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Siebengebirge - 5 Gipfel
Intermédiaire
02:49
11,4 km
4,1 km/h
380 m
380 m
31 octobre 2022
Von Oberweingartenweg, 53639, Königswinter nach Milchhäuschen
Expert
02:32
6,88 km
2,7 km/h
230 m
220 m
30 janvier 2021
Siebengebirge - Alle 7
Expert
06:01
23,4 km
3,9 km/h
950 m
950 m
25 juillet 2020
Wanderung 7GB - Löwenburg / Drachenfels - FSSS
02:49
11,7 km
4,2 km/h
490 m
470 m
20 juin 2020
Drachenfels + Löwenburg - FSSS
Intermédiaire
03:49
11,7 km
3,1 km/h
500 m
500 m
19 juin 2020
Urft, Steinfeld, Sötenich
Expert
04:35
56,3 km
12,3 km/h
810 m
810 m
13 mars 2020
7GB - Bunkertrail + Petersberg
Intermédiaire
02:45
29,8 km
10,8 km/h
660 m
680 m
4 mai 2018
Eifel Eisbrecher - 29.04.2018
03:12
33,7 km
10,5 km/h
760 m
780 m
29 avril 2018
Vulkan Pfad - 22.04.18
04:37
22,6 km
4,9 km/h
430 m
470 m
22 avril 2018
Bonner Halbmarathon - 15.04.18
02:05
21,2 km
10,2 km/h
340 m
330 m
15 avril 2018
7GB - 11.04.18
02:34
28,9 km
11,3 km/h
620 m
650 m
11 avril 2018
Eifel Ländchen - 05.08.2017
02:20
41,2 km
17,6 km/h
450 m
450 m
5 août 2017
Rureifel
Expert
06:40
75,8 km
11,4 km/h
1 370 m
1 370 m
3 août 2017
Nohner Wasserfall
Intermédiaire
04:09
51,1 km
12,3 km/h
720 m
720 m
1 août 2017
Eifel - 02.07.2017
02:18
36,0 km
15,7 km/h
530 m
530 m
2 juillet 2017
Flowige 7GB Tour
Expert
04:56
47,0 km
9,5 km/h
1 180 m
1 180 m
15 mai 2017
Dahlem - Hellenthaler Runder
Expert
05:10
62,2 km
12,0 km/h
1 000 m
1 000 m
9 mai 2017
Trail-lastige Tour rund um Nettersheim
03:36
46,9 km
13,0 km/h
930 m
940 m
23 avril 2017