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Deilbach – Wunderschöner Ausblick Runde von Donnenberg
Expert05:0317,6 km3,5 km/h420 m420 m1 mai 2024Mammutmarsch Dortmund 30KM 2023
Expert06:3030,0 km4,6 km/h410 m410 m6 octobre 2023Mammutmarsch Dortmund 30KM 2023
Expert08:0529,8 km3,7 km/h410 m410 m5 octobre 2023Mammutmarsch Ruhr 55km 08/2021
Expert14:2455,9 km3,9 km/h260 m260 m11 avril 2023Mammutmarsch Ruhr 55km 08/2021
Expert14:2555,9 km3,9 km/h270 m270 m11 avril 2023Bärenschleuse – Die Issel Runde von Obrighoven
Intermédiaire03:2313,2 km3,9 km/h60 m60 m9 juillet 2022Hübsche Skulpturen – Schwarzes Wasser Runde von Hünxe
Intermédiaire03:0712,1 km3,9 km/h50 m50 m9 juillet 2022Hübsche Skulpturen – Schwarzes Wasser Runde von Hünxe
Intermédiaire03:0712,1 km3,9 km/h50 m50 m9 juillet 2022NSG Torfvenn
Intermédiaire02:3310,00 km3,9 km/h50 m50 m18 juin 2022Bachlauf im Naturschutzgebiet – Rotbachtal Runde von Grafenwald
Intermédiaire02:269,51 km3,9 km/h40 m40 m17 juin 2022Rotbachmündung – Schöner Bachverlauf Runde von Stapp
Facile01:487,04 km3,9 km/h30 m30 m28 mai 2022Angelgewässer ASV Hünxe – Tenderingsee Runde von Dinslaken
Facile01:003,97 km4,0 km/h10 m10 m28 mai 2022Wohnungswald – Schöner Bachverlauf Runde von Hagenviertel
Facile01:184,99 km3,8 km/h30 m30 m28 mai 2022Heidelandschaft – Westruper Heide Runde von Flaesheim
Facile02:007,81 km3,9 km/h30 m30 m19 mai 2022Infotafel "Neue Lippeaue" – Ausee-Rast Runde von Spellen
Intermédiaire02:1732,3 km14,2 km/h70 m70 m14 mai 2022Klutensee – Burg Lüdinghausen Runde von Lüdinghausen
Facile02:007,85 km3,9 km/h20 m20 m8 mai 2022Sonnenliegen mit Panoramablick – Externsteine Runde von Holzhausen-Externsteine
Intermédiaire04:0514,3 km3,5 km/h330 m330 m3 avril 2022Schöner Blick auf das Schloss – Gorbach Runde von Nordkirchen
Facile01:517,10 km3,9 km/h40 m40 m25 mars 2022Schöner Blick auf das Schloss – Gorbach Runde von Nordkirchen
Facile01:517,10 km3,9 km/h40 m40 m25 mars 2022Tippi 😄 – Baumschaukel für die kleinen Runde von Hünxe
Intermédiaire03:2312,9 km3,8 km/h100 m100 m10 mars 2022Laufpark Reeser Meer – Reeser Meer Runde von Haldern
Intermédiaire02:309,88 km4,0 km/h20 m20 m6 mars 2022Ruinen – Blick aufs Deutener Moor Runde von Dorsten
Intermédiaire03:3514,0 km3,9 km/h50 m50 m6 mars 2022Ruinen – Blick aufs Deutener Moor Runde von Dorsten
Intermédiaire03:3514,0 km3,9 km/h50 m50 m6 mars 2022Steiler Abhang – 🅿️ Parkplatz Runde von Uedem
Intermédiaire01:597,30 km3,7 km/h100 m100 m6 mars 2022