la Chartreuse. Le Charmant Som et la Grande Sure font office de têtes d’affiche sur un itinéraire aussi relev

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  18. 05:57
    31,1 km
    5,2 km/h
    2 330 m
    1 680 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Voici le seul itinéraire de cette Collection qui ne s’effectue pas en boucle. Le parcours suggère de rallier Grenoble depuis sa gare ferroviaire au pittoresque village de Saint-Pierre-de-Chartreuse. Les deux communes sont reliées par la ligne T40 de la compagnie de bus Cars Régions Isère. Toutes les

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  19. 06:24
    32,3 km
    5,1 km/h
    2 210 m
    2 220 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Cette superbe boucle mène d’un bord vertigineux du massif de la Chartreuse à l’un de ses plateaux les plus préservés. En chemin, les points de vue aériens se multiplient et plongent dans un décor naturel brut et authentique.

    

    Le départ se trouve dans le centre-ville de Saint-Hilaire-du-Touvet. Réputé pour

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  20. 07:14
    38,4 km
    5,3 km/h
    2 630 m
    2 620 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Cette belle et longue boucle propose une superbe diversité de paysages dans le cœur du massif de la Chartreuse. Au départ de Saint-Pierre-de-Chartreuse, vous franchissez plusieurs cols, explorez vallons et cirques, avant de vous hisser au Grand Som pour deviner le chemin parcouru.

    

    En quittant le village

    par

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  21. 07:45
    44,8 km
    5,8 km/h
    2 340 m
    2 360 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Ce parcours suit le tracé de la distance reine du Raidlight Trail Festival qui se tient tous les ans au mois de mai. Au départ du siège de la marque de vêtement française Raidlight, plusieurs parcours arpentent le massif de la Chartreuse. L’itinéraire proposé s’inspire de celui de l’édition 2023. Il

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Collection Stats

  • Tours
    20
  • Distance
    394 km
  • Durée
    73:13 h
  • Élévation
    25 280 m

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