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Rainer F. aus Drensteinfurt

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À propos de Rainer F. aus Drensteinfurt

Viel Sport, u. a. Geländereiten, Krafttraining, CardioRadfahren. Habe ein Kalkhoff Include Bj 2016 mit ausreichend starkem Evo Motor (meistens Eco Mode). Damit fahre ich City u Tour. Pro Ladung hält der Akku im Eco Mode mehr als 200 km, wer dagegen wettet, verliert 🙈😻Ferner fahre ich ein Stevens Fully Tr 7.6 mit Bosch 85 Nm Motor. Damit geht es in eher grobes Gelände und auch auf Trails, diese bevorzugt in der Haard. Schließlich hab ich ein Stevens S Pedelec E Triton neuester Bauart für schnelle „Überlandfahrten“.

Distance

8 620 km

Temps écoulé

513:46 h

Activité récente

  1. a fait du VTT.

    2 jours environ

    Kleiner Mtb Rundkurs mit Johannes

    01:12
    14,1 km
    11,7 km/h
    160 m
    160 m
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    , et 15 membres aiment ceci.
    1. 2 jours environ

      Premier tour avec mon petit-fils Johannes. C'était SUPER 👍 Il conduit le Cube stéréo 44 bio.

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  2. et ont fait une sortie à vélo.

    3 jours environ

    Tour mit dem ADFC von Sendenhorst zum Tiergarten

    02:30
    44,1 km
    17,6 km/h
    70 m
    70 m
    Map data © OpenStreetMap contributeurs
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    , et 20 membres aiment ceci.
    1. 3 jours environ

      Après le voyage depuis chez nous, nous sommes partis de Sendenhorst par de nombreux sentiers naturels jusqu'au zoo de Wolbeck. Retour à Albersloh, puis nous nous séparons. Une très belle balade à travers champs et forêt. Aujourd'hui, il n'y avait que 9 participants, donc beaucoup de gens étaient probablement…

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      2. Voir 2 autres commentaires

  3. et ont fait une sortie à vélo.

    5 jours environ

    Lippstadt - Mastholte - Rietberg - Bokel - Bad Waldliesborn - Overhagen

    04:33
    71,7 km
    15,8 km/h
    100 m
    100 m
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    , et 134 membres aiment ceci.
    1. 5 jours environ

      Avec et aujourd'hui à un tour de Lippstadt.

      Nous avons traversé de nombreux plans d'eau sur de beaux sentiers peu fréquentés. Nous avons donc longé Lippe et Ems via Mastholte jusqu'à Rietberg. Il y avait quelques exemples intéressants à voir dans le parc…

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      2. Voir 9 autres commentaires

  4. et ont fait une sortie à vélo.

    7 jours environ

    Home Albersloh MS Gremmendorf (York Quartier) Hiltrup (Kanalinsel) Rinkerode (Hotel Lohmann) Home

    03:13
    50,5 km
    15,7 km/h
    100 m
    100 m
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    , et 40 membres aiment ceci.
    1. 7 jours environ

      Aujourd'hui, nous avons emprunté des sentiers pour la plupart familiers avec les amis de l'ADFC (maintenant 29 🚲), comme indiqué à Gremmendorf, dans l'immense nouvelle zone de développement sur le site de l'ancienne caserne de York. Au cours du processus, trois promoteurs immobiliers ont désormais fait…

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  5. a fait un Tour.

    20 avril 2024

    Mal was Anderes: kleiner Schrittritt

    00:51
    5,09 km
    6,0 km/h
    10 m
    10 m
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    , et 16 membres aiment ceci.
    1. 20 avril 2024

      On ne peut pas faire du vélo tout le temps... mon Diamant s'en mêle aussi, mais après la moitié du parcours, il voulait faire plus que simplement marcher. C'est toujours comme ça. Vitesse préférée 35 +++ 😂. La suite lundi. Puis un grand tour. 11km

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      2. Voir 1 autres commentaires

  6. a fait du VTT.

    18 avril 2024

    Schöne Hausrunde bei herrlicher Luft

    02:06
    41,4 km
    19,8 km/h
    220 m
    230 m
    Voir
    , et 31 membres aiment ceci.
    1. 18 avril 2024

      Il était temps de se libérer. Nous avons d'abord longé la voie ferrée, puis passé Hof May en passant par le Kuricker Berg, jusqu'à 53 km/h en direction de Hamm/Ahlen. Là, via la zone d'entraînement militaire via Oestricher Holt. A l'ouest d'Ahlen et via des chemins agricoles et un long tronçon de chemin…

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  7. et ont fait une sortie à vélo.

    14 avril 2024

    Auf Pilgers Spuren. Viele Blüten u. Blumen 🌷 🌺 und zum Schluss eine 👑

    02:59
    50,1 km
    16,8 km/h
    190 m
    190 m
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    , et 45 membres aiment ceci.
    1. 14 avril 2024

      Nous y sommes allés aujourd'hui sur la base d'une visite de . Comme prévu, le parcours était bien planifié. Il y avait beaucoup de choses à photographier. Une campagne réussie 😉

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      2. Voir 8 autres commentaires

  8. et ont fait une sortie à vélo.

    11 avril 2024

    Anradeln mit den Freunden vom ADFC Sendenhorst

    02:02
    33,4 km
    16,4 km/h
    50 m
    50 m
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    , et 25 membres aiment ceci.
    1. 11 avril 2024

      Aujourd'hui, nous avons commencé avec les amis de Sendenhorst. Bonne saison !

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      2. Voir 5 autres commentaires

  9. et ont fait une sortie à vélo.

    10 avril 2024

    Über Ascheberg nach LH Südvariante

    01:19
    28,0 km
    21,3 km/h
    50 m
    50 m
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    , et 23 membres aiment ceci.
    1. 10 avril 2024

      Inspirés par , nous n'avons pas roulé à proximité ou sur la B 58 aujourd'hui. Un très joli parcours. Puisque le S Pedelec est dans l'atelier, j'ai emmené mon Kalkhoff de 7 ans. 😃 C'était un peu douillet pour Iris. Elle a 50 Nm de plus 😂 Ruby voulait vraiment y aller. Comme toujours ☺️

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      2. Voir 1 autres commentaires

  10. et ont fait une sortie à vélo.

    8 avril 2024

    Tour nach Ottibotti u. zurück

    02:02
    38,4 km
    18,9 km/h
    60 m
    60 m
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    , et 27 membres aiment ceci.
    1. 8 avril 2024

      Nous avons suivi le Davert jusqu'à Ottmarsbocholt. De nouvelles semelles pour mes pieds 👣. Au retour, vous allez à Ascheberg via Hof Reismann 🥚. Il y avait un double et une particule de raisin pour moi ☺️

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      2. Voir 2 autres commentaires
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