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Salida 20/2024 visitando los Toros de Guisando
00:00154 m9,6 km/h17 mars 2024Salida 19/2024 Caminando (II)🚶♂️por la bella ciudad de Ávila
00:533,61 km4,1 km/h20 m20 m16 mars 2024Salida 18/2024 Caminata (I)🚶♂️por la bella ciudad de Ávila
00:373,02 km4,9 km/h20 m30 m16 mars 2024Salida 17/2024 comencé corriendo 🏃♂️y terminé caminando🚶♂️
00:485,40 km6,7 km/h40 m50 m15 mars 2024Salida 16/2024 segunda toma de contacto con la gravel 🚴♀️
01:2426,1 km18,6 km/h250 m250 m14 mars 2024Salida 15/2024 🚴♀️ estrenando mi nueva Gravel 😃
02:0639,7 km18,9 km/h450 m450 m13 mars 2024Salida 14/2024 caminata 🚶♂️semiurbana
01:167,06 km5,6 km/h90 m80 m5 mars 2024Salida 13/2024 🚶♂️La Bolera-Valle del Guadalentín
01:185,33 km4,1 km/h70 m70 m11 février 2024Salida 12/2024🚶♂️Barranco Guadalentín-Canal Histórico Iturralde
00:533,94 km4,5 km/h70 m70 m10 février 2024Salida 11/2024 🚶♂️La Bolera-El Hornico
00:563,93 km4,2 km/h40 m40 m10 février 2024Salida 10/2024 🚶♂️disfrutando de la lluvia ☔️. Pantano de la Bolera
00:372,89 km4,7 km/h40 m30 m9 février 2024Salida 9/2024 ruta corta antes de las lluvias ☔️ 🚲
01:3823,0 km14,0 km/h350 m340 m7 février 2024Salida 8/2024 quien busca la paz interior no debe tener reparos en comenzar la ruta 🚶♂️
01:297,75 km5,2 km/h220 m230 m2 février 2024Salida 7/2024 caminata matutina
01:177,50 km5,8 km/h100 m100 m29 janvier 2024Salida 6/2024 ruta hacia Puente de la Sierra por Pedro Codes
01:5625,9 km13,4 km/h480 m500 m26 janvier 2024Salida 5/2024 salida en bici por Cuevas, y Torreayosar
02:3038,8 km15,5 km/h430 m430 m24 janvier 2024Salida 4/2024 caminando 🚶🏻♂️hacia la libertad
01:046,10 km5,7 km/h50 m70 m18 janvier 2024Salida 3/2024 pequeña carrera 🏃♂️preparatoria
00:415,46 km8,0 km/h80 m90 m15 janvier 2024Salida 2/2024 🚶♂️paseo de domingo
01:005,40 km5,4 km/h50 m60 m14 janvier 2024Salida 1/2024 corriendo 🏃♂️ para celebrar 2024
00:526,44 km7,5 km/h90 m100 m2 janvier 2024Salida 83/2023 terminando el año 2023 🚶♂️
01:146,60 km5,4 km/h90 m100 m31 décembre 2023Salida 82/2023 última salida del año: rutaca en bicicleta
07:24104 km14,1 km/h1 230 m6 050 m29 décembre 2023Salida 81/2023 penúltima salida del año con mi amigo Carica
02:3940,3 km15,2 km/h460 m460 m27 décembre 2023Salida 80/2023 hoy caminando por sendas🚶♂️para hacerlas después sobre la bici 🚲
02:3211,3 km4,5 km/h340 m360 m17 décembre 2023