John v/d Westerlo

Activité récente

1. John v/d Westerlo a fait une course à pied.

   3 jours environ

   Hardloopsessie

   01:03

   10,5 km

   10,1 km/h

   70 m

   70 m

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2. John v/d Westerlo a fait une course à pied.

   6 jours environ

   Hardloopsessie

   01:05

   10,8 km

   10,1 km/h

   60 m

   50 m

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3. John v/d Westerlo a fait une course à pied.

   20 avril 2024

   Sint-Jan's-Onthoofdingskerk – Oude dorpskern Geffen rondtocht vanuit Geffen

   01:13

   12,7 km

   10,5 km/h

   60 m

   60 m

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4. John v/d Westerlo a fait une course à pied.

   17 avril 2024

   Hardloopsessie

   01:02

   10,4 km

   10,1 km/h

   40 m

   50 m

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5. John v/d Westerlo a fait une course à pied.

   13 avril 2024

   Rustige klinkerweg Rondje vanuit Vught

   01:14

   12,4 km

   10,0 km/h

   90 m

   100 m

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6. John v/d Westerlo a fait une course à pied.

   10 avril 2024

   Sluis Empel Rondje vanuit Lanen

   01:03

   10,1 km

   9,7 km/h

   60 m

   60 m

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7. John v/d Westerlo a fait une course à pied.

   6 avril 2024

   Hardloopsessie

   01:09

   11,0 km

   9,6 km/h

   60 m

   60 m

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8. John v/d Westerlo a fait une course à pied.

   2 avril 2024

   Hardloopsessie

   01:05

   10,5 km

   9,7 km/h

   60 m

   60 m

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   2

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9. John v/d Westerlo a fait une course à pied.

   29 mars 2024

   Sluis Empel Rondje vanuit Lanen

   01:13

   11,7 km

   9,6 km/h

   80 m

   70 m

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10. John v/d Westerlo a fait une course à pied.

    26 mars 2024

    Oude dorpskern Geffen – Geffense bosjes rondtocht vanuit Geffen

    01:09

    11,2 km

    9,7 km/h

    40 m

    50 m

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    1. John v/d Westerlo

       26 mars 2024

       J'ai encore fait une belle promenade aujourd'hui.

       Le démarrage a été difficile, mais après environ 4 kilomètres le rythme était en place.

       Je me suis offert de nouvelles chaussures très colorées (Hoka Bondi 8) et aujourd'hui je suis sortie avec pour la première fois.

       Ils fonctionnent très bien et je peux… voir plus

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