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CoolerOpa

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À propos de CoolerOpa
Distance

1 768 km

Temps écoulé

314:21 h

Collections personnelles
Activité récente
  1. a fait une randonnée.

    3 jours environ

    ILC BB - 10 Altdöberner See, von und nach Aussichtspunkt Randriegel

    04:02
    23,9 km
    5,9 km/h
    210 m
    200 m
    , et 25 membres aiment ceci.
    1. 3 jours environ

      Sur le chemin du retour, nous avons fait un détour par le lac pour une autre visite ILC Brandenburg.

      Au début, j'ai trouvé la ronde assez agréable. Il s’agit « juste » d’un trou minier à ciel ouvert inondé, mais quelque peu différent. Une végétation variée et surtout continue et aussi avec un certain

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  2. a fait une course à pied.

    7 jours environ

    02:22
    21,4 km
    9,0 km/h
    80 m
    80 m
    , et 16 membres aiment ceci.
    1. 7 jours environ

      Un incontournable de mon calendrier de course à pied chaque année.

      Cette fois, nous avons démarré le parcours avec des températures hivernales ; au départ il ne faisait que 3°. Mais c'était sec et ensoleillé. Et donc l’ambiance était bonne aussi.

      Cette année encore, tout était parfaitement organisé. Et

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  3. a fait une course à pied.

    14 avril 2024

    02:31
    21,2 km
    8,4 km/h
    160 m
    160 m
    , et 15 membres aiment ceci.
    1. 14 avril 2024

      Le Boston Run est la première étape des Majors Series. Viennent ensuite Londres, Berlin, Chicago, New York et Tokyo. Tout est virtuel/individuel. Vous courez où vous voulez, seules les dates sont fixes. Et le parcours : soit complet, soit demi-distance (marathon)

      

      C'est une pause pour moi maintenant, jusqu

      Traduit avecTexte d'origine
  4. et ont fait une randonnée.

    31 mars 2024

    02:17
    12,0 km
    5,2 km/h
    80 m
    80 m
    , et 21 membres aiment ceci.
    1. 31 mars 2024

      Promenade de Pâques en famille avec femme, "enfant" et chien.

      Le lac Klinger était à mon agenda depuis longtemps et, compte tenu de la longueur du parcours et de la distance qui me sépare de chez moi, il s'agissait d'une promenade tranquille de Pâques.

      Klinger See est également un trou minier à ciel ouvert

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  5. a fait une course à pied.

    22 mars 2024

    , et 19 membres aiment ceci.
    1. 22 mars 2024

      La course officielle ne démarre que dimanche. J'ai décidé de commencer aujourd'hui en raison du temps pluvieux prévu pour le week-end. C’est l’avantage de commencer individuellement, mais ensuite l’ambiance de l’événement vous manque aussi. C'était nuageux mais au moins sec, pas trop froid, vent froid

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  6. a fait une course à pied.

    13 mars 2024

    01:29
    7,36 km
    4,9 km/h
    390 m
    380 m
    , et 15 membres aiment ceci.
    1. 13 mars 2024

      Un peu ventre-jambes-fesses 😃

      Monter et descendre les escaliers 6 fois

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  7. a fait une randonnée.

    8 mars 2024

    11:27
    62,7 km
    5,5 km/h
    1 270 m
    1 270 m
    , et 68 membres aiment ceci.
    1. 8 mars 2024

      et deuxième entraînement pointu pour la Pentecôte Munich MM100.

      J'avais déjà prévu la tournée l'année dernière, mais elle devait durer 2 jours. Mais la longueur se prêtait à une marche d’entraînement plus longue. à l'origine avec 70 km. Comme j'avais déjà remarqué à Meissen que le temps était un peu serr

      Traduit avecTexte d'origine
  8. a fait une course à pied.

    4 mars 2024

    02:11
    17,1 km
    7,9 km/h
    190 m
    190 m
    , et 13 membres aiment ceci.
    1. 4 mars 2024

      Quel désastre ce fut aujourd'hui. 😴😴😴😴

      Je me suis perdu au moins trois fois (l'orientation n'était pas mon truc aujourd'hui), puis tout d'un coup le chemin a complètement disparu, et tout est dans le noir absolu.

      Peu importe, à un moment donné, j'ai retrouvé mon itinéraire prévu et je suis arrivé apr

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  9. a fait une course à pied.

    28 février 2024

    02:46
    21,2 km
    7,7 km/h
    450 m
    450 m
    , et 12 membres aiment ceci.
    1. Belle ronde 👌

      Je dois y retourner encore

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  10. et ont fait une randonnée.

    25 février 2024

    01:49
    9,56 km
    5,2 km/h
    40 m
    40 m
    , et 16 membres aiment ceci.
    1. 25 février 2024

      C'était une belle promenade l'après-midi

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