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Wanderung am Strand von Novo Sancti Petri zum Herkules-Tempel... mit Klettern über Felsen mit Badeschlappen 🙈
02:2110,8 km4,6 km/h80 m90 m16 juin 2023Tour über 70km, leider die Aufzeichnung erst während der Rückfahrt gestartet. Aber in Runtastic ist sie komplett. 💪🏼
01:4132,3 km19,1 km/h230 m190 m6 juin 2023Fahrradtour
02:1540,0 km17,8 km/h260 m260 m28 décembre 2022Mountainbike-Tour nach Hemer
01:4631,4 km17,7 km/h350 m360 m7 août 2022Erkundung von Süd-Halingen und seines Waldes
Intermédiaire02:389,92 km3,8 km/h100 m100 m8 mai 2022Erkundung von Süd-Halingen und seines Waldes
02:1710,9 km4,8 km/h150 m150 m6 mai 2022Jandia Playa Spaziergang
01:467,82 km4,4 km/h40 m20 m29 août 2021Fahrradtour zur Hohensyburg 13.09.2020 20:48
02:1439,5 km17,7 km/h160 m160 m13 septembre 2020Fröndenberg - Hohensyburg in knapp über 2h
02:0942,2 km19,7 km/h240 m260 m19 avril 2020Fahrradtour 05.04.2020 19:25
02:5139,7 km14,0 km/h410 m400 m5 avril 2020Fahrradtour 05.04.2020 17:18
02:3234,7 km13,8 km/h200 m250 m5 avril 2020Kiebitzwiese in Fröndenberg – Wickede/Ruhr Runde von Ardey
02:0429,0 km14,1 km/h90 m130 m7 septembre 2019Kiebitzwiese in Fröndenberg – Wickede/Ruhr Runde von Ardey
Facile01:4828,8 km16,0 km/h130 m130 m4 septembre 2019Tour zum Seilersee
02:3438,3 km14,9 km/h240 m270 m20 juillet 2019Über Iserlohn nach Hemer und über Menden zurück
01:4636,6 km20,7 km/h230 m240 m14 juillet 2019Kuhbar Hennen Tour 27.06.2019 20:40
01:0417,0 km16,0 km/h70 m80 m27 juin 2019Tour über Sümmern und zerstörtem Waldgebiet
01:1119,8 km16,7 km/h90 m120 m22 juin 2019Dellwig nach Holzwickede
01:4220,3 km12,0 km/h120 m120 m10 juin 2019Inlineskaten Altendorf nach Schwerte und zurück über den Ruhrtalradweg
00:3812,6 km19,8 km/h10 m10 m5 octobre 2018Wanderung zur Tappenkarseehütte 19.09.2018 15:11
02:3210,3 km4,1 km/h690 m30 m19 septembre 2018Rundtour am Gießenkareck 18.09.2018 14:11
00:493,42 km4,2 km/h120 m230 m18 septembre 2018Kleinarl bis Kleinarler Hütte mit steilem Anstieg und außen rum wieder zurück
04:0915,3 km3,7 km/h790 m770 m16 septembre 2018Wandern um die Hohensyburg
01:185,44 km4,2 km/h150 m80 m1 septembre 2018