Stefan

Activité récente

1. Stefan a fait du vélo de route.

   il y a 14 heures environ

   Mental-Trainer aka Wind 🌬 an Bord 🤙

   02:29

   77,3 km

   31,0 km/h

   480 m

   480 m

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   6

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   Elmbiker, Rock Rebell (Ronny) et 4 membres aiment ceci.

   1. Stefan

      il y a 14 heures environ

      Parcours varié avec des bords de vent partiels et 15km de vent du début à la fin 🫣

      Traduit avec•Texte d'origine
2. Stefan a fait une course à pied.

   2 jours environ

   Tempowechsellauf 🏃

   00:48

   9,77 km

   12,1 km/h

   40 m

   30 m

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   8

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   Elmbiker, Philipp Schűtte et 6 membres aiment ceci.

   1. Stefan

      2 jours environ

      5x1000m/4h30/ 4,75x1000m/5h30

      Traduit avec•Texte d'origine
3. Stefan a fait du vélo de route.

   4 jours environ

   Die Schnitte | by FlaR 🚵‍♂️

   02:46

   81,9 km

   29,5 km/h

   160 m

   180 m

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   12

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   Bsb9694, Holly 🚴‍♂️🚵‍♂️🥾 et 10 membres aiment ceci.

   1. Stefan

      4 jours environ

      ... une balade de groupe ambitieuse avec de nouveaux visages qui seront probablement partants pour PACE à l'avenir 🤪😜

      Traduit avec•Texte d'origine
4. Stefan a fait une course à pied.

   6 jours environ

   Lockeres Laufen 🏃‍♂️ mit anschließendem Stabilisierungsprogramm

   00:32

   5,99 km

   11,3 km/h

   30 m

   20 m

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   10

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   Philipp Schűtte, Holly 🚴‍♂️🚵‍♂️🥾 et 8 membres aiment ceci.
5. Stefan a fait du vélo de route.

   21 avril 2024

   Grundlage bei bestem Radwetter 🚵‍♂️

   02:36

   76,3 km

   29,3 km/h

   190 m

   190 m

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   14

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   Bsb9694, Karat21 et 12 membres aiment ceci.
6. Stefan a fait du vélo de route.

   20 avril 2024

   Buntes Allerlei 🌬🌞🌧

   02:39

   76,8 km

   29,0 km/h

   490 m

   500 m

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   9

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   Klaus, Sieber, Elmbiker et 7 membres aiment ceci.

   1. Stefan

      20 avril 2024

      ... tour varié, montée, descente, vent de face, de côté, vent arrière👍, asphalte avec et sans trous, petits et gros pavés, chemins agricoles...

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7. Stefan a fait une course à pied.

   19 avril 2024

   Regenpause effektiv genutzt 🏃

   00:49

   10,0 km

   12,2 km/h

   60 m

   60 m

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   11

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   Iceman1969, Elmbiker et 9 membres aiment ceci.

   1. Stefan

      19 avril 2024

      Course 10x1000m Tempo 4h30/ 17h30

      Traduit avec•Texte d'origine
8. Stefan a fait du vélo de route.

   13 avril 2024

   CTC Cappuccino Ride 😉🚵‍♂️

   03:44

   103 km

   27,4 km/h

   220 m

   200 m

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   13

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   Elmbiker, Rock Rebell (Ronny) et 11 membres aiment ceci.

   1. Stefan

      13 avril 2024

      ... après un CTC facile de 60 km | CYCLE TOUR CLUB RIDE 🚵‍♂️ et délicieux café ☕️ et gâteau 🍰 chez KRÖM kaffeeroesterei-magdeburg.de toujours avec Flo Dietz | CTC & FS ont rempli le 1️⃣0️⃣0️⃣.

      Traduit avec•Texte d'origine
9. Stefan a fait une course à pied.

   11 avril 2024

   Pyramidentraining 🏃

   00:49

   6,67 km

   8,1 km/h

   0 m

   0 m

   10

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   Elmbiker, Guido et 8 membres aiment ceci.

   1. Stefan

      11 avril 2024

      200/400/600/800/1000/800/600/400/200
10. Stefan a fait une course à pied.

    11 avril 2024

    Einlaufen 🏃

    00:12

    2,06 km

    10,0 km/h

    10 m

    10 m

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    7

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    Elmbiker, Guido et 5 membres aiment ceci.