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Neanderlandsteig 5. Etappe - Lintorf nach Metzkausen
08:0424,0 km3,0 km/h220 m80 m11 mai 2024Neanderlandsteig Etappe 5⃣ Von Lintorf nach Erkrath
09:0830,2 km3,3 km/h250 m240 m11 mai 2024Neanderlandsteig 4. Etappe - von Isenbügel nach Lintorf
09:0425,6 km2,8 km/h320 m420 m10 mai 2024Neanderlandsteig Etappe 4️⃣ Von Isenbügel nach Lintorf
09:0425,9 km2,9 km/h340 m420 m10 mai 2024Neanderlandsteig 3. Etappe - von Velbert-Nierenhof nach Isenbügel
09:0627,2 km3,0 km/h660 m600 m9 mai 2024Neanderlandsteig Etappe 3⃣ Velbert Nierenhof nach Isenbügel
09:0626,8 km2,9 km/h660 m600 m9 mai 2024Mittagspausenrunde 6️⃣4️⃣
00:333,16 km5,7 km/h30 m30 m3 mai 2024Mittagspausenrunde 6️⃣3⃣
00:333,16 km5,8 km/h30 m30 m2 mai 2024Mittagspausenrunde 6️⃣2️⃣
00:343,15 km5,6 km/h30 m30 m29 avril 2024Mittagspausenrunde 6️⃣1⃣
00:312,83 km5,5 km/h20 m20 m26 avril 2024Mittagspausenrunde 6️⃣0⃣
00:363,26 km5,5 km/h30 m30 m25 avril 2024Mittagspausenrunde 5️⃣9️⃣
00:281,87 km4,1 km/h10 m20 m24 avril 2024Mittagspausenrunde 5️⃣8⃣
00:352,82 km4,8 km/h20 m20 m23 avril 2024Mittagspausenrunde 5️⃣7️⃣
00:332,82 km5,2 km/h20 m20 m22 avril 2024Mammutmarsch Duisburg 2024
11:3655,8 km4,8 km/h260 m260 m20 avril 2024Mittagspausenrunde 5️⃣6️⃣
00:333,20 km5,9 km/h30 m30 m18 avril 2024Mittagspausenrunde 5️⃣5️⃣
00:333,18 km5,8 km/h30 m30 m15 avril 2024Fahrradtour
01:2614,0 km9,8 km/h100 m90 m13 avril 2024Von Werne nach Bork
00:4012,8 km19,4 km/h120 m110 m13 avril 2024Fahrräder nach Hause fahren 🚲
00:4012,8 km19,0 km/h110 m100 m13 avril 2024Wanderung nach Werne 🦣🥾
04:5720,4 km4,1 km/h150 m160 m13 avril 2024Wanderung
04:5720,4 km4,1 km/h120 m140 m13 avril 2024Mittagspausenrunde 5️⃣4️⃣
00:353,26 km5,6 km/h30 m30 m12 avril 2024Mittagspausenrunde 5️⃣3⃣
00:343,28 km5,7 km/h30 m30 m11 avril 2024