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191 Tours
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Sonntagstour auf Haniel 🚵♀️🚵♂️❤️
01:5623,0 km11,9 km/h460 m460 m21 avril 2024Osterhasitour zu zweit ❤️
01:2217,5 km12,9 km/h90 m100 m31 mars 2024CTF Dinslaken Nispa
03:4363,3 km17,0 km/h360 m360 m10 mars 2024WWBT 2024 Lauf 9/9 - PSV Iserlohn
02:0540,8 km19,7 km/h280 m280 m3 mars 2024RSC Dinslaken CTF 2024 - 46 km
Intermédiaire03:0144,2 km14,7 km/h200 m200 m1 mars 2024WWBT 2024 Lauf 8/9 - TuS Neuenrade
02:0825,8 km12,1 km/h420 m410 m25 février 2024WWBT 2024 Lauf 7/9 - RSV Lippe 23 Lünen e.V
02:4141,5 km15,5 km/h270 m270 m18 février 2024WWBT 2024 Lauf 6/9 - RSV Unna 1968 e.V.
02:0932,1 km15,0 km/h230 m240 m11 février 2024WWBT 2024 Lauf 5/9 - RV Witten e.V.
02:3644,2 km17,0 km/h340 m340 m4 février 2024WWBT 2024 Lauf 4/9 - RSV Hansa Soest
02:5341,0 km14,3 km/h360 m360 m28 janvier 2024WWBT 2024 Lauf 3/9 - RC Sprinter Waltrop
02:2737,9 km15,5 km/h230 m230 m21 janvier 2024WWBT 2024 Lauf 2/9 - RSC Werne
02:4038,9 km14,6 km/h180 m180 m14 janvier 2024WWBT 2024 Lauf 1/9 - SC Capelle
02:3237,5 km14,8 km/h140 m150 m7 janvier 2024Sonntagsradtour 🚵♂️ 🚵♀️
01:0611,0 km10,0 km/h60 m60 m24 septembre 2023RC-Buer Trainingsrunde 🚵♂️🚵♀️
01:3520,7 km13,0 km/h290 m280 m22 août 2023Feierabendrunde Rotbach+Halde 🚵♀️
01:3821,9 km13,5 km/h200 m200 m21 août 2023Sonntags-Tour mit Schwester + Schwager (je 1 Runde der 24Std. Strecke)
01:4921,6 km11,8 km/h90 m80 m13 août 202324 Std. Rennen LaPaDu
08:04116 km14,4 km/h460 m460 m6 août 20233.Tag Konditions-Trainingsrunde fürs 24Std-Rennen LaPaDu 🚵♀️
01:1516,5 km13,2 km/h280 m280 m2 août 20232.Tag Konditions-Trainingsrunde fürs 24Std-Rennen LaPaDu 🚵♀️
01:4022,0 km13,2 km/h400 m400 m31 juillet 20231. Konditions-Trainingsrunde fürs 24Std-Rennen LaPaDu 🚵♀️
02:1927,6 km11,9 km/h570 m580 m30 juillet 2023BRT 2023 - Mittwoch 107 km - Über Bahntrassen zur Ruhr
Expert05:02107 km21,2 km/h1 340 m1 340 m26 juillet 2023Trainingsrunde fürs 24Std.-Rennen LaPaDu🚵♂️🚵♂️🚵♂️🚵♂️🚵♀️🚵♀️🚵♀️
02:0036,3 km18,1 km/h160 m160 m18 juillet 2023Tour am Tagebau entlang
00:518,56 km10,0 km/h50 m30 m9 juillet 2023