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Vorbereitung 1
03:13
53,7 km
16,7 km/h
880 m
880 m
8 juin 2023
Von Dangast nach Jever
01:14
22,3 km
18,1 km/h
60 m
60 m
19 mai 2023
Mountainbike-Tour
02:37
37,4 km
14,3 km/h
710 m
710 m
3 octobre 2022
Alleine
03:10
51,7 km
16,3 km/h
830 m
840 m
16 juin 2022
Mountainbike-Tour
02:54
49,3 km
17,0 km/h
730 m
730 m
27 mars 2022
Fahrradtour 03.10.2020
03:32
54,7 km
15,5 km/h
1 020 m
1 020 m
3 octobre 2020
Fahrradtour 13.09.2020
03:04
50,6 km
16,5 km/h
870 m
870 m
13 septembre 2020
Mountainbike-Tour
02:26
38,6 km
15,9 km/h
690 m
680 m
7 juin 2020
Tour 24.08.2019 17:55
02:53
50,1 km
17,4 km/h
750 m
760 m
24 août 2019
Tour 23.08.2019 15:26
01:57
27,6 km
14,1 km/h
520 m
530 m
23 août 2019
Sanfte Tour 14.07.19
03:57
56,9 km
14,4 km/h
1 090 m
1 090 m
14 juillet 2019
einfache Runde MTB Marathon Einruhr
03:30
49,0 km
14,0 km/h
1 160 m
1 160 m
7 juillet 2019
Marathon Einruhr 30.06.2019, 70 km 1700 hm gem. Garmin
05:03
68,9 km
13,6 km/h
1 520 m
1 530 m
30 juin 2019
Vorbereitung 03 Einruhr Start
04:54
59,2 km
12,1 km/h
1 370 m
1 380 m
23 juin 2019
MTB Vorbereitung 02
05:02
67,6 km
13,4 km/h
1 510 m
1 520 m
16 juin 2019
Bad Münstereifel Tour 10
05:04
72,5 km
14,3 km/h
1 430 m
1 430 m
9 juin 2019
Tour 08.06.2019 18:30
02:50
38,1 km
13,5 km/h
750 m
750 m
8 juin 2019
Tour 04.06.2019 20:43
02:02
31,9 km
15,6 km/h
530 m
530 m
4 juin 2019
Tour 02.06.2019 13:29
02:09
29,0 km
13,4 km/h
490 m
490 m
2 juin 2019
SA. 01.06.2019
04:11
59,2 km
14,2 km/h
1 150 m
1 150 m
1 juin 2019
Tour 26.05.2019 14:44
03:41
54,5 km
14,8 km/h
980 m
970 m
26 mai 2019
Tour 18.05.2019 13:48
03:22
52,0 km
15,4 km/h
750 m
740 m
18 mai 2019
Tour 12.05.2019 18:00
03:19
51,6 km
15,5 km/h
930 m
930 m
12 mai 2019
Ostern 2019
03:24
53,1 km
15,6 km/h
910 m
900 m
22 avril 2019