Sortie à vélo - Incontournable
VTT - Incontournable
VTT - Incontournable (Segment)
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Commentaires
Idéal pour entraîner le métabolisme des graisses.
@Der Hilli
Ce n'est pas toujours si simple de s'y tenir😅 hier je me suis entraîné 4 fois à 10 minutes, aujourd'hui ça devrait être quelque chose de facile.
Au final, j'ai réussi à terminer le tour avec une fréquence cardiaque moyenne de 113
J'ai fait le tour pendant 1 heure dans la zone de fréquence cardiaque 1
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