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Running Track 07.03.2020
00:284,83 km10,5 km/h90 m100 m7 mars 2020Work out with my boys 22.02.2020
00:233,56 km9,3 km/h70 m90 m22 février 2020Sperm Run 15.02.2020
00:254,45 km10,7 km/h90 m90 m15 février 2020Running Track 08.02.2020
00:275,01 km11,1 km/h30 m30 m8 février 2020Tour 25.01.2020 22:18 Home to Ryton FC
Intermédiaire02:0034,6 km17,4 km/h440 m490 m25 janvier 2020Tour 19.01.2020 10:57 Hexham to Falcons Grounds
01:3438,8 km24,8 km/h410 m470 m19 janvier 2020post Xmas ride with the boys
01:1624,8 km19,4 km/h270 m330 m29 décembre 2019Chopwell slow uphill ride back to car 12.10.2019
00:162,45 km9,5 km/h130 m12 octobre 2019Chopwell Short Circuit 12.10.2019
00:03675 m12,1 km/h10 m10 m12 octobre 2019Bicycle Tour 11.10.2019
01:5240,0 km21,4 km/h470 m490 m11 octobre 201911.09.2019 quick 20 minute cardio
00:203,90 km11,6 km/h80 m70 m11 septembre 2019Back 'o Skiddaw
Expert03:5548,2 km12,3 km/h760 m760 m10 août 2019Ancestral trail from Falkland to St Andrews
01:4232,6 km19,3 km/h360 m390 m3 août 2019Route 1 Edinburgh To Falkland 44 Miler
03:1251,5 km16,1 km/h670 m620 m27 juillet 2019Bicycle Tour 14.07.2019 testing out newly acquired panniers!
01:2734,2 km23,6 km/h420 m320 m14 juillet 2019Sunday Late morning gravel ride/training for the Cyclone
02:2350,8 km21,3 km/h930 m950 m9 juin 2019Walking with my Dog Pip 02.06.2019
01:397,11 km4,3 km/h100 m110 m2 juin 2019quick workout 06.05.2019
01:1426,7 km21,6 km/h270 m370 m6 mai 2019Bicycle Tour 22.04.2019
00:338,65 km15,9 km/h120 m140 m22 avril 2019Wark to Birtley Loop 19.04.19
01:3324,2 km15,5 km/h410 m410 m19 avril 2019Getting my arse kicked while training for the Eden Valley Epic
03:3486,5 km24,3 km/h1 090 m1 120 m17 février 2019Tour 17.02.2019 training for Eden Valley Epic
Intermédiaire04:1086,7 km20,8 km/h750 m750 m16 février 2019Tour 14.02.2019 18:00 Ollie and Me
00:376,02 km9,7 km/h100 m100 m14 février 2019Tour 10.02.2019 09:48
01:4741,1 km23,1 km/h610 m600 m10 février 2019