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Patrick Lafont

Map data © OpenStreetMap contributeurs
À propos de Patrick Lafont

30 ans de VTT, XC puis enduro et DH et maintenant "enduro light"
Novice maintenant en vélo route profil gravel (petites routes et grandes pistes)
Et aussi de la marche rapide et de la randonnée montagne ....

www.facebook.com/p.lafont83

Distance

2 288 km

Temps écoulé

176:20 h

Activité récente
  1. a fait du vélo de route.

    11 avril 2024

    Sortie à vélo

    11:09
    187 km
    16,8 km/h
    1 300 m
    1 310 m
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    1. 30 avril 2024

      Un parcours qui emprunte l'euro vélo 8 (EV8) quelques autres voies vertes dans les Bouches-du-Rhône et quelques routes à circulation mais avec des bandes cyclables assez larges pour être sécurisées.

      Beaux paysages et dénivelés "gentils" , impeccable pour s'initier aux longues distances.

  2. a fait du VTT.

    7 avril 2024

    05:07
    32,6 km
    6,4 km/h
    1 300 m
    1 280 m
    1. 8 avril 2024

      Un beau dimanche avec le "Big Enduro Days" organisé par le "RoqN'roull VTT bande !!

      Une super organisation et une météo agréable (mais brumeuse) ont permis aux 3 groupes de joyeux et sympathiques participants de dévaler des singles de qualité en traversant de très beaux paysages.

      Merci à tous(tes) pour cette belle journée !

  3. a fait du gravel.

    5 avril 2024

    05:27
    68,8 km
    12,6 km/h
    1 180 m
    1 160 m
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    1. 6 avril 2024

      Au départ de Vidauban, de la route assez tranquille au niveau des voitures et assez plate pour s'échauffer.

      Les vraies montées commencent à partir du joli village des Mayons.

      Le traverser pour prendre la piste forestière qui monte au col puis à Notre-Dame des Anges, point culminant à 780m et qui offre

  4. a fait du VTT.

    17 mars 2024

    05:10
    35,1 km
    6,8 km/h
    1 300 m
    1 290 m
  5. a fait du gravel.

    13 mars 2024

    08:26
    103 km
    12,2 km/h
    1 250 m
    1 260 m
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    1. 21 mars 2024

      que d'eau, que d'eau, que d'eau ... après toutes ces pluies ... on en avait bien besoin !

  6. a fait du vélo de route.

    5 mars 2024

    02:57
    45,0 km
    15,2 km/h
    870 m
    880 m
  7. a fait du gravel.

    20 février 2024

    04:21
    60,1 km
    13,8 km/h
    1 130 m
    1 130 m
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  8. a fait du VTT.

    18 février 2024

    03:52
    27,0 km
    7,0 km/h
    1 100 m
    1 100 m
  9. a fait du vélo de route.

    12 février 2024

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  10. a fait du VTT.

    28 janvier 2024

    03:54
    33,0 km
    8,5 km/h
    1 170 m
    1 180 m
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