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Matthias

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À propos de Matthias

Meine Heimatregion ist das schöne Bergische Land. Zwischen Köln und Wipperfürth bis runter nach Gummersbach verläuft mein feierabendlicher Bewegungskreis. Für Tipps in diesem Gebiet darf man mich auch gerne kontaktieren.Komoot nutze ich beim Laufen und Rennradeln, seltener auch mal beim Mountainbiken und beim Wandern.Meine Homepage hat mit Sport nichts zu tun, ist aber trotzdem sehenswert.

kradenpuhl.de

Distance

25 657 km

Temps écoulé

1717:27 h

Activité récente

  1. a fait une course à pied.

    14 avril 2024

    Hennesee Panoramalauf 17,5km

    01:23
    17,6 km
    12,7 km/h
    330 m
    330 m
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    , et 4 membres aiment ceci.

  2. a fait une course à pied.

    23 mars 2024

    Ibbenbürener Klippenlauf 2024

    01:58
    24,9 km
    12,6 km/h
    510 m
    520 m
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    , et 5 membres aiment ceci.

  3. et ont fait du vélo de route.

    10 mars 2024

    Lluc

    02:53
    65,8 km
    22,8 km/h
    880 m
    870 m
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  4. et ont fait une randonnée.

    9 mars 2024

    Von Port d'Alcúdia nach Bonaire

    03:49
    17,9 km
    4,7 km/h
    280 m
    290 m
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  5. et ont fait du vélo de route.

    8 mars 2024

    Gartenstraße 2024

    03:44
    90,0 km
    24,1 km/h
    610 m
    610 m
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  6. a fait une course à pied.

    24 février 2024

    Bad Münstereifel

    01:53
    18,4 km
    9,8 km/h
    360 m
    350 m
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  7. a fait une course à pied.

    28 janvier 2024

    HivernalTrail 2024 21km final met groeve

    02:01
    19,9 km
    9,8 km/h
    420 m
    420 m
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    , et 2 membres aiment ceci.
    1. 28 janvier 2024

      Félicitations 👍 très belle course 🙂

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  8. a fait une course à pied.

    20 janvier 2024

    BWL 2024 / Marathon

    04:36
    40,9 km
    8,9 km/h
    1 060 m
    1 060 m
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    , et 3 membres aiment ceci.

  9. a fait une course à pied.

    10 décembre 2023

    7G Marathon

    03:48
    42,4 km
    11,2 km/h
    800 m
    830 m
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    1. 10 décembre 2023

      L'arrivée était après 41,1 km. J'ai oublié de fermer Komoot.

      Traduit avec•Texte d'origine
      2. Voir 3 autres commentaires

  10. a planifié une randonnée.

    9 décembre 2023

    TVW Glühweinwanderung 2023

    03:37
    12,0 km
    3,3 km/h
    360 m
    350 m
    Map data © OpenStreetMap contributeurs
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