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JensH aus L

Map data © OpenStreetMap contributeurs
À propos de JensH aus L
Distance

7 464 km

Temps écoulé

481:06 h

Activité récente
  1. a fait une course à pied.

    3 avril 2024

    Mollans sur Ouveze - Trailrun (Premium)

    03:56
    29,5 km
    7,5 km/h
    1 110 m
    1 110 m
    , et 6 membres aiment ceci.
    1. 3 avril 2024

      Sentier très beau, mais aussi très exigeant ! Je n'ai jamais été aussi lente sur 30km, mais ça n'a jamais été aussi beau !

      Un dénivelé fatiguant, des montées aérées (pas tout à fait sûres - uniquement à titre d'imitation pour les candidats extrêmement sûrs), des chemins d'éboulis meubles avec des pierres

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  2. a fait une course à pied.

    30 mars 2024

    02:19
    20,7 km
    9,0 km/h
    600 m
    580 m
    , et 7 membres aiment ceci.
    1. 30 mars 2024

      Enfin des trails et de la marche à nouveau quelques mètres en dénivelé ! Un temps magnifique pour courir.

      Ce matin, ciel jaune à cause de la poussière du Sahara, puis une pluie nettoyante et maintenant soleil/bruine/vent/nuages se mélangent à une agréable température de 18 degrés. Pas de randonneurs

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  3. a fait une course à pied.

    10 février 2024

    03:03
    30,4 km
    10,0 km/h
    530 m
    530 m
    , et 47 membres aiment ceci.
    1. 10 février 2024

      Bravo au billet 🇩🇪 !

      C'est ce que j'avais l'intention de faire depuis un moment : prendre le train jusqu'à Geithain et faire un bon tour autour et au-dessus du Rochlitzer Berg.

      Avec la météo phénoménale d'aujourd'hui, cela devait être le cas.

      Vêtements de course, sac à dos de course et c'est parti. Un

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  4. a fait du gravel.

    19 novembre 2023

    , et 35 membres aiment ceci.
    1. 20 novembre 2023

      Au petit-déjeuner du dimanche, la fée météo me surprend et réfléchit sur l'appareil mobile : Il y aura du soleil aujourd'hui !

      QUOI? Hier il pleuvait... peu importe ! Je bois rapidement le café et clique sur Komoot. Je vais vite chercher quelque chose à manger, de l'eau, enfiler mes vêtements de cyclisme

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  5. a fait du gravel.

    30 octobre 2023

    07:46
    107 km
    13,8 km/h
    1 950 m
    2 320 m
    , et 13 membres aiment ceci.
    1. 2 novembre 2023

      Dernier jour de la triologie. En désespoir de cause, j'ai décidé ce soir-là au bar "Komoot-Premium" que nous trouverions au moins de vraies pistes cyclables le dernier jour.

      Le report de la dernière étape a été une réussite.

      

      Mais il a fallu d'abord remonter jusqu'à Jeschken, mais pas jusqu'au bout, puis

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  6. a fait du gravel.

    29 octobre 2023

    07:43
    95,7 km
    12,4 km/h
    1 910 m
    1 730 m
    , et 14 membres aiment ceci.
    1. 30 octobre 2023

      Malheureusement, les journées ont été plus courtes d'une heure depuis aujourd'hui - heure d'hiver.

      Du coup, personne ne veut nous servir le petit-déjeuner aussi tôt que nous souhaitons partir.

      À l'aube, nous quittons Ustek pour nous rendre dans la vallée voisine de la rivière Hradecky Potok. Premier point

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  7. a fait du gravel.

    28 octobre 2023

    08:03
    110 km
    13,7 km/h
    2 270 m
    2 240 m
    , et 39 membres aiment ceci.
    1. 30 octobre 2023

      Elbsandstein+Jeschken - tour de gravier, jour 1

      Nous aimons courir après les chiffres. Combien de kilomètres, quelle allure, mètres de dénivelé... et puis on oublie que tout peut se fumer en toute sécurité dans la pipe du moment que le parcours est vraiment de la merde.

      Le premier jour s'annonce plutôt

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  8. a fait du gravel.

    21 octobre 2023

    10:32
    204 km
    19,4 km/h
    780 m
    830 m
    , et 63 membres aiment ceci.
    1. 22 octobre 2023

      Profitez du beau temps d'octobre et rendez visite à ma mère. J'ai tout de suite appris autre chose :

      Ne laissez jamais Komoot planifier votre visite seul. Entrez le départ et la destination, tapez « Gravelbike » et c'est parti. Cela ne fonctionne pas.

      

      Au début, l'algorithme m'envoyait sur les chemins les

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  9. a fait une course à pied.

    10 octobre 2023

    02:00
    18,0 km
    9,0 km/h
    500 m
    500 m
    , et 3 membres aiment ceci.
    1. 10 octobre 2023

      30 degrés et plein soleil. Prendre de l’eau avec soi serait vraiment absurde. ... 🤪

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  10. a fait une course à pied.

    5 octobre 2023

    01:31
    14,3 km
    9,4 km/h
    390 m
    400 m
    , et 6 membres aiment ceci.
    1. 5 octobre 2023

      Mieux, mais toujours des itinéraires qui mènent parfois accroupis à travers les sous-bois... du vrai trail 😁

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