Ralf

Activité récente

1. Ralf a fait une course à pied.

   27 avril 2024

   Alternative 3 Elbsandstein

   04:50

   41,9 km

   8,7 km/h

   220 m

   300 m

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2. Ralf a planifié une course à pied.

   19 juin 2022

   Essen -> America 2. Etappe ab Straelen

   03:31

   34,0 km

   9,7 km/h

   70 m

   80 m

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3. Ralf a planifié une course à pied.

   19 juin 2022

   Essen -> America 1. Etappe nach Straelen

   06:06

   59,4 km

   9,7 km/h

   180 m

   230 m

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4. Ralf a fait une course à pied.

   5 mars 2022

   Brüderlicher Regenerationslauf

   01:23

   11,2 km

   8,1 km/h

   220 m

   230 m

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5. Ralf a fait une course à pied.

   5 mars 2022

   Zur Spillheide

   01:15

   11,3 km

   9,1 km/h

   190 m

   160 m

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6. Ralf a fait une course à pied.

   9 novembre 2021

   Park am Gleisdreieck - Ostpark – Flaschenhals-Park Runde von Anhalter Bahnhof

   00:31

   4,18 km

   8,2 km/h

   20 m

   20 m

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7. Ralf a planifié une course à pied.

   8 novembre 2021

   Park am Gleisdreieck - Ostpark – Flaschenhals-Park Runde von Anhalter Bahnhof

   01:18

   12,5 km

   9,6 km/h

   40 m

   40 m

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8. Ralf a fait une course à pied.

   22 octobre 2021

   Running Track

   01:28

   14,2 km

   9,7 km/h

   80 m

   140 m

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9. Ralf a fait une course à pied.

   1 octobre 2021

   Running Track

   02:42

   25,4 km

   9,4 km/h

   150 m

   130 m

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10. Ralf a fait une course à pied.

    29 septembre 2021

    Running Track

    01:41

    15,1 km

    8,9 km/h

    120 m

    120 m

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