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An hour easy
00:59
11,2 km
11,3 km/h
40 m
40 m
26 mars 2024
Marathon pace through Regents Park
01:04
13,4 km
12,7 km/h
40 m
40 m
14 février 2024
24km long run
02:08
24,0 km
11,2 km/h
20 m
30 m
16 avril 2023
Seventy five minutes of avoiding tarmac
01:16
14,0 km
11,1 km/h
30 m
50 m
13 avril 2023
Long run with Tracksmith
01:53
21,0 km
11,2 km/h
30 m
40 m
9 avril 2023
Running Track
00:31
6,01 km
11,7 km/h
30 m
20 m
15 mars 2023
Running along the Cooks River
01:12
14,0 km
11,7 km/h
40 m
50 m
12 mars 2023
Port Douglas
00:26
5,04 km
11,8 km/h
0 m
10 m
9 mars 2023
Port Douglas
00:38
6,73 km
10,7 km/h
50 m
30 m
6 mars 2023
Coogee to Malabar and back
01:35
16,9 km
10,7 km/h
220 m
210 m
1 mars 2023
Coogee to Bondi
01:33
6,02 km
3,9 km/h
230 m
180 m
1 mars 2023
Shake out run with Barcelona Flames
00:36
5,39 km
9,0 km/h
60 m
70 m
18 février 2023
An hour easy up north
00:59
11,0 km
11,2 km/h
40 m
50 m
26 janvier 2023
Sunday long run
01:38
18,0 km
11,1 km/h
70 m
60 m
8 janvier 2023
Morning run
00:50
10,3 km
12,3 km/h
0 m
10 m
3 janvier 2023
A slippery winter wonderland
00:24
4,27 km
10,7 km/h
10 m
10 m
14 décembre 2022
Easy run
00:23
4,36 km
11,4 km/h
20 m
10 m
10 décembre 2022
Valencia marathon
03:25
42,8 km
12,5 km/h
20 m
40 m
4 décembre 2022
Shake out
00:27
5,34 km
11,7 km/h
0 m
0 m
3 décembre 2022
Easy in Valencia
00:45
8,45 km
11,2 km/h
10 m
10 m
1 décembre 2022
20km loop through Canary Wharf
01:44
20,0 km
11,5 km/h
20 m
30 m
16 novembre 2022
34km long run
03:10
34,0 km
10,8 km/h
80 m
70 m
13 novembre 2022
Recovery run
01:24
15,7 km
11,1 km/h
40 m
20 m
2 novembre 2022
30km long run
02:39
30,0 km
11,4 km/h
40 m
60 m
30 octobre 2022