Gregor

Activité récente

1. Gregor a fait une course à pied.

   25 janvier 2024

   Rund um Bad Neuenahr Ahrweiler

   01:58

   17,9 km

   9,1 km/h

   520 m

   520 m

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   1. Gregor

      27 janvier 2024

      Sur Koomot, j'aime partager mes impressions sur le parcours autour de Bad Neuenahr Ahrweiler. L'étape AhrSteig n°7 propose un parcours de 16 kilomètres de Bad Neuenahr à Sinzig. Les 9 premiers kilomètres que j'ai parcourus fin janvier 2024 commencent par un dénivelé exigeant sur sol asphalté. Dès le… voir plus

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2. Gregor a fait une course à pied.

   22 janvier 2024

   RotweinLaufrunde um Bad Neuenahr Ahrweiler

   01:59

   21,0 km

   10,6 km/h

   340 m

   350 m

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3. Gregor a fait une course à pied.

   20 janvier 2024

   Bad Neuenahr Ahrweiler Runde

   02:12

   21,0 km

   9,5 km/h

   360 m

   370 m

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4. Gregor a fait une course à pied.

   30 août 2023

   Laufstrecke

   01:07

   13,6 km

   12,2 km/h

   140 m

   140 m

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5. Gregor a planifié une randonnée.

   18 août 2023

   Stenzelberg – Zum Stenzelberg Runde von Niederdollendorf

   05:14

   17,6 km

   3,4 km/h

   530 m

   530 m

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6. Gregor a fait une course à pied.

   13 août 2023

   Monschau Staffel Marathon Teil 3 + 4

   01:58

   21,1 km

   10,8 km/h

   300 m

   340 m

   Map data © OpenStreetMap contributeurs

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7. Gregor a fait une course à pied.

   11 août 2023

   GAP Laufen Riessersee - Eibsee Runde

   01:50

   18,6 km

   10,2 km/h

   560 m

   540 m

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8. Gregor a fait une randonnée.

   10 août 2023

   GAP Eckbauer Runde zum Schloß Elmau

   07:22

   28,8 km

   3,9 km/h

   1 080 m

   1 070 m

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9. Gregor a fait une course à pied.

   21 juillet 2023

   SportScheck Night Run in Köln

   00:48

   10,3 km

   12,8 km/h

   60 m

   60 m

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10. Gregor a fait un Tour.

    29 novembre 2021

    Tour

    01:04

    43,2 km

    40,5 km/h

    330 m

    590 m

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