Zagros Mountain Trail

12 Tours

53:47 h

198 km

7 780 m

The Zagros Mountain Trail is a 215km long trail through the Kurdistan region of Iraq. It begins in the village of Shush, and takes walkers along pilrgimage routes, trading paths, and shepherds' tracks to reach the foot of Mount Halgurd in the east.Disclaimer: The routes uploaded present the 2023 version of the tracks. Changes can be made. Check the website to stay up to date.
zagrosmountaintrail.org

Carte

Tours

Map data © OpenStreetMap contributeurs
ZMT 1: Shush to Akre
04:46
16,7 km
3,5 km/h
700 m
780 m
Intermédiaire
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ZMT 2: Akre to Hashtga
02:11
8,21 km
3,7 km/h
490 m
480 m
Intermédiaire
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ZMT 3: Hashtga to Safti
05:04
18,0 km
3,6 km/h
640 m
810 m
Expert
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ZMT 4: Safti to Alka
04:29
17,4 km
3,9 km/h
840 m
760 m
Intermédiaire
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ZMT 5: Alka to Harbo
04:09
16,5 km
4,0 km/h
400 m
650 m
Intermédiaire
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ZMT 6: Harbo to Khalan
05:15
20,6 km
3,9 km/h
590 m
510 m
Expert
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ZMT 7: Khalan to Soran
06:58
26,4 km
3,8 km/h
1 200 m
1 150 m
Expert
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ZMT 8: Soran to Rwanduz
02:27
8,08 km
3,3 km/h
350 m
150 m
Intermédiaire
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ZMT 9: Rwanduz to Saran
06:21
24,2 km
3,8 km/h
1 190 m
390 m
Expert
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ZMT 10: Saran to Dargala
03:57
12,5 km
3,2 km/h
510 m
930 m
Intermédiaire
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ZMT 11: Dargala to Rezan
04:13
16,0 km
3,8 km/h
420 m
670 m
Intermédiaire
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ZMT 12: Rezan to Choman
03:56
13,5 km
3,4 km/h
460 m
260 m
Intermédiaire
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